運動讓生活美好作文15篇

在日常的學習、工作、生活中，大家都經常看到作文的身影吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編整理的運動讓生活美好作文，希望對大家有所幫助。

運動讓生活美好作文1

國慶長假每個人都進入了休息的狀態。

躺在沙發上，懶懶的聲音個懶腰，望着外邊驕陽似火的陽光。覺得整個屋子裏都是暖洋洋的，整個人精神抖擻。

鬧鐘休息了，自行車休息了，兩條腿也休息了。整個人完全脱離了工作狀態，成為了一個自由自在的人。

但是睜開眼睛看看家裏邊兒的衞生確實令人歎為觀止。以前的打掃衞生都是老公的活。近段時間由於他工作繁忙很少在家幹家務，我也懶得動起來。於是就動員家裏邊兒所有的人一起來運動。

首先我先設計一個方案，把每個人的分工寫清楚。剛開始有的人在反對，自己又來了精神文明獎和物質文明獎。終於調動了大家的積極性。

人多力量大這句話確實不錯，一個人掃地，一個人拖地，一個人整沙發不到十分鐘時間，整個屋就被我們打掃一遍。雖然説效果不是很美，但整個過程中大家都是很和諧的。其他兩個人看到了戰果覺得興奮不已。

其實想想有的時候不是所有的活兒都應該自己來乾的，應該大家一起來分享。

下次我們還一起來運動。

運動讓生活美好作文2

奧會剛剛過去，又要舉行世界盃了。體育比賽是讓全世界人民都激動萬分的事情。人是要運動的。大家都應該多多運動，多參加一些有意義的體育活動，在運動的同時增加見識，學習一些有關體育的知識。我也特別喜歡運動。我喜歡游泳、跳繩、跑步和打羽毛球。雖然成績並不是很理想，但我深深地知道：重在參與嘛！

一開始，我並不喜歡這些體育項目，尤其是跳繩。只要一看到跳繩，我就頭疼。記得在幼兒園裏，我們就開始練習跳繩。我練了又練，可是每次跳繩時不是把自己絆倒，就是讓繩把我給跳了，每次都摔的渾身疼。我越來越討厭跳繩了。到了上國小我還是不會跳，慢慢地我已經是班裏極少數不會跳繩的同學之一了。我暗暗着急，決心把它學好。我發現我的主要問題在於一是膽子太小，怕繩子抽到自己；二是繩子的速度和身體跳動的協調性不好。

在老師同學的精心幫助下，我認真學習，細心改正，終於學會跳繩了。現在我甚至學會了雙搖、編花等高難度動作，真正體會到了這項運動的樂趣。運動不僅能夠增強體質，而且能通過不斷努力，戰勝挫折，讓我們的性格變得更堅強，生活也會變得更美好。

運動讓生活美好作文3

最近我就一直在適當運動。並且我的運動相當隨意，有些時候會運動的多一點， 有些時候運動量又會少很多。每天做的運動也都是不一樣的。

是的很多時候吧，我就覺得其實根本沒有必要在乎別人的看法啊。你自己知道自己運動了就好。你也清楚的知道你自己到底要幹嘛，你做這件事情的目的到時什麼，那其實我覺得就可以了，完全很ok了。每天適當運動，其實根本就不是為了減肥，也沒有必要為了減肥，適當做一點我就覺得ok了。每天沒有什麼目的的去運動，適當活動一下，我覺得這樣的感覺很舒服。雖然運動堅持下來也會有些累，可是每天都很舒服啊。適當的運動，可以讓自己的身體保持健康的狀態，不屬於亞健康，又不會過度的疲勞。我真是喜歡適當運動的感覺，每天迎着朝陽晨跑的模樣，時不時仰卧起坐，堅持到底的模樣，時不時跳繩咬牙切齒也要堅持的樣子。這些樣子我都很喜歡。

