高中生命在於運動説明文（通用44篇）

大家一定都接觸過作文吧，尤其是在作文中有重要意義的説明文，根據語言風格的不同，説明文可分為平實説明文和生動説明文兩大類。你寫這類作文時總是沒有思路？下面是小編收集整理的高中生命在於運動説明文600字，希望能夠幫助到大家。

高中生命在於運動説明文 篇1

生命在於運動，這句話人人皆知。心裏總想運動運動，好讓自己的生命活力四射，生活更加得豐富多彩。但總因這樣那樣的原因，沒有付諸行動。今天閒來無事，去運動一下吧，這種衝動之下，我去了健身房。説來也巧，今天我趕上的運動項目是騎單車挑戰極限。大約等了十來分鐘，前來運動的人到齊了，哇!參加這個項目的怎麼這麼多年輕孩子呢?像我這個年齡的只有兩個。看來今天，我要挑戰的不僅是單車，而且還要向年輕人挑戰。運動剛開始，説實在我真有點不適應：不是登空，就是節奏跟不上。不過我不服輸的個性使我堅持了下來，並且很快掌握了騎單車的技巧。這時我騎在單車上身輕如燕，上下左右的擺動着自己的身軀。此時的我彷彿騎在馬背上，馳騁在遼闊的原野上;又彷彿一隻小小鳥，自由飛翔在藍天上。我整個的身心完全沉浸在運動的快樂之中了。

由於我是第一次參加這個運動，我的體力終究還是比不上年輕人，太累了!我終於放慢了節奏，停了下來。此時我才感覺到我的衣服被汗水浸透了，汗水不斷地從身體的各部位滲透出來，哪裏都是汗津津的，我用毛巾擦都擦不及，此時“汗如雨下”“揮汗如雨”這些個詞都會為之遜色。

我從單車上下來，拖着疲憊的雙腿來到了休息室。此時我才感到喉嚨乾渴得像着了火，一瓶透涼的礦泉水下肚後，舒爽多了。再活動一下四肢，好象比活動前輕盈了許多。難道這就是運動的魅力?或許吧!今天這項運動，讓我真正感悟到了運動的內涵。不錯生命的確在於運動，今後一有機會，一定還要再來運動，挑戰極限!

高中生命在於運動説明文 篇2

在上個月底舉行的校運動會上，運動員們都充分地發揮了他們敢於拼搏，積極進取的精神。雖然結果有勝有負，但每一個運動員都是出色的。

然而，運動並不只是這些運動員的事。運動是我們每個人都應該參與的。適度的運動對我們益處多多，可以提高我們的身體素質，可以放鬆我們的身心，讓我們能有充沛的精力和飽滿的精神投入到學習中去。

國外研究顯示，鍛鍊可以抗抑鬱，經常鍛鍊可以有效地改善心情，達到緩解憂鬱的效果。定期鍛鍊不但能夠幫助你增強肌肉，同時也可以預防感冒。一項新研究顯示，相比那些每週運動一次或不運動的人來説，每週堅持運動5次或以上的人們更少患感冒。可見，鍛鍊對我們有很大的好處。對於我們中學生來説，我們正處於成長的階段，運動更有助於我們身體的成長，這是能讓我們受益一生的。

我們學校設置了課間跑操，以及體育課、體鍛課，都是為了能保證同學能有較多的鍛鍊的時間。但是有不少同學卻沒有好好地利用這些寶貴的時間。有的同學想方設法逃避跑操，有的同學在體育課和體鍛課的時間聊天或者寫作業。這樣是對自己的身體不負責的表現。如果身體素質下降，抵抗力下降，就很容易病倒。那不就是得不償失了嗎?

生命在於運動。在運動中，我們不僅會擁有健康的身體，堅強的意志，而且能感受到成功的喜悦，體會到合作的重要，增進彼此的感情。希望同學們能懂得運動的重要性，適度地進行體育鍛煉，並且每天堅持。我運動，我健康，我快樂。

高中生命在於運動説明文 篇3

很多人，都説生命在於運動，我認為，亦是如此。

一年之計在於春，一日之計在於晨，早晨，陽光明媚，風景正好，正是運動的好時機呢!

攢上一部手機，換上一雙運動鞋。擁有一個美好的心情。出發，跑步。慢跑。跑完整個華陽湖，跑玩整個小區。一直跑呀!一直跑呀。總比待在家裏，趴在電腦桌面前，頹廢着玩着手機好吧!長期待在家裏，不去運動，整個人就會漸漸變得懶散，心情也就漸漸變得頹廢，今日接收不到一絲陽光，一句朋友們開朗的笑聲，玩笑，這人生，也並無多大的意義。

記得有一篇課文《匆匆》曾經講過：在8000多日的匆匆裏，除徘徊外，又剩些什麼呢?過去的日子如輕煙，被微風吹散了，如薄霧，被初陽蒸融了，我留着些什麼痕跡呢?我何曾留着像遊絲樣的痕跡呢?我赤裸裸的來到這世界，轉眼間也將赤裸裸的回去吧。但不能平的，為什麼偏要白白走這一遭啊?聰明的，你告訴我，我們的日子為什麼一去不復返呢?當讀完這幾句話的時候。我便在心裏默默回答朱自清先人的話：因為懶，因為我們不去運動。

運動是每個人都必須要做的事情，國小的時候有體育課，國中的時候有體育比賽，高中的時候也有體育課，體育比賽等等等等。而如今世界盃和足球賽更是人們眾所周知的事情。因此，運動是我們人們不可缺少的一部分。

向在運動前進吧，向着運動努力吧，向着運動，加油吧!

高中生命在於運動説明文 篇4

我喜歡運動。喜歡自由地騎行，在馬路上馳騁；喜歡瀟灑地揮打球拍，任汗水流淌；喜歡撲騰在泳池中，享受如魚在水的無憂無慮。我最喜歡遊山玩水，親近自然，對於我來説，週末爬山是一項必不可少的運動。只要天氣晴好，時間充裕，我們一家三口，就會呼朋喚友，去附近的山間爬爬走走，鍛鍊身體，呼吸新鮮空氣，去尋找生命的真諦。

五嶽尋仙不辭遠，一生好入名山遊。這是我們一家人的夢想。東錢湖是名副其實的旅遊勝地，千年古湖景秀麗，煙光山色花香時。一次，我們去攀登東錢湖的“白石仙坪”。起初，山間的羊腸小道還算平緩，但是路兩旁高聳的野草，讓我們的前行也遇到了那麼些困難。草叢中總是有些不知名的小蟲子“嗡嗡嗡”地飛來飛去，我儘量不去打擾它們的聚會，偶爾還饒有興趣地觀賞下它們的舞蹈，那是生命的旋律。有些山蚊子就沒那麼客氣了，它們就像馬達轟鳴的戰鬥機一樣，細皮嫩肉的小朋友自然成了它們首選的獵物，我們甚至拿樹枝當武器驅趕，仍然被叮得疙瘩片片，雙腿發癢，難以忍受。真是古有聖人割肉喂鷹，今有小夥伴舍血喂蚊啊！

漸漸地，眼前的山路變得越來越陡峭了，出現了大片大片裸露的巖石，足足有十幾米遠，山窮水盡沒有了去路。我看着這片碩大兀立的巖石，不禁望而生畏，不敢上去。在媽媽的催促下，我鼓起勇氣，像只小猴子一樣，手腳並用，艱難地攀爬上了陡峭的巖石，直爬得滿頭大汗，雙腿打顫。我和小夥伴們一鼓作氣衝到了山頂的涼亭上，登上了這座東錢湖的最高峯——白石山。

山色空濛清風徐徐，我心中的自豪之情油然而生。極目遠眺，山腳下的東錢湖，像一面巨大、明亮的鏡子，倒映着四面的浮雲青山，倒映着湖邊的林立小屋，正是影落錢湖青黛光。山的那邊則是鱗次櫛比的高樓大廈，整整齊齊的阡陌水田。

不經歷風雨哪能見彩虹？生命在於運動，自然成就健康。生命是一條河，只有流動才會氣勢磅礴。跟我們一起相約去爬山吧！

高中生命在於運動説明文 篇5

清明節假期，我和爸爸媽媽去高新區運動公園玩兒。美麗的運動公園建在丘陵地帶，是健身運動和休閒娛樂的理想場所。那裏，有像綠綢緞一樣綿延起伏的草坪，有像藍天一樣純淨清澈的湖水，有像哨兵一樣整齊排列的綠樹，有像繁星一樣欣然怒放的鮮花……

這次，我們是從公園的北邊進入。首先映入眼簾的是一個個身着各色運動裝的“模特運動員”正在“做運動”，有的在騎自行車，有的在打高爾夫球，有的在跑步，但都好像在和太陽比賽，和時間賽跑。我情不自禁地跑過去，首先學蹬自行車，然後模仿打高爾球，最後又學着模特的樣子跑步。在我享受快樂、開心大叫的時候，媽媽不失時機地快速舉起手機為我拍照，留下了難忘的回憶。

跑累了，我們圍坐在一棵比大人懷抱還要粗兩倍的柳樹下歇息。頭頂的柳絲像春姑娘舞動的長髮，眼前柳絮隨風飄飄蕩蕩，充滿着詩情畫意。草坪是兒童的樂園，他們也成了“小小運動員”，有的在草地上打滾，有的在學習打羽毛球，有的在飛快地跑步，有的正在嬉戲追逐……最趣的要數我們身邊的一個大約半歲的小男孩，他仰面躺在在草坪上，望着舞動的柳絲，手舞足蹈地發出純真的笑聲，他也在做運動呢。另外，有些小朋友還把小狗、小免、小倉鼠等寵物帶出來蹓躂。