反正適當運動我就覺得ok。怎麼運動，運動量多少我覺得全看你個人就可以了，你也別管別人是怎麼想你的，自己心裏清楚明白那我覺得就很好了。

運動讓生活美好作文4

感受着呼吸的急促，感受着汗流浹背，感受着肌肉收縮與舒張，運動帶來的奇妙感受，與四季融合。運動，讓生活更美好。

放學後，我直接跑到操場上去和同學打球。我把球發過去，對面打過來時我抬腕，球拍揮擺，羽毛球在空中劃出一道美麗的拋物線。潔白的羽毛閃閃的亮着光，像低空中一顆彗星閃耀着飛出。在球場中輕輕地打羽毛球，短短的移步，拂去身上的燥熱，直接避免了踢足球和打籃球時，帶來的大汗淋漓。揮拍時欣賞着碧藍的天空，心中留一片清涼，羽毛球運動讓我的生命更精彩！

在秋運會中，我在我最愛的紅色跑道上飛舞。比賽開始了，蹲下身子，抬頭，兩手扶地，預備起身。聽到一聲槍響，先將身體衝出四米，抬腿飛奔，600米，兩步一呼吸，心跳加速，渾身血液沸騰，一陣涼風吹來，在我身邊旋繞，帶走了身上的燥熱。我抬頭仰望，太陽似乎也為我發出耀眼的光，一切都變成幻想中的美景。運動為我打開了全新的世界，跑步，讓我的生命更精彩！

運動，必會由無數次精彩的瞬間組成，它不受季節的制約，它如滿天的繁星照亮了每個生命。生命在於運動，運動讓生活更美好！

運動讓生活美好作文5

運動可以給我們帶來健康的體魄；運動可以給我們帶來愉悦的心情；運動可以給我們帶來快樂的生活。

以前，我是一個內向的孩子，因為不愛説話，所以也沒朋友。老師也很少跟我交流，這讓我很孤獨，對生活也沒向往。但是有一件事讓我的生活發生了翻天覆地的變化。那天，校園開展了一次乒乓球比賽。參加的都是大哥大姐們，他們打得是那麼好，讓我羨慕不已，從那件事後，我下定決心要好好學乒乓球。

開始，我只知道讓媽媽陪練。到了後來開始跟小同學們打了，但是不愛説話，所以交流很少。最後我開始和大同學們打乒乓球了，我的水平高了，我也有了自信，慢慢我也愛講話了。

記得有一次，我看見一位家長拿着乒乓球拍，好像在等誰，我看後竟然自告奮勇的過去跟他打乒乓球。

媽媽也發現我開朗了許多，最後才知道是我喜歡上了打乒乓球，所以媽媽也給我報了打乒乓球。

在一次乒乓球比賽中，我獲得了冠軍。我回家後高興的一跳三尺高，媽媽也為我愛説話高興。

現在我在班裏打乒乓球的技術已經是數一數二的了。是運動讓我快樂，是運動讓我愛講話，是運動讓我感覺生活更美好。

運動讓生活美好作文6

運動是指很多種動起來的方式，如跑步、跳繩、踢足球、打籃球、乒乓球

這些運動既可以幫助人們鍛鍊體力、耐力又可以用來解壓。雖説解壓的方式有很多，但是我最喜歡的減壓方式是運動中的跑步。

如果我生氣了、考砸了等等我都會用跑步來解決。因為跑完步之後就會讓我感覺渾身輕鬆，也會忘記掉那些煩惱，忘記掉那些痛苦的回憶了。就比如那次我跟同學吵架了，然後回家繞着我們小區的院兒裏跑了五圈兒，（我們家小區很大的哦！）結果第二天來之後我跟變了個人似的，跟什麼事都沒發生一樣，他們還有人説我吃錯藥了呢！

還有上一次我在課外班跟同學打架、掐架，老師攔都攔不住，然後我利用休息的時間去了農大跑步，圍着那裏的操場跑了五圈，之後是去上課時我對她很友好，她傻傻的看着我，我也對他説了我的“祕籍”，然後我們又是好朋友啦！

通過不只是這兩件事中，我不僅深刻的反思了自己哪些做得不對，並且向對方道了歉。告訴他們：世界上沒有一個人是完美的，雖然我一時做了錯事，可不代表你們是完全對的啊，人人都會有過錯，但道過歉之後的我們永遠是最快樂最珍惜友誼的人！