看到大家都在做運動，我也坐不住了。我和一位小姑娘一起在草坪上打滾、翻跟斗、追逐蝴蝶、練習羽毛球，即使累得頭暈腦脹、滿頭大汗，也沒有停下來的意思。而最愜意的時刻，莫過於躺在草坪上，一邊享受着日光浴，一邊仰望朵朵白雲在藍天上慢慢飄過，遐想自己化作一朵白雲隨風飄呀飄，自由自在，無牽無掛……

另外我們去了湖邊散步，去了林中賞花，去了極速賽車場觀看飆車。不知不覺中，四、五個小時過去了，運動公園幾乎每個角落都留下了我們的歡聲笑語。

俗話説，生命在於運動，運動激發活力。其實，每個人都希望自己健康快樂幸福。以後，我要經常去運動公園做運動，爭取把身體鍛鍊得棒棒的，長大好為社會做貢獻。

高中生命在於運動説明文 篇6

“生命在於運動”這句話已經家喻户曉，但還有一句話大家未必明白，那就是：生命在於科學運動。

如今天氣已轉涼了，人們都換上了厚厚的棉衣，在學校裏，同學們一個個躲在教室裏，不願出來活動活動，特別是在體育課上，如果老師説：這節課自由活動，同學們就高興地歡呼起來。男同學一般是打籃球，而女同學呢？不是一羣人聊天，就是三五成羣地追趕嬉戲，像永遠長不大的孩子一樣，還有的就是預先準備好書的同學，一併坐在地上看書。這樣一來，雖然很輕鬆，但沒有起到鍛鍊的效果。老師要我們自由活動，是讓我們輕鬆自由地鍛鍊，比如打打球，跑跑步什麼的，對於這樣的情況，老師也只是看在眼裏。

有一次體育課，熊老師先讓我們練習準備活動，活動一下筋骨，然後就下令男同學練習打籃球去了，這裏的我們以為可以自由活動了，可恰恰相反，老師是特意把我們留下來，進行一些小運動，微微出些汗，達到鍛鍊的效果。在那節課上，我們進行了“魔鬼訓練”一是四組下蹲，二是內外腿左右跳，三是幾組弓部壓腿等，特別是外腿跳時，而後還是要向下朝外，運動起來，特像“企鵝”，真滑稽，令我們哭笑不得。

課後，女同學滿臉通紅，汗流浹背，十分累人。第二天，全班的女生的腿好像僵硬一樣，根本不能彎曲，疼得滋味就甭説了。尤其在下樓時，動作又怪，而且十分痠痛，使我們被男生嘲笑，個個都怨老師。

現在我們青年學生在學習重負下，不注意鍛鍊身體，導致對環境適應能力差，天氣稍有變化，就容易患病。真實運動的最初目的就是為了增強體質，然而在生活中，大多數還不瞭解怎樣科學鍛鍊，有的人運動的強度大，時間很長，有的吃飯後馬上運動……這些都是適得其反的運動。

所以我們既要參加各項活動，同時要做到講究科學方法，才能收到強身健體的效果。

高中生命在於運動説明文 篇7

“幸榮，一起去游泳吧！”“不。我還要看書呢。”“嘻嘻……”樓下傳來一陣譁笑。我不會游泳，是小夥伴們眾所周知的，他們常嘲笑我是一隻又胖又笨拙的旱鴨子，每當聽到他們的嘲笑，我心裏都很不是滋味，細想想，自己因為肥胖，整天病怏怏的，無精打采像個弱不禁風的病人，有句話不是説生命在於運動嗎？我要學游泳，我暗下決心。

這不，暑假的一天，我隨爸爸來到水上樂園。“幸榮，下來！”爸爸在水中命令我。可我就是不敢，彷彿水要吞食我似的，但一想到“旱鴨子”，我又一鼓作氣地跳了下去，只聽“撲”的一聲，喝了一口水，這水真鹹得我夠嗆。我突然發現，但在水裏的感覺並不像我想的那樣可怕，反而挺舒服的。看着人們在水裏如同魚兒般穿梭，更激起了我學游泳的熱情。爸爸見我慢慢適應了水中的環境，便開始細心教起我來，一邊叫還一邊做示範，爸爸説：“學游泳的要點在於手腳的並用，要像青蛙似的一張一合，但前提是你必須先閉氣，是身體輕浮在水面。”説着，爸爸從我的後面游到了我的前面，手腳顯得那樣有默契，爸爸還教我：“當感覺氣不足時，可用雙手向水下一劃，利用的水的浮力使頭浮出水面，進行呼吸。”我學着爸爸的樣子，先閉氣，然後……“遊動了，真的遊動了耶！”我欣喜若狂，就在這時，“撲”的一聲，又喝了一口水，但感覺是那麼甜！

從此，我天天堅持游泳，這是我的必修課。

如今，我已成為一個游泳高手，最高紀錄是一千米。游泳，不，確切的説應該説是運動，已成為我生活中的一部分，它不但增強了我的體質，再不是那個弱不禁風的小書生了，還陶冶了我的情操，使我始終保持着健康的心態去學習，去生活，從中也讓我更深刻的理解了那句話：生命在於運動。運動能增強體質，運動能使精力充沛，大家行動起來吧！迎奧運，強身、健體！

高中生命在於運動説明文 篇8

俗話説得好：生命在於運動。真是一點也沒錯，一個經常鍛鍊身體的人，身體會很健康，生病的人往往不注意鍛鍊身體。其他人不説，就拿我外公來説吧，我外公經常打太極拳，不但頭髮烏黑，而且不生大病，身體非常硬朗。爸媽都看在眼裏呢，他們也想讓我有一個健康的身體，身體是革命的本錢嘛。因此，在春節期間，雖然市民活動中心裏“人滿為患”，但是老爸老媽依然帶我鍛鍊身體，因為生命在於運動嘛。

剛開始，老媽提議一家三口沿着跑道散步幾圈，可沒走多久，我就覺得沒勁，賴着不肯走了。於是老爸拉我去看別人踢足球，我對足球不感興趣，但也沒有其他選擇，我只好乖乖地坐在老爸旁邊。這時，老爸看到旁邊一個比我小一點的女孩在跑步，就説：“我猜你跑得還沒她快呢。”我聽了後，心裏很不舒服。我生氣地説：“不一定呢，要不，我們倆比試比試？”“好的。”老爸剛説完，就跑了出去，我一怒之下，拔腿就追，沒想到老爸的腳下功夫了得，我只好加足馬力，把老爸“擒住”了，我得意地説：“你還敢説我跑得慢”“有本事我們比長跑。”“比就比，誰怕誰啊？只不過你要讓我20秒。”“可以。”爸爸爽快地答應了。

於是，我們又回去找到了老媽，讓老媽做裁判。老媽一聲令下，我撒腿就跑，等老爸開跑時，我已領先100多米，可才跑了半圈，我就氣喘吁吁了，這時老爸還離我100米左右，我心想：“不急，跑慢點。”眼看離終點還剩100米了，老爸也離我不到50米，可我已經累得上氣不接下氣，體力嚴重透支，但是為了第一名，我奮不顧身地奔跑着，一點一點地向終點衝去……。啊，我終於以領先老爸10多米的成績獲得了冠軍。

回到家裏，我胃口好多了，吃了兩碗米飯，比平時多了1倍多。生命真的在於運動啊。

高中生命在於運動説明文 篇9

平時，我們經常開展很多體育運動，例如跑步，跳繩，打球……這些鍛鍊，讓我們的身體素質得到了提高，讓我們的意志得到了磨練，讓我們的壓力得到了減輕。只有堅持鍛鍊，我們的身體才會更越來越棒。

運動·增強體質

我們國中生忙於學業，在學校裏每天坐着的時間多達7個小時。這使我們的身體變得僵硬，甚至痠痛。如果僅靠課間運動，並不能很好地使我們僵硬、痠痛的身體得到放鬆、舒緩。因此，平時多加強體育鍛煉，才是最好的解決方法。每天早晨，我們可以出去跑跑步；週末，我們可以約同學去登山、跳繩或溜冰。這些多種形式的鍛鍊就非常好。在一次又一次的運動中我們的體質得到增強，也越來越好。

運動·磨練意志

我們這個年紀正值青春期，成長的路上，意志還不夠堅定，還需要錘鍊。老師説，開展體育運動是磨練意志的好方法。我們便開始按着老師説的，每天抽出1小時用來鍛鍊身體。起初的鍛鍊有些艱難，有過淚水與汗水。但我們堅持了下來，最重要的是不放棄。正是這些艱苦的鍛鍊，磨練了我們的意志，讓我們學會了堅持，讓我們越來越堅強。有了堅強的意志，生活中還有什麼事情是不能克服的呢？

運動·減輕壓力

作為中學生的我們，揹負着來自學習的壓力，還有老師和父母給予的壓力。這些使我們煩躁，無法靜心學習。許多學生不知道什麼樣的減壓方式才是正確的。以前，我也曾迷茫過。但現在，我找到了正確的減壓方式。每天早上5點起牀跑步，成了我必做的事情。跑着跑着，我的身體得到了放鬆，心情也變得舒緩。學習的時候，我也越來越平心靜氣。運動之後，全身心放鬆，這確是帶給我們減壓的好方法。

生命在於運動。我用事實證明，開展好適當的體育運動，既可以增強體質，還能夠磨練意志、減輕壓力。同學們，讓我們從現在開始，加入到體育鍛煉當中去吧！我們的生命也將會因此而變得更加充實有力。

高中生命在於運動説明文 篇10

走進我們的校園，首先映入眼簾的是幾個花壇。兩邊的花壇是長方形的，裏面長着一些花、草、樹木。不過這些都不是亮點。亮點還是我們學校的大操場。“叮……放學了，可是同學不會馬上回家，而是把書包放在草地上，拿出個自的運動器材。這時候，操場上可熱鬧啦，有打籃球的，有打乒乓球的，有扔鉛球的，跳高的，跳遠的……有各種各樣的陽光體育項目。

我也情不自禁的拿出了我的乒乓球拍與球。和球桌上一個男孩對打了起來，我連輸了好幾次，但我不甘示弱，又舉起球拍，習慣性的聳聳肩，扭扭脖子，職業性的蹲好步子，微微抬起頭，露出我自已為令人生畏的眼睛，便輕聲向那個男孩説：“發球吧！”只見那個白色的小球迅速朝我射來，我便毫不猶豫的一側身子，反手一拍只見那個白色小球迅速的反射回去。誰知，男孩也不甘示弱，又一個直射球。我警覺地皺了皺眉頭，左腳往後一跨，右手對準球用力拍下去，眼睛一刻也沒離開過球。誰知對手直接一個“殺球”，使我措手不及，輸掉了一球！“小子，不錯嘛！”我對男孩説。我握緊了拍子，輕輕地把球往空中一拋，以閃電般的速度把球運了過去，留下兩聲脆響。我便拿着我的拍子不好意思的地跑去看別人運動去了。哎，沒想到我居然輸給了一個小男孩。看來我還要在練練。

聽！“加油，加油”一位位同學拼命地喊着。原來他們班在練接力賽，準備和別的班較量較量。我們這個年紀有3個班。接力賽開始了，到了最激動人心的時刻了。“砰”開始啦！我的直覺告訴我我們班會贏，因為我們班有高手：彭智聰、曾浩文還有殺手鐗——徐豪。果然，不出我所意料我們班男生第一，女生第二。2班的同學真可伶，兩次都掉了棒。不過他們還是撿起來跑完了，也不能怪他們其實他們已經很不錯了。

我的生命因運動而精彩，因運動而豐富。運動也讓我知道了許多。我的意志力因為運動而變的更強。運動就是人生中不可缺少的一部分。運動快樂！讓我們一起運動吧！

高中生命在於運動説明文 篇11

最近，總感覺身邊的人都不是很開心，病殃殃的，一個個上班也沒有精神，做什麼都提不起勁，即使是平時自己最喜歡的事情，也沒了興趣。真不知道大家咋了，相互影響，連一向很樂觀的我，也覺得很惱火!

我不是一個很內向的人，只是看到大家不開心，自己也像失去原本的快樂，想起以往大家在一起都有説有笑，不管是年紀大點的，還是些年輕小輩，都像一家人樣相互鬧騰、打趣，誰也不會生誰的氣，那是多麼快樂的時光，而現在，這個今天説不舒服，明天那個説要去醫院，天天都有人請假，還真是一件不快樂的事情!

多麼希望大家都是好好的，要是今天有人給我説：我今天感覺挺好!就覺得是一件非常快樂的事情!總算有人身體好些了!

是不是因為年齡大了，到了更年期?還是大家都相處得太好，太隨性，太放鬆，從而得了懶病!一個個上班天天遲到，要不就有事請假!因為從不扣工資。

這幾天，我突然有了一種早起做運動的衝動，早晨早一點起牀，做了一個小時運動，居然神清氣爽，一身暖洋洋的，早早到了辦公室，精神也好極了，心情也特好。後來我把這些事告訴辦公室的各位同事，並且告訴他們，這幾天領導要查崗，奇蹟出現了，整整一個禮拜，個個都精神好得不得了!

還真是，現在的年輕人，很多都是天天對着一個電腦，要是事情少一點，工作輕鬆一點，大家就開始很悠閒很舒服的過着日子，看電影，看小説，打遊戲，宅在家裏，任其放鬆，可卻不知道，這樣的生活使他們變得越來越懶惰，也沒有了有效的運動，沒有了快樂的生活的激情，久而久之，身體變得不活動，抵抗力差，肩頸、腰椎各樣的疾病隨之而來，人也越來越覺得不舒服，沒有精神。

所以呢，生命在於運動!別讓自己太懶惰、太悠閒，在工作的之餘，還是讓自己多跳跳多運動運動才是健康長壽之法!

高中生命在於運動説明文 篇12

以前爺爺總喜歡在五點起牀開始跑步(鄉下的早晨很快就會到的)每天起來總會聽到爺爺那爽朗的笑聲。

不久，我生病了，媽媽帶我去看醫生，但去看醫生的路途遙遠，我們要走很久，而且路上凹凸不平還狹窄，就算是車業不一定可以通過。媽媽只可以一步一步被我去醫院，不過好在爸爸從省城裏請來了醫生，媽媽就不用繼續走下去了。

醫生看完我後説，我是因為長時間的不運動導致的，吊針打了一些生理鹽水後，我的臉色慢慢好了起來。父母和醫生道謝後便送走了醫生。

爺爺不知道和父母説了什麼，在媽媽和爸爸頻頻點頭後，我知道我的日子難過了。

第二天，一大早，我在身體和耳膜的劇烈震動下起牀了，睜開眼只見爺爺那兇悍的手臂搖晃着我那儒弱的身軀，他那粗憾的聲音無時無刻不在擊打着我那脆弱的身心“幹嘛啊？爺爺！”我喊了一句，爺爺見我起來了便不再搖晃，説道：“生命在於運動，以後你每天都給我早點起牀跟我運動運動，懂不懂。”聽到這句話，我的生活再無睡懶覺的時候了，爺爺是個説一不二的人，就算你是他的孫子，他也不會有一絲一毫的放棄，他認定的時，沒人可以改變。"哦，我知道了！”講不過爺爺的我沒辦法也只可以答應爺爺了。

就這樣，我沒天都起的很早，有一次我問爺爺，為什麼不可以遲點再起來運動，爺爺説早上空氣好。

不過，説真的只從我開始跑步，不但身體健康了，我發現我以前跑幾步就很累了，現在不但不累了，而且慢慢的我喜歡上跑步了，我也不像以前那樣無精打采了。

生命在於運動這句話説的真沒錯，生命在於運動，生命只有在運動的時候才可以體現出生命不同的風采，為你今後的道路有着巨大的奉獻，相信我，從現在開始，放下手中的手機，放下每天都睡懶覺的心，跟我一起跑步，踏出不一樣的人生！

高中生命在於運動説明文 篇13

當春日的第一縷陽光灑向大地的時候，當第一顆種子撒向大地的時候，當一江春水悠悠流過，當一個 綠色精靈在綠色枝頭悄悄探頭，當一輪明月高掛在天空的蒼穹……你感受到生命的燦爛與絕美來自於哪裏嗎？

生命在於運動，為什麼這麼説呢？我想是因為生命是由於運動而變得更有活力，頑強的吧！但是，在世界範圍中，人們重視生命的健康，重視生命所需要的最基本的運動——行走的問題，這是簡便的，最不需要什麼體育用品的運動。

在生活中，生命只有一次，難道我們不應該珍惜它嗎？我們珍惜了時間，也就是珍惜了生命的保障。當你想取得好成績，就要從生活中的點點滴滴做起，從踏上操場的第一步做起，讓生命與運動能在人生用等式表示。

生命在於運動，突然傳來的話題，使同學們歡呼起來——那就是學校要舉行一次冬季天徑運動會。這事傳遍了全校，很多同學都積極的參加了。

比賽開始了，奇蹟就出現了，我們班的同學都拿到了自己的成績，發揮了自己的能力，這都是平時的鍛鍊所獲得的，所以我們説“生命在於運動”。如果沒有千米長跑，就不能深深地懂得堅持的意義，無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。

如果沒有跳遠，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嚐到超越的快感，如果沒有拔河比賽，就不可能感受團結力量之美，也無緣體會拔河瞬間的激情。

所以我們要運動！年輕的時候，身體是最棒的，如果只是揮霍不去的生產，老來就會欠下一屁股健康債，沒有人願意這樣的結果，所幸的是，在學校的運動場上，有年輕的生命力在噴薄，也有最美的夕陽紅在燃燒，儘管天氣不佳，冰雨濕襟，比賽卻不因此而擱淺，運動員也並不因此退縮，這是浙大人的精神，這是追求人的風采！我被深深感動，也被鼓舞了，運動應該成為我生活重要的一部分。

運動，將會有無限個理由愛上它，運動，可以放飛心情，運動，挑戰自己的開始，運動，超越極限的體驗，運動不止，奮鬥不息，生命才會健康精彩！

高中生命在於運動説明文 篇14

早晨，每當走進美麗的四月天國小，就能聽到這朗朗的讀書聲，可真讓人心情舒暢呀！不過，如果我們沒有健康的身體，怎麼能來這樣美麗的學校上學呢？

哎，就在幾個月前，我們班的流感傳播得非常厲害，因為這樣我們學校竟然停課了一個星期，我們班主任王老師，在放假期間，讓我們每天早上體育打卡，不僅要跑半個小時的步，而且跳繩最少300下，這還得説跳了幾分鐘，一分鐘跳多少個，我的媽呀，這不是很累嗎？可是想想，王老師也都是為了我們好啊！