運動讓生活美好作文7

早上五點，我會去鍛鍊。我出來的時候，天氣格外好，天上露出了白魚肚的曙光。漸漸的，越來越清晰的看到，白色的魚肚變成橙色，然後由橙色變成微紅。一會兒是紅色，一會兒是金色，還有半紫半紅的顏色，還有一些我説不出、看不出、看不出的顏色真的是五顏六色。

我去竹園散步，竹園特別美。朝陽初升時的金色陽光首先照亮了竹梢。又高又矮的春竹站得筆直，晶瑩的露珠在竹筍的嫩葉上滾動。竹林裏霧緩緩飄落的雨山，自然太美了！吸收新鮮空氣讓人快樂。我每天都去那裏，春天來了，地球上的一切都復活了，地球充滿了活力。草也偷偷溜了出來，一下子長滿了草原，遠遠望去，一千里之外。他們聽着綠色的姿態在風中搖曳，如此柔軟而耀眼。這一刻真想留下來，看那麼多美景！以前沒出來的時候都呆在家裏。今天出來看到這些風景真是太美了！

晚上也出來了，黃昏的河水好睏，紅色的夕陽把河水染成紅色。在晚風的撫摸下，河水泛起無數漣漪，像一條條紅綾一樣輕輕流淌，幾片落葉在水中飄散。幾個老人在河邊釣魚！

我也不覺得運動不好。每天都能看到這樣的風景，太美了！

運動讓生活美好作文8

讓生活更美好的方式有很多：關愛、食物、旅行……而我卻偏偏選擇了運動。本來我也會和其他人一樣，選擇美食之類的，但一件事改變了我的想法。

那是在一個風和日麗的一天，全校要進行健康測試，而我們班則被選為志願者。在幫其他同學即使的時候，我有點安耐不住想跟他們一起跑起來，但我還是控制住了這個念頭，穩穩地坐在椅子上。終於到了下午，該我測試了，也不知道是太想跑了，還是因為壓抑了兩天，我在這一刻爆發出來，50x8米從頭衝到尾，竟然跑了一分十一秒的好成績，弄得我高興了一下午。

所以，我每天早上都會去做運動，欣賞着魚肚白色的曙光，漸漸的越來越明瞭變成了橘黃色，又變成了淡紅色，還有些我看也沒看過，説也説不出的顏色，真是太美了。之後我又一路長跑跑到了竹園，那裏分外秀美。高高矮矮、大大小小的春竹，把腰挺得筆直，有的筍尖。上還有幾滴晶瑩的露珠。用鼻子吸點這新鮮的空氣，頓時讓人心曠神怡。

到了晚上，看到了這血紅的天空把河水染得通紅，就像一條紅絲帶。旁邊還有幾位老人閒來無事，在河邊釣魚呢！

我覺得運動不僅鍛鍊了身體，還看到了這樣美麗的景色，就算是累，能看到這樣的景色，累又怎樣呢？

運動讓生活美好作文9

我是一位愛運動的小男孩，身體既健康又強壯，運動給我帶來了快樂。每一天下課，我就會帶體育運動的.器材，和同學在操場上比賽。我喜歡的運動是打籃球。每一次下課，我都興高采烈地抱着籃球，去寬闊的籃球場打籃球。我們開展了一種比賽叫——爭霸賽。

比賽現在開始了，你們看，一位同學如閃電般的速度，過了我方的防守隊員，一下子把球投進了。我並沒有放棄，突然躍身一投，球中了，全場的人都歡呼起來。那矯健的身軀如同海豚從水裏跳了起來一樣。忽然，一陣叮叮的鈴聲把我們叫回了教室。

我除了喜歡打籃球，還喜歡打乒乓球。每當放假時，我每天都會和我表弟一起去打乒乓球，還會和他舉行比賽。雖然我以前比不過他，但經過我堅持不懈的努力，已經慢慢地超越他，怎麼打都分不出勝負，有時候，我還會打敗他，我們每天都打了將近三個鐘頭。這樣一天一天地運動，身體也會變得更強壯、更健康，生活也一天一天變得更美好、更快樂。