在這生病的幾個人裏，我也就是其中之一，我告訴你們啊，在這一個星期裏，生病真是太難受了，頭疼，發燒，一會兒還要喝苦藥，這可真是受罪呀！

這誰也不願就怨我，誰讓我平時不多運動呢，不像他們那些身體好的同學們一樣，天天起來跑步，跳繩，現在我生病啦，學習也學不好了，所以還是健康最重要。

我們一定要健康快樂的成長，不要光學習，要是勞累了就歇一會兒，我們還要抽出時間來跳跳繩，跑跑步做作一些體育運動，這樣身體才能棒棒的，這樣就能少生病了，而且我們還可以利用課間10分鐘來鍛鍊身體，下午放學後，也可以做一些自己想做的體育運動，再上樓去寫作業，這樣不就是兩全其美嗎？

我們不僅要知道勞逸結合，還要懂得一些關於安全和健康的知識呢，如：我們在游泳與滑冰的時候要在家長的陪同下，還要留心水下有沒有危險的障礙物，這樣才能安全的下水。

如果我們被動物咬傷或抓傷的時候要立即按壓傷口並排去帶午夜的危險絕不能用嘴去吸，還要去醫院進行5次打狂犬疫苗，如果被老鼠咬傷就趕緊整治環境衞生，避免與老鼠接觸。

現在一些想減肥的阿姨，為了擁有好看的身材，中午吃的都比較少，晚上就吃一根黃瓜，如果這肉減下去了，那麼身體就可能不健康了，所以我們不能光靠餓肚子來減肥，我們要靠運動來減肥，這樣才能又健康又能達成自己的心願了，不過只是有一些累，只要堅持那麼你總會成功的，因為生命在於運動嘛。

所以，我們要運動起來，好好的鍛鍊身體，這樣我們才能少得病，身體更健康，所以從現在開始讓我們運動起來吧！

高中生命在於運動説明文 篇15

生命是有靈性的，有靈性，就得運動。運動，則是生命的特徵。但凡有生命的東西，就有運動的跡象。不論是植物還是動物，都經過了一系列的運動，才演變成最後的形體。失去了運動，生命就不復存在。即生命在於運動。

大家知道，一棵苗得經過發芽，長成幼苗，再經過開花，最後才能結果。一個嬰兒經過哺乳期、幼兒期，兒童期、少年期、最後才長大成人。一系列的變化就是在運動，沒有這些運動，植物和動物就無法生存。凡有生命的東西，就得運動。沒有運動，就沒有生命。

要想生命健康地存活，並活得長久，就得運動。植物只有運動，才能長成大苗；動物也只有運動，才能保持健康的體魄。你看，幼苗從發育到栽培得經過一系列的工序，使其穩妥地慢慢享受運動的活力，才能滋養。人也得通過一系列的培養和教育才能成為國家有用的人，才能長成國家所需要的人才。中間的過程就是運動。沒有這些運動，就沒有最後的結果，就沒有生命的存在。

看來！運動很重要！不運動，就失去了體內循環，存活的時間就不長。若要長久的生存，若要有健康的體魄，就得增強運動，增加體內的血液循環，讓新的生命細胞不斷更新生長。難怪人們每天早上要出去長跑，運動運動很好，既獲得了健康的體魄，又預防了疾病的產生。

説到這，我想起以前看過一則新聞，有位少女，因父母不滿意她的婚姻，將她圈養在黑屋子裏。五年不讓出來，不見陽光，不運動。五年後，被人解救，連褪都不會走路了。可見，沒有運動，就得不到鍛鍊。沒有運動，就沒有好的體魄。只有運動，才是生命生存的唯一途徑。

生命在於運動，其實很早時期，許多科學家就早已印證。人間只有運動，才能健康存活；也只有運動，才能活得長久，活得快樂。不運動的東西，那是無生命的。有生命的東西必須通過運動，才能獲得有價值的東西。

生命在於運動，也是罕古不變的真理。我們要遵循真理，用真理指導實踐，用真理促進我們前行。運動有大運動，也有小運動。適時掌握，及時調控。要遵循自然規律，要遵循人的生活習慣。認識了這一規律，我們就不再盲從，不再莽撞。

生命是寶貴的，要想生命存活的長久，就得運動。運動，是生命的特徵，也是生命的唯一途徑。

高中生命在於運動説明文 篇16

昨晚，我觀看了一場特別的體育比賽。説它特別，是因為運動員的平均年齡都在65歲以上，他就是老年人氣排球比賽。你永遠也想不到，那麼老的人搞體育比賽，有看頭嗎？你錯了，就是這批老爺爺老奶奶，就是這精彩的場面，簡直讓人久久難以忘懷。

這次比賽，是台州市直屬機關老幹部局氣排球隊，和温州市老年氣排球隊的友誼賽，由於我姑父是台州隊的領隊兼教練，所以我有幸觀看了這場比賽。

比賽開始了，第一場是女隊上場。別看這些老奶奶們身體都有些發胖了，但跑動起來卻身手不凡，有幾位還能靈巧地跳躍幾下呢。

台州隊開始發球了，哦，快看。一個飄球正騰空而起，向温州隊急速飛去。只見温州隊的一位老奶奶雙手抱掌，急衝上來，“啪”，好球，氣排球被擊回去了。對方一個扣球，球又飛回來了。比賽越來越激烈了，兩隊你來我往，不分上下。每一個球的飄動，都把觀眾的心緊緊地揪住。最後以一分之差，温州隊獲勝。

第二場是男隊上場。哇，快看，那一個個精神抖擻的老爺爺，就像一羣生龍活虎的小年輕，昂首挺胸地跑進賽場。他們磨拳擦掌的狀態，引起了全場觀眾的一片驚歎聲。特別是台州隊那位個子最高的爺爺，據説他今年正滿75歲，可給人的感覺只有50多歲。

比賽開始了，好！温州隊一個重力扣球，氣排球就像離弦的箭一樣射向對方。使對方有一種措手不及的感覺。兩個隊員急忙上去接球，卻由於配合不好，雙方又做出了互讓的動作，一霎間球就要落地了。就在這千鈞一髮之際，一道黑影閃過，“啪”，球突然直線上升······等觀眾們回過神來的時候，才明白，原來這個險球就是那位75歲的高個子爺爺救的。只見他騰空躍起，一個前撲魚躍，雙手託球擊出，然後就地一個漂亮的貓兒滾，輕鬆地站了起來，看的觀眾們一驚一吒的。從這次比賽中，我想到了現在的年輕人，不是太肥胖就是太瘦弱，整天病怏怏的，無精打采的像個弱不經風的小病人，真讓人悲哀。

從中也使我更深地理解了歌德的那句名言：“生命在於運動。”所以，我們從小就要多多參加體育鍛煉，培養自己刻苦的精神和堅強的毅力，長大了才能更好地為人類作出貢獻。

高中生命在於運動説明文 篇17

俗話説：生命在於運動。這句話絕對是百分百的正確哦。因為我自己是身有體會的。

首先説我以前吧，一點兒都不愛運動，電視上、手機上、抖音上、快手上面也都有很多的運動視頻哦，可是我依舊是不為所動，直到有一天，我站在鏡子面前的時候，感覺自己毫無精神和朝氣，整個人的狀態一點兒都不好的時候，我才開始反思自己：是不是我要運動了呀，因為看着體重器上的三位恐怖的數字，以及自己不斷感到越來越緊繃的腰圍，促使我下定決心要開始運動了。

首先我是跟隨手機上的運動視頻一起做哦，倒是也堅持了三天，可是三天過後，看到媽媽做的可口美食的時候，我就胡吃海塞起來，導致三天的努力一下子就回到了解放前。看來這樣是不行的哦，那我就重新開始定製計劃，重新開始努力，這次的努力堅持了一個星期，最後還是沒有堅持下來，因為看着不斷增長的體重，信心一下子就沒有啦。因為運動實在是太累了，每次運動完後，都是大汗淋漓，衣服都會被汗給浸濕透。不過我驚訝的發現，雖然體重不減反而重，但是自己的精神狀態確實要比以前要好很多哦，以前總是作息沒有規律，有時甚至會熬夜，但是現在不會了，我會早睡早起，給自己定鬧鐘，嚴格的按照規律來作息，現在感覺自己比以前更有朝氣啦，甚至感覺皮膚都比以前更好了，以前還時不時的長几個痘痘，現在幾乎都沒有再長過哦。看來所有的努力都是值得的。

因為我始終堅信只要有付出，必定會有收穫，如果不付出，註定會一無所獲。我希望我現在所堅持的運動，不僅僅是一時的心血來潮，我希望它可以成為我的一個日常習慣，伴隨着自己的成長，哪怕自己依舊體重是三位數，但是我卻擁有一個健康的體魄和精神的狀態，這是比啥都重要的哦。

我唯一需要做的就是要堅持下去、努力下去，希望自己可以戰勝自己的懶惰和不自律；希望我可以讓自己變得更加的優秀和自信；希望自己的一生都可以更加的快樂和自由；希望那句越自律、越自由，可以在我的身上充分的體現。

現在正是我不斷的實現自己、豐富自己的時候，所以千萬不要被運動的道路上所遇到的障礙所阻隔，只要你目標專一，信心堅定，還有什麼會難倒自己的呢？

高中生命在於運動説明文 篇18

俗話説得好：生命在於運動。只有多多運動，我們才能有強健的體魄。冬天，我們更應該運動。

學校一年一度的冬季運動會又開始了。這一次，我也是一名運動員。

首先，舉行了開幕式。開幕式當然是非常隆重的，此次，由各個班級組成的個個方隊，繞操場半周，經過主席台來到操場中央。還要評選最美路隊呢！嘿嘿，這次我們班可要大顯身手囉！

我們信心滿滿地走到操場，你瞧，別的班級也都是準備充分了！他們有的拿着小紅旗，有的高舉小紅星，有的捧着向日葵……我們也不落後，有的捧着排球，有的拿着綵帶球，有的舉着我們班口號的字幅。我們邁着整齊又有力的步伐，就像是一個個訓練有素的軍人，昂首挺胸地走到主席台前，高聲喊着我們響亮的口號。此時，一陣寂靜，彷彿整個世界都被我們征服了似的，所有目光都聚焦在我們身上。

隨着校長那喜悦的一聲：“開幕”。運動會開始了。各項比賽進行了起來。起跑線邊運動員像箭一般“射”了出去，跳遠區域內運動員如長了一對翅膀般“飛”了出去。一個個小壘球也在空中劃出一條美麗的弧線……

來了！來了！我們班的男運動員上場了！他們個個摩拳擦掌，已經做好了起跑的姿勢，像是準備隨時像箭一般射出去。他們互相望望，像是在用眼神傳遞什麼祕密的作戰計劃呢！呯！一聲槍響中，運動員們邁着流星大步，飛快地衝出起跑線。我也用力的搖動着手中的“手掌”，扯着嗓子喊着加油為他們鼓勁。同學們都拼命地為他們喊“加油，加油”，那助威聲震耳欲聾。最終，我們班的運動健將樑炎熙奪得亞軍，打進了決賽。

終於，輪到我比賽了，心裏非常緊張，又有些激動。站在起跑線邊，只聽裁判説：“動一動，動一動！”我有些不自然的活動了一下關節，此時，我聽的只有我的心跳了。突然，掌聲轟鳴，我抬頭一看，原來是同學們在為我助威呢。我做好備跑姿勢，只聽一聲槍響，我猛衝出起跑線。雖然，最後只獲得了第5名。

陽光灑在我們的身上，身邊洋溢着快樂。這天，一個不會忘記的運動會。

高中生命在於運動説明文 篇19

生命在於運動，邁開你那畏縮的小腿，和我們一起跑吧!向前跑吧!

在一個寒氣逼人，北風呼嘯，白雪皚皚，銀裝素裹的早晨，小剛，小明和同班同學小芳相遇了。小芳是個不愛出門，怕冷又愛享受空調暖氣的小女生。平時誰叫都不出教室一步(除了放學回家)。在家時，連父母叫她出去買點東西，她也老大不願意，還皺着眉頭，把小嘴嘟得老高老高的，都可以掛好幾個小油壺呢!瞧，她還在生悶氣呢!因為怕冷，她艱難地往前移着小小的步子。身上都已經穿了好幾件衣服，外面還裹着件厚厚的棉衣，戴着棉帽，穿着一條棉褲，腳上有棉鞋保護，脖子也不怕寒冷“入侵”，有“圍巾大將”守衞着呢!全身上下被裹得嚴嚴實實的，真像個大棉花團。雖然如此，但小芳還是不停地把脖子往裏縮，手不停地往口袋裏伸，口袋都要被她伸出個大洞來了!

此時，小明和小剛氣喘吁吁地跑過來，發現小芳的手上提着個大袋子，看起來沉甸甸的。他倆好奇地問：“小芳，你手上提的是什麼呀!”小芳無奈地説：“裏面裝的全藥，有感冒藥，止咳糖漿，營養補品，可多了，我吃都吃不完呢!”“小芳，你從上個月開始就感冒，到現在還沒好呀!”小明吃驚地説。“是呀!這些藥我都吃了n次了，可從上個月吃到現在，一點效果都沒有。我真羨慕你們呀!”小芳滿臉羨慕，“看!我為了買藥，臉都被凍得青一塊紫一塊的，瞧!還凍得瑟瑟發抖呢!”小明勸道：“小芳，你還是跟我們一起跑步吧!鍛鍊有益健康!”“是呀!健康不是補出來的，而是鍛煉出來的，我們的步履多麼輕鬆呀!我們的臉色多麼紅潤呀!我們的精神多麼抖擻呀!”

小芳起先不願意，她想：我穿着這麼多的衣生命在於運動服還覺得冷，就別説像他們一樣只穿着一件薄襯衫了!可是當小芳想一想這句話時，心動了，她懂得了運動的重要。

她也脱下厚棉襖，拿下厚棉帽，繞下厚圍巾，跟着跑了起來。跑着跑着，她感到一股生命的力量在體內燃燒，鼓勵這她奮勇向前!

生命在於運動，運動延長壽命。跑一跑，十年少!

高中生命在於運動説明文 篇20

盼望着，盼望着，國中的第一次運動會終於到來了，今天，我即將一睹那神祕的風采。

一進操場，眼前的景象令我讚歎不已——操場上的熱氣球上懸掛着許多條幅；看台的牆上掛滿了各個學校對這次運動會的期待與祝福；每個班級的方陣都整裝待發，等待着領導的檢閲。

運動會的開幕式有很多項目，方陣展示、校長髮言、運動員、裁判員宣誓等等。等我們坐到座位上時，已經累得腳都抬不起來了，但是大型團體操表演又讓每個同學眼前一亮，打起了精神。運動會開始後的第一個項目是“教師接力賽”，看着哪些平時在講台上生龍活虎的老師們在操場上的表現還是那麼的精神，像青少年一樣快樂地運動着，我感到十分喜悦。

接下來的項目很是令人興奮，操場終於是同學們的表演舞台了！運動健兒們在賽場上摩拳擦掌、躍躍欲試。槍聲響起，百米運動員衝出了起點，各班的同學都在為本班的運動員加油，我感受到了每一個班級都是一個團結的大家庭，只有互幫互助，互相鼓勵才會有更好的表現。

在接下來的各種比賽中，有許多的運動員發揮出了自己最佳的水平，成績優異，我也參加了鉛球項目的比賽，雖然沒有那麼優異的成績，但是我也領會到了運動的樂趣，並學習了許多知識，收穫了很多。

我覺得，運動會並不是我以前想象得那麼可怕，在這個環境裏，我麼每一名同學都快樂地參與着併為班級爭光，這一件令人高興的事，你揮灑的汗水灌溉了代表着運動精神的花朵，而那花朵，就正在你人生的旅途上綻放着，綻放着，盛開不敗。

高中生命在於運動説明文 篇21

這個暑假，我除了做作業玩電腦，就是上補習班。為了調劑自己，我約了好朋友蘇梓陽來了一次環江濱騎行。

到了約定地點，看着蘇梓陽慢悠悠地推着車走過來，我就抓着車把，單腿一跨，坐在自行車座上，然後使勁一踩踏板，我立馬騎到很前面去了，蘇梓陽被我拉下一大段距離。他急眼了，也學我那樣跨上車，腳一踩，沒想到踩空了。蘇梓陽眼睛一瞪，臉緊繃着了，身子一趔趄，一下就摔倒了，那個姿勢逗得我捧腹大笑。

幾經波折，我們終於騎到了一段較為平坦而且人比較少的路上。我覺得這裏比較安全，可以快點騎，便手推變檔器，把檔速調到最高，身子向後挪了挪，雙手握緊車把，雙腳有規律用勁地踩着踏板，我就像離弦之箭一樣衝了出去，江濱的樹木像在為我們開路，樹立在兩旁，風颳過我的耳畔。我與蘇梓陽的距離瞬間又拉遠了，蘇梓陽見我這樣，也不甘示弱，頭向下壓了壓，將重心降低了些，弓起背，使自己的背呈流線型，他的腿突然像上了發條似的，迅速地踩着腳踏板，眼睛直勾勾地盯着我，彷彿我是他的獵物一般。如果我的速度是弓箭，那麼他就是子彈！不一會兒，他就衝上來，超過我了。我被他那驚人的爆發力嚇到了，就在我失神的時候，蘇梓陽飛馳到距我很遠的地方，我都快看不到他了。但我豈能認輸，我急忙騎上去追他，我與他的距離也漸漸拉近了。到最後，這不像是比賽的比賽沒能分出勝負。

經歷這次騎行，我和蘇梓陽都快累得虛脱了，但我們並不覺得後悔。騎車既鍛鍊了我們的身體，又挑戰了我們的極限，何樂而不為呢？在這快節奏的社會，我們缺少的就是運動，要銘記，生命在於運動！

高中生命在於運動説明文 篇22

生命在於運動，不錯的。

生命是那樣的珍貴，絕不能輕易浪費掉，而虛度光陰。俗話説的好啊，“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”我們樣讓生命過得有價值有意義不能白白的虛過。

我們每天早早的起牀洗臉刷牙之後我們吃完了飯，去上學，下課了。我們不要閒着，我們應該去運動運動。這樣才有利於身心，對身體好，我們不能總是去學習而不去運動，那樣是不好的，我們應該取適量的運動運動。這運動對我們的學習也有好處的。一位名人曾經説過運動也能增強記憶的，所以我們要多運動運動這樣我們幾鍛鍊了身體有對學習有好處，這樣的好事。何樂而不為呢?