運動不僅可以鍛鍊身體，還可以讓生活更美好。

運動讓生活美好作文10

早晨五點我就會去做運動，出來時天氣格外好，天邊露出魚肚白色的曙光，漸漸的越來越明瞭由魚肚白色轉為橘黃色，又由橘黃色變成淡紅色。一會兒，紅彤彤的，一會兒，金燦燦的，還有半紫半紅的顏色，更有些説也説不出見也沒見過的色彩，真是五彩繽紛。

我又去了竹園裏散步，那裏分外秀美。朝陽初生抹金色的陽光首先照亮竹梢，高高矮矮的春竹，挺着筆直的腰桿，筍尖嫩葉上滾動着晶瑩的露珠。霧氣在竹林裏慢慢幅度相輕輕飄動了的雨山，大自然太美了！吸收新鮮空氣使人開心。我每天都去那裏，春天來了，人間萬物復甦，大地一派生機。小草也偷偷的鑽出來，一下子鋪滿了草原，舉目遠望，一碧千里。他們聽着嫩綠的身姿隨風搖曳，那麼柔軟，那麼耀眼，我真想一直停留在這個時刻，能看到那麼多美麗的景色！以前我不出來總在家裏，今天我出來看到這些景色真是太美了！

我晚上也出來了，黃昏時的小河是那樣的安眠，血紅的夕陽把河水染得通紅。在晚風的撫摸下，河水蕩起了無數的漣漪，猶如一條條紅綢子似的輕輕的流動着，幾片落葉在水中悠悠的飄向遠方。幾位老人正在河邊垂釣呢！

我覺得運動也不是不好，每天都能看到這樣的景色，真是太漂亮了！

運動讓生活美好作文11

我們的老師總是説，生命在於運動，運動讓生活更美好。這是對的嗎?當然，誰又何嘗不這麼想呢。

希臘偉大的哲學家蘇格拉底曾説，健康就等於0，生命是1，其餘都是3，如果倒了，後面的數豈不沒有了意義?”那怎樣才能健康呢?安全佔八分之一，衞生佔其中的八分之一，飲食佔了四分之一，運動卻佔了其中的二分之一。由此可見，運動是多麼重要。

我以前是一個肥胖、體弱多病的孩子，經常不上體育類課程，一次被逼無奈的情況下，我嘗試去運動，過程是非常的累，但出了一身汗後，我感覺到身體上有一種前所未有的輕鬆，才發現運動竟令我如此快樂。後來我愛上了運動，並號召其他不喜歡運動的同學一起運動，自此以後，我們幾個很少生過病，身體十分健康，每天都活潑開朗，熱情四射。

為此，我還專門做過一次實驗。我找來三隻倉鼠，測試一下，到底是運動的更健康，還是標準飲食、無所事事的人更健康。運動的倉鼠，每天累得半死半活的。而那隻“吃貨”卻過得好悠閒，和那隻比起來真是天壤之別。一天，兩天，三天過去了，悠閒的倉鼠吃完了乾糧，緊接着就餓死了。可運動的倉鼠，還健康地活着……

運動使我快樂;使我健康;使生活更加美好。

運動讓生活美好作文12

如果你問我什麼使生活更完美？我會脱口而出：“我會；體育運動，因為體育運動是人類健康不可或缺的一部分。我喜歡運動。

我最喜歡的運動是打籃球。我是學校籃球隊的成員。我現在打得很好。想想我第一次打籃球。我很年輕，和我的好朋友一起打籃球。當時，我不能投球，只能用“小便器”，所以我周圍有一些好朋友，他們可以用“三步上籃”、“中投”和“鈎子”打籃球，所以我決定我必須學會打籃球。我在學校參加了籃球隊。

在籃球隊，我學會了改變方向，轉身，三步上籃一年後，我和他們一起打籃球。現在，我可以用“拜佛”或“轉身”將他們拋在身後，然後用“三步上籃”或“中國射門”得分，就像他們被愚弄一樣。