我們是學生，但是我們不能老是去學習，我們不能天天不是呆在學校就是呆在家裏這樣是不好的對我們的身體也不好。我們在放假的時候可以去爬爬山啦，打打羽毛球啊，跳跳繩啊，等等對身體有好處的運動。我們不能總是學習我們要做一些運動，生命在於運動是不錯的，只要你去嘗試你就會發現運動其實是一件很快樂的事情，運動完了以後，你就會感覺充滿活力和精力，那時候再去學習，那是再好不過的了。

我嘗試過，本來我是一個不愛運動的孩子，我整天就知道讀書，但是我的成績還是一般般，後來我的媽媽説我應該多運動，運動完了以後再去學習，想試一試。就按照我媽媽説的去做後來我，每天堅持，果然，再一次考試後我考了全班第一，我很開心。這都是運動的好處啊!

生命在於運動，可別再做懶孩子了!開始運動吧。對你的任何事情都是有好處而沒有壞處的!

高中生命在於運動説明文 篇23

外公年輕時非常胖，最胖時達到了200多斤，大家想想那得有多胖呀？媽媽曾經告訴我，在她小的時候，有一次外公帶着外婆和她一起坐車去看望媽媽的外公，沒想到，路途中竟然出了車禍。外婆和媽媽坐在後排，沒有受傷，可是坐在副駕駛的外公受了很重的傷，他的一條腿卡在車裏出不來，腦部也受到了撞擊，當時媽媽被嚇壞了，雖然那時她還很小，可這段往事至今讓她記憶猶新。直到現在，外公那條受傷的腿上還有一條很長很長的傷疤，膝蓋裏面還有一顆釘子，醫生説如果把釘子取出來，他的膝蓋骨就會粉碎了，所以外公的那條腿這麼多年都無法彎曲。

外公受傷後，腿不方便，從此就很少運動，結果越來越胖，年紀不大就有高血壓、糖尿病了。於是他決定減肥，每天早晨四五點鐘他就起牀跑步，因為有一條腿不方便，他就改為快步走，時間長了，速度比許多年輕人晨跑還快呢，就這樣一直堅持。日復一日、年復一年，他不僅瘦了下來，高血壓、糖尿病也都離他而去，這讓他更加信心百倍，無論颳風下雨，他都會堅持運動。

所以從我記事開始，外公就很“苗條”，高高的個子，是個帥老頭。如果不是他們把外公以前的照片拿給我看，我真不敢相信外公原來是個大胖子。外公總是和我説：“生命在於運動，現在的我如果一天不鍛鍊，渾身都不舒服。”

我看着外公整天樂呵呵的樣子，再看看他那條不能彎曲的腿，更加佩服他那持之以恆的精神了。我覺得我們都應該向外公學習，做一個愛運動、會堅持、不放棄的人，讓自己的人生更加豐富多彩！

高中生命在於運動説明文 篇24

看，陽光明媚，冬天的太陽穿過薄霧灑射到我們身上，暖暖的。來，一起來運動吧！

我們來到了一户農家樂，在哪裏，一排排銀杏樹下，一小塊、一小塊的落葉，就像一張張小地毯。那裏有乒乓球桌，有籃球架，有羽毛球網，還有足球門我們看見這些，就飛奔過去，像飢餓的人們看見了面包。

你們瞧：哥哥和姨爹在踢足球，媽媽和姨媽在打乒乓球，我和爸爸在打羽毛球，最讓人吃驚的是外公和外婆居然打起籃球來！我想：他們可能是想起年輕時，充滿活力的場景吧！再瞧外公和外婆，他們是多麼有活力呀！只見外公飛快地追着球跑，追到球后，矯健地運着球向籃筐跑去，到了籃筐近前，熟練地把球從側面快速轉移到胸前，左腳一踮、手向前猛地一推，啊！進了！，正在一邊打球一邊看球的我一下歡呼起來。其他家人聽到我的歡呼聲都把目光轉移到了籃球場。啊！爸，您小心點，別把腰弄傷啦！嗯！還有媽，你也是！姨媽喊道，隨後媽媽也附和道：嗯！對嘛，要不要我們也一起加入吧？我們不約而同地喊道：好啊，太好了！。當球傳到我這兒時，我抱起球，不禁感道：啊！好重呀！，同時跑向籃筐，使勁往上一推，籃球不聽使喚地掉到了地上。我想：咦？剛才他們投得那麼輕鬆，這是為什麼呢？寶寶，你要加強練習哦，沒力氣可不行！媽媽迅速搶到了球，衝我笑了笑，媽媽掛着笑容的臉上還掛着幾點汗珠，在陽光的照耀下顯得格外美麗。

大家在球場上蹦着、跳着、奔跑着，除了籃球，大家還在一起玩了足球和乒乓球，我發現外公、外婆以及我們這個大家庭人人都非常熱愛運動。是嘛！運動對身體好！

我深深地愛着這個熱愛運動的大家庭。生命在於運動，我覺得這句話説的太對了，來，讓我們一起來天天運動吧！

高中生命在於運動説明文 篇25

生命在於運動，運動不但能強身健體，還能陶冶情操，它代表着公平與正義。在運動場裏，人人必須遵守規則，否則將被逐出場地。運動是勇氣與毅力的昇華，是敢於拼搏，敢於努力者的天地。

星期天的下午，我就來到通小鍛鍊身體，參加體育訓練別看通小操場小，只能一個來回一個來回地跑。體育老師先讓我們熱身熱身，慢跑十個來回。我心想幸好是慢跑，不然就要“掛”了。可是好戲還在後頭呢，做完準備活動後，就要開始正式跑步了。當體育老師宣佈跑多少米時，我徹底驚呆了，什麼竟然要跑三次五個來回！也就是一千五百米，雖然比我們的考試盡多跑五百米，中間還能休息，但是要知道，在這裏跑一千米可是很累的，因為要一個來回一個來回地跑，一趟才五十米，你剛加點速就要停下來，摸到牆，再回頭繼續跑，這樣跑是很累的。

第一次五個來回開始了，我勻速的跑着，試着放鬆自己。前三個來回還一切正常，到底四個來回的時候，突然感到很累，很難受！我漸漸的放慢了速度，可這是計時的，不達到老師指定的時間會重新罰跑，體育老師在後面叫我跑快一點，要到時間了，我只好咬緊牙關，全力的跑完了剩下的兩個來回，雖然達標了，但我已經是汗流浹背，這才五百米，為什麼這麼累，比在學校繞圈跑的累多了！可還有兩次五個來回，我該怎麼應對啊！老師只讓我們休息短短的兩三分鐘，這是遠遠不夠的！我只好硬着頭皮跑完了剩下的兩個來回。回到家，我已經是筋疲力盡了，連路都走不動了。

雖然這次體育訓練很累，但我還是覺得很快樂，我愛跑步，熱愛運動。跑步不僅讓我的課餘生活多姿多彩，還是我擁有了強健的體魄，而且磨練了我的意志，我愛運動！因為生命在於運動！

心揣摩！

高中生命在於運動説明文 篇26

“生命在於運動”不記得這是哪位偉人説的，是啊！運動對於健康有益，如果人不運動，那應該是不健康的，我們學校就針對運動開創了“陽光體育俱樂部”。

一開始我就報了羽毛球班，上課時我發現坐在教室裏一天之後運動時必要的，不僅可以減輕學習壓力，還可將自己的身體放鬆一下。

在羽毛球班老師一般講10—15分鐘，剩下的時間都是讓我們自己組隊練習，每到星期三和星期五，我都會在陽光下奔跑、跳躍、揮拍、擊球。

一次，在上課的時候體育老師向我們走來，他接過我對手的球拍説：“來，我跟你打”。沒等我晃過神來，那個球就已經向我飛來了，我正想揮拍，發現這個球又高又遠，根本夠不着，就只好眼睜睜地看着那球從我頭頂飛過，“你要跑起來去接，不能站在原地等”。老師告訴我。我撿起球將球一揮，誰知道這個球沒發好將點線都沒過可是老師還是接住了我這失敗的一球，球又再次向我飛來了，我舉好拍向後跑了幾步，居然被我接住了，不過，這次是真的沒過線。我頓時感到臉上很熱，恨不得找個地縫鑽過去，之後那幾個球老師越打越靠近我這邊，我知道是我的球打的太近而讓老師越打越近的。

這次和老師打完球后原本以為我打羽毛球“有基礎”“還不錯”的我完全打消了這種觀念，也終於讓我明白球打的比我好的人數不勝數。

其實運動就像學習一樣“學無止境”體育也是一樣的，有的人認為只要學習好其他的什麼不重要這種觀點是錯誤的，其實只有體育好身體才不會差這樣才能更好的學習。學習固然重要，體育也不能落下！

高中生命在於運動説明文 篇27

生命在於運動，而運動的主題則是健康、積極、進取。一年一度的江乾區中國小生運動會正是有了這一主題，今年10月21日又將在江乾區文體中心隆重召開。全區35所中、國小校都將參加本次賽事，屆時，高手雲集、競爭激烈的場面可以預見，因此，各學校都在積極訓練備戰着，我們採二也毫不示弱。

體訓隊隊員們從開學之初就開始投入訓練，為的就是在運動會上一展他們的風采，為校爭光。他們每天都要比同學們提早1個多小時到校，迎着晨曦灑下點點辛勤汗水，朝陽看到了他們的付出；下午，他們犧牲了大課間和困難班活動時間，在老師的帶領下，不斷地練習跑步、籃球、跳遠、投擲……晚霞證明了他們的努力！每一項運動成績的背後都與他們的努力訓練緊密相連。

看，投擲運動員們拿起手榴彈，用盡所有力氣投向遠方，不敢有一絲鬆懈；瞧，長跑運動員們正準備起跑，一聲令下，他們像離弦之箭飛奔向前，擺動着手臂衝向終點；聽，跳遠運動員們正在演繹跳入沙坑輕快而又穩重的一聲聲樂曲，完成着一個個標準的跳遠動作。訓練老師們一邊欣慰的看着運動員們發揮出越來越好的成績，一邊還不停的給運動員們做示範動作，以更高更強的目標要求着他們，老師的不辭辛勞也極大地激勵着運動員們的頑強鬥志，他們都在默默地努力着。

訓練老師和運動員們都十分的辛苦，我們感謝你們！相信你們的努力也一定會在這美麗的秋天收穫累累果實。不管成績如何，你們都是賽場上最亮麗的風景線，因為你們讓生命之花在運動中盡情綻放！

高中生命在於運動説明文 篇28

由於城市經濟的不斷髮展，越來越多的農田被開發成高樓大廈。自然環境越來越少，人們成天都忙於工作，每天都生活在亞健康狀態下。“三高”人羣也越來越多、越來越年輕化了。俗話説：生命在於運動。

於是，在每個城市裏都有健身館孕育而生了。暑假裏，我的運動量明顯比上學的時候少。媽媽很擔心我的健康狀況。於是，媽媽就帶我到北市區好恆健身館辦理張健身卡，幾乎每天都帶我到健身館運動。一進入健身館，首先看到的是服務枱。經過服務枱首先進入的是寬敞明亮的休息區。在休息區左面有一台大屏幕電視和一些沙發和桌椅，人們在休息的時候可以在這裏看電視。休息區的中間有四台電腦和一個休閒枱球桌。右面是引水區，在飲水機旁有個走道通往淋浴室。

鍛鍊好了的人們可以在淋浴室洗澡更衣，考慮得真周到呀。休息區的左邊進入運動區，首先看到的是一排整齊的跑步機。每台跑步機的前面都有一台電視機，人們可以一邊跑步一邊欣賞電視節目，這樣可以使得運動不那麼枯燥。再往前走就可以看到各種鍛鍊肌肉和力量的設備，大約有20種，我也不知道怎樣使用這些設備，這是專供成年人使用的。再往前走有個一直播放着動感音樂的房間，裏面有許多固定的阻力自行車，我看到有五個人跟着音樂的節奏在騎自行車。自行車房旁邊有一個大玻璃房，這裏一直有人在學習各種舞蹈，有拉丁舞、肚皮舞、街舞、民族舞蹈等等。繞了一圈後，我忍不住好奇心，到跑步機上開始跑步。哇！這跑步機可以調整適合自己的速度和坡度，我跑了將近一千米，實在跑不動了就下來休息一會再去跑。

我跑了三次，一共是兩千米。我已經滿頭大汗衣服都濕透了。雖然很累，但是我覺得很有意思，感覺精神更好了。難怪有人説：生命在於運動。

高中生命在於運動説明文 篇29

在一個陽光明媚的日子裏，我們學校的同學們和巴拉巴拉第一次在自己的學校召開運動會。陽光下，我們班的同學們邁着整齊的步伐，喊着響亮的口號走在操場上，五彩的鮮花顯得格外耀眼。操場上，鮮豔的彩旗迎風飄揚，五星紅旗冉冉升起。

在100米的賽場上，程心怡，徐雯正在做準備，她們摩拳擦掌。只聽見“砰”的一聲響。她們如同離弦的箭似的“射”向終點。程心怡一馬當先，輕而易舉地超過了其她運動員，得了第一名。快看，800米的比賽即將開始。我們班的崔子頤，謝雨欣，潘星辰都信心百倍。一開始，她們就搶在了前面，但對手實力相當，一下子超上來2，3個。二圈之後，主席台喊到：“運動員加油！加油！堅持到底，就是勝利。我們班的同學也在旁邊着急地喊：“加油！”她們聽見我們的加油聲，用盡全身力氣向前跑去。只剩下最後一圈了，看的出來，運動員們已經很疲倦了，但她們毫不氣餒，並沒有因此而放棄。準備衝刺了，只見她們用吃奶的盡衝向終點。她們沒有令我們失望，都取得了可喜可賀的成績。

辛苦了1天半的比賽終於結束了，閉幕式時，賴老師宣佈比賽成績，同學們一個個都十分激動。下面宣佈六年級成績，第一名……“第一名，六一班”隨後跟上的就是一陣震而欲聾的響聲“耶”大家都歡呼起來，一蹦三尺高。這成績，是我們六一班每位同學的辛苦成果，靠的是團結一致，頑強拼搏得來的。只見謝老師的臉上也露出了自豪的笑容。

生命在於運動，“我運動，我健康，我快樂”的秋季運動會就在這歡聲笑語中閉幕了。讓我們把這種體育精神發揚光大。

高中生命在於運動説明文 篇30

“左三圈，右三圈，脖子扭扭屁股扭扭，讓我們一起來做運動……”每當聽到這歡快的音樂，我都不由自主的扭兩下，心情特別舒暢。

我從小體質就弱，也不愛運動。每年都要生一兩次病。到了姥姥家，姥姥就説平常應該多運動一些。姥姥每天去散步，所以姥姥從來不感冒。我聽了姥姥的話後，覺得有道理，

於是每天晚上和媽媽跑步，我給自己規定今天跑三百米，明天跑四百米，一點點增多。白天在學校裏煉，晚上在家裏煉。原來我們都不愛上體育課，可現在知道體育的重要性了，每天堅持跑步、跳遠、扔實心球。在老師的精心教導下，在同學們的刻苦練習下，跳遠不及格的都能拿7、8分了，跑步和實心球也都有進步。

現在我們班生病的同學也少了，原來冬天天都有感冒的、發燒的。拿老師都沒有辦法。現在同學們每天加強體育鍛煉，生病的也少了。是運動給同學們帶來了健康！

今年，我們學校開展春季運動會，同學們都踴躍報名。以往，我都看別人在運動會上大顯身手，看着都眼熱。今年我也報了一項。比賽時，我的心想小兔子一樣怦怦直跳，只聽槍聲一響，我們像離弦的箭一樣跑了出去。同學們在旁邊為我加油。我的腦袋當時一片空白，覺得後邊沒有人了，快到終點時，我一鬆勁，就被別人超了，我們只差一步，結果我拿了第二，同學們為我歡呼，我也特別高興。

運動能夠是身體得到一種發泄，發泄能使心情舒暢，心情舒暢了人才會快樂、身體才會健康。“來來來，讓我們大家一起做運動。學爺爺蹦蹦跳跳永遠不會老!一、二、三、四，二二三四……”

高中生命在於運動説明文 篇31

運動，使人身體舒暢;運動，使人身強體壯;運動，使人充滿活力，人人都明白這一點，但是，由於工作忙碌與作業堆積如山，人們都無法騰出時間來運動。因此，我要設計一個節日——運動節。

運動節，顧名思義，就是在一天讓忙碌的人們放下手頭的工作，穿上運動服，與朋友們在大街小巷做運動，花樣各式各樣，玩法與眾不同。

早晨七點半，輕鬆的運動樂曲佈滿大街小巷，人們毫不怠慢地穿好政府分發給市民們舞蹈衣。那天，我們小孩也欣喜若狂，因為那天禁止開汽車，所以孩子們可以歡快地跑步，跳躍。

八時整，人們排着整齊的隊伍來到人民廣場集中，“領頭雁”吹了聲哨子，人們就開始小跑起來。大家走街串巷，每一條街都有一面印着“運動狂歡節”的旗幟，誰最先搶到它，午餐就多一份點心。這樣，從天上向下俯視，會覺得這是一場有模有樣的“檢閲”。我們經過一小時的“檢閲”，肚子肯定餓扁了，便開始給老人與成年人分發點心，當看着大人與老人都在狼吞虎嚥地吃着，孩子們垂涎欲滴，便趕緊找，最後，他們滿載而歸。

下午，孩子們在少年宮進行跳繩比賽，個個跳得氣喘吁吁，汗流浹背。籃球活動各式各樣，運球，打球，傳球，小朋友們個個做得精妙絕倫，令人讚不絕口。跑步比賽也很激烈，朋友們都跑得如旋風一樣，最後都跑得大汗淋漓。還有許多各式各樣的運動項目，都令孩子們躍躍欲試。

大人們與老人們進行了拔河比賽，大家齊心協力，共創佳績。老人們的散步比賽也令我歡呼雀躍。那些老人們多麼賣力，多麼給力啊。

晚上，大家一起共祝“運動節”，一起享受那美好的夜晚。

運動節，只有汗水與歡笑，希望這個節日能快快出現。

高中生命在於運動説明文 篇32

在日益匆忙的現代社會，人們似乎總有忙不完的事，整日待在辦公室、房間裏，不出門半步。殊不知身體狀況正在逐步變差，長期盯着熒光屏、書本，成了近視;長期坐着不活動，運動功能逐漸退步。因此，我呼籲大家在百忙之中抽出時間，10分鐘也好，5分鐘也罷，進行運動。

運動讓我們擁有健康的體魄，擁有健康的體魄才能實現自己人生偉大的理想。試想，三天一大病，兩天一小病，怎能安心在課堂學習，怎能汲取源源不斷的知識，又怎樣去和困難作鬥爭，又怎能去實現自己的理想。運動讓我們擁有強健的肌肉。它是歡樂、活力、鎮靜和純潔的源泉。運動通過最直接的途徑，增強民族體質，矯正畸形軀體;防患於未然，使我們得到啟迪，希望後代茁壯有力，繼往開來，奪取榮譽。