在我的努力下，我被選中與其他學校競爭。不過，我還是希望我能踢得更好。我開始和一些大學兄弟打籃球，或者找一些叔叔打籃球。有時候我真的能贏兩場，所以我有成就感。

運動與人們的健康有關。如果你多運動，也許你能從運動中得到快樂！因此，運動使生活更加完美！

運動讓生活美好作文13

大千世界，無奇不有。有的人喜歡藝術，有的人喜歡美食，有的人喜歡時尚，我卻對運動情有獨鍾。因為運動使我的生活更加充實，更加美好。

運動聽起來離我們生活很遠，其實就在我們身邊。學校中的體育課我們在運動，運動會上我們在運動，上下學走路回家的時候我們也在運動。只要你想運動，總有適合你的。

運動有很多好處。每天早上起來繞着河邊跑一跑，呼吸着新鮮空氣，聽着動感的音樂，整個人都朝氣蓬勃，迸發出青春的活力！大汗淋漓之後，是説不出的舒暢，渾身輕鬆。迎着清晨的第一縷陽光，沐浴着朝霞，心情舒暢，讓新的一天生活更加美好。

運動可以使你心情放鬆。在學校，當你與同學發生矛盾的時候，不妨去操場慢跑幾圈，跑着跑着，你會忘掉煩惱，滿頭的汗水就會將愁緒沖刷得無影無蹤，霎時，生活又美好起來。

運動還可以讓身體更加健康。很多患者恢復時醫生就建議每天鍛鍊，適當的運動對身體器官都有好處。

肥胖者可以通過運動的方式，減掉體內過多的脂肪，從而使身體更加健康。運動使生活更加美好。

我運動，我快樂，運動讓生活更美好。

運動讓生活美好作文14

世界上有許多奇蹟。有些人喜歡藝術，有些人喜歡食物，有些人喜歡時尚，但我喜歡運動。因為運動使我的生活更充實、更美好。

運動聽起來離我們的生活很遠，但實際上它們就在我們身邊。在學校體育課上，我們在鍛鍊，我們在運動會上鍛鍊，我們在放學回家時也在鍛鍊。只要你想鍛鍊，總會有適合你的東西。

鍛鍊有很多好處。每天早上我起牀，繞着河跑，呼吸新鮮空氣，聽動聽的音樂。整個人充滿活力和青春活力！大汗淋漓後，感覺無比舒適和簡單。面對清晨的第一縷陽光，沐浴在晨曦中，心情舒暢，讓新的一天的生活更加完美。

鍛鍊可以放鬆心情。在學校裏，當你與同學發生衝突時，你不妨去操場慢跑幾圈，然後跑步。你會忘記你的煩惱，汗水會洗去你的悲傷。在一瞬間，生活將再次完美。

鍛鍊還能使身體更健康。當許多病人康復後，醫生建議每天鍛鍊。適當的運動對身體器官有好處。

肥胖者通過鍛鍊可以減掉太多脂肪，從而使身體更健康。運動使生活更加完美。

我鍛鍊身體，我很快樂。運動使生活更加完美。

運動讓生活美好作文15

運動是生命最好的狀態，是我們揮灑汗水時愉悦的奔跑，是我們放鬆身心時悠閒地散步。運動讓我們的生活散發着奪目的光彩。

我們家不僅喜歡運動，而且喜歡競賽類運動，每次週末，我和老爸都會在小區裏面比賽一場，媽媽是裁判。

就拿上個週末來説吧，我們比賽的第一個項目是跑步，誰先跑到終點，誰就獲勝。

我和老爸站在起跑線上，隨着媽媽的一聲“開始”。爸爸一個箭步跑了過去，他一個步伐就是我跑得幾步呀！怎麼跑得贏呢？只見老爸跑得老遠了，快到終點了，是我輕敵了，真沒想到，他那圓滾滾的大肚子和小短腿居然可以跑那麼快，我甘拜下風！

我們比賽的第一個項目是打羽毛球，我心想：“我擅長呀，這次我一定能贏的。”

老爸拿着羽毛球拍，目不轉睛地看着我手上的球，我被老爸的眼神嚇得一身冷汗，我使出全身力氣把羽毛球打了過去，羽毛球就像小鳥一樣飛過去了，老爸眼疾手快，向羽毛球打去，我都沒緩過神，就已經輸了。

沒有想到，老爸沒有讓我贏到一球。雖然我兩項比賽我都沒有贏過爸爸，但是我對運動的喜歡絲毫沒有減少，運動不僅能夠增強體質，而且能通過運動，讓我戰勝挫折，讓我的生活更美好。