運動讓我們更容易集中精神工作、學習。整日處於疲憊狀態，使得學習效率低下，而適當的運動則會令身體煥發活力。對此，我深有感觸：每天我們學校在上午的大課間都會組織同學們訓練跑操。由於課業繁重，不少同學睡眠不足，上課總是無精打采，然而跑操過後經幾分鐘休息的我們在課堂上思維更活躍，更精力充沛了。

運動讓我們感悟到民族的精神，談運動免不了要提起奧運。奧林匹克的格言是更快、更高、更強。2008年奧運會從它的故鄉走向世界上人口最多，歷史最悠久的國家——中國。美妙的奧林匹克讓我們在璀璨的星河中，記住杜麗含淚的微笑，姚明不屈的脊樑;記住了絕代雙驕郭晶晶、吳敏霞，記住擁有六朵金花的中國體操女隊……我們作為普通人雖不能像奧運健兒一樣在盛會上為國爭光，然而我們卻可以通過運動增強體質，投身到其他事業中去，為祖國爭光爭彩。

生命在於運動。為了我們的身體，為了我們的理想，讓我們多多運動。

高中生命在於運動説明文 篇33

伏爾泰曾經説過：“生命在於運動。”這句話成了馳名中外的格言。要保持健康的身體，離不開運動。

我們是以體育為特色的學校，每年都會有一個競爭激烈的體質達標測試；學校有專門的體訓隊；在江乾區運動會上連續二十四屆得到冠軍呢！

今年的體質達標又開始了。比賽前，我們先做了準備活動和慢跑兩圈。做完準備操後，我感到精力充沛，但我感到很緊張，雖然是一腔熱血，但總會害怕可能會發生意外：如果中途紅領巾掉了怎麼辦？鞋帶散了怎麼辦？……。我做了完全的準備：解掉了紅領巾，重新系了一遍鞋帶。萬事俱備，只欠東風，只等老師一聲令下，就可以大顯神威了，在暑假刻苦鍛鍊的成果終於可以在這時發揮出來。

終於，跳繩“預備”哨聲響起。全場就只聽見“刷刷”聲和高頻率的“咚咚”聲，就跟有什麼喜事一樣，噼裏啪啦地齊放煙花爆竹。

我咬緊牙關，使出了“洪荒之力”，甩出一陣緊接着一陣的強風。當我聽見達到優秀的成績152個的時候，心中湧現出兩個想法：一是生命在於運動，運動在於鍛鍊，鍛鍊在於堅持，堅持就是勝利；二是已經達到優秀了，我也累了，下面還有很多項目，我要保存體力。再堅持一下就滿分了！我果斷的選擇了前面的想法，一定要爭取做到最好。我絲毫沒有減慢速度，甚至更加用力，發起最後的“強襲”，最終成績195個，遠遠超出我的預計，拿到了滿分。

仰卧起坐，我的強項，取得滿分輕而易舉。坐位體前屈我就是隻菜鳥了。以後，我一定要盡力去提升自己的弱項，這樣才能做得更好。

比賽後，我的心終於放下來，“呼”總算是鬆了口氣。

生命在於運動，生命不息，運動不止，我愛運動為我帶來的無窮的樂趣，累並快樂着。

高中生命在於運動説明文 篇34

春天，是一個給人希望的季節，春天來了，小草探出了小腦袋，春天來了，花兒笑紅了臉，春天來了，柳樹姑娘也長出了細長的頭髮，春天來了，萬物都從睡夢中醒來了，小河歡快地唱着，讓整個春天充滿了生機。我們呢，也當然是在學習和運動了。

寒冬早已過去，久違的太陽又露出了笑臉，同學們都脱下了大棉襖，向操場歡快地奔去，在陽光的照耀下，同學們那臉上的紅暈更加明顯了，在春風中，在陽光下運動其實也別有一番趣味吧！

上體育課時，我們分為4組來跑步，瞧！這不我們班的長跑健將又要大顯伸手了，老師的哨聲剛剛響過，那個男同學就像箭一樣衝了出去，他好像早就知道老師下一鈔鍾就要吹哨子了，時間正正好，我們在為他歡呼着，就那麼一圈下來，就已經把好幾位同學甩在後面了，比他們快了大半圈了。這不僅僅只是他最慢的速度了，第二圈，他要開始衝次了，他兩眼注視着終點，腿也動得越來越快了，同學們都驚呀地看着這位同學，因為他的速度真是驚人啊，就在眨眼的功夫，他已經衝過了終點，同學們都情不自禁地鼓起了掌，當老師報出他跑四百米的成績時，同學們張大了嘴巴，他的成績是1他26秒，他的臉上露出了會心的笑容，我們班上熱愛體育的人身體都很好，很少會生病。

體育的重要性很大，可有些同學總不願認真地去對待它，所以變得越來越賴散，每天也總是無精打采。

同學們，現在春天來了，讓我們在這曖曖的陽光下，更加主動，更加認真地去鍛鍊吧！體育運動是讓大家放鬆的好方法，體育運動同時也是磨鍊毅力的，同學們，運動是生命這源，讓我們在這温曖的美好的季節裏不斷學習，努力認真的鍛鍊身體吧！只有鍛鍊身體才能更加健康，從現在開始，運動從我做起。

高中生命在於運動説明文 篇35

冬季悄然來臨，寒意也漸漸逼近。為了增強學生體質，活躍校園文化，並響應中共中央國務院的號召，全面落實陽光體育運動。今天下午我們奮鬥國小開展了冬季長跑運動。

操場上，同學們意氣風發，意志昂揚，小臉上洋溢着興奮的微笑。一聲哨響，我們邁起輕快的步伐，排着整齊的隊伍，響着喊亮的口號，在操場上開始了陽光長跑活動。

前1圈我們還十分輕鬆地跑着，看我班的同學還姿勢優美地上竄下跳。可過了1圈後我們一個個伸着舌頭，狼狽不堪，頭髮散亂。我弓着腰無力地耷拉着手，額頭溢滿了汗水。我們漸漸開始慢吞吞地跑着，臉熱得通紅，心撲通撲通地跳着。同學們有的不停擦汗，有的直喘粗氣，還有的走走停停。我的心也很不安分地在胸口亂竄，血液飛速地在血管裏穿梭。好幾次我真想停下來，但是看到同學們都在堅持，我不斷的鼓勵自己＂不能停下，要堅持，要有毅力繼續跑下去．＂就這樣我堅持跑完了３圈．＂哎，快累死了＂我對老師這樣抱怨，但是心裏還是感到很自豪，畢竟我堅持下來了，我跑完了規定的路程．

我們來到操場上，微風吹拂着我們的臉頰，我感到如釋重負，無比輕鬆。可是池老師又讓我快要平靜的心立刻又活躍起來，我們整理好隊伍後開始上樓了。上樓時我們零零散散，人人都筋疲力盡，氣喘如牛。我累壞了，腿如灌了鉛似的寸步難行。上樓的時候我的腿根本不聽我使喚了，我每上一層樓都要竭盡全力。

通過這次陽光體育運動，我認識到了：生命在於運動，我們要多運動，多鍛鍊，這樣身體才能棒！

高中生命在於運動説明文 篇36

在古希臘奧林匹亞山上刻着這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”“生命在於運動”。沒有紮實的根基，萬丈高樓無從崛起；沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓。擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。

健康需要運動，運動營養體魄。科學適宜的運動，讓我們身體強健，遠離疾病；讓我們精力充沛，敏鋭智慧。磨練意志的運動，使我們的生活陽光、美麗；使我們的學習自主、從容，即使面臨再多的困難，我們都會積極樂觀，頑強堅韌。

與運動相伴，磨礪自我，精彩生活，必將使我們擁有強健的體魄、健康的心靈、青春的活力。

生命需要運動，運動孕育精彩。籃球場上，那一次次配合是團隊的默契合作；拔河現場，那一聲聲吶喊是集體的精誠團結；綠茵跑道上，每一幕向終點的全力衝刺彰顯着對成功的追求；撐杆跳高，每一個向上的高度都昭示着意志與超越。運動——一個永遠不會落下的大浪，一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠詮釋着生命的最高境界，永遠展示着團結的真正含義，永遠揭示着努力的最後回報。運動讓生命更加富有生機，讓生命更加精彩！

“東方神鹿”王軍霞、“亞洲飛人”劉翔、“灌籃高手”姚明、“乒乓女皇”鄧亞萍、“跳水冠軍”伏明霞……當這一個個輝耀着陽光、雨露和汗水的閃光名字每一次出現在我腦海中時，運動不僅使我激動，更使我倍感祖國的強大！

少年智則中國智，少年富則中國富，少年強則中國強，少年進步則中國進步。同學們，陽光已經撥開了雲霧，天氣也慢慢明媚起來，那金色的陽光召喚我，召喚你，讓我們奔向操場，一起陽光運動，為祖國的強盛努力吧！

高中生命在於運動説明文 篇37

美好的生命應像初升的太陽那樣明媚，不僅有亮光更應該是朝氣蓬勃的。要想擁有燦爛而有活力的生命，就該相信生命在於運動，我們都應該是堅信這句真理並做到積極參與體育活動，讓體育的精神像陽光一樣照耀校園，同學們才會有最健康最美好的學校生活。

為了同學們的健康成長，我們學校舉行了各種各樣的體育活動，比如跳繩，踢毽子，打乒乓球，拔河等等，當大家一起練踢毽子的時候，那五彩繽紛的羽毛毽子在空中來回舞動真是美麗極了。拔河時，一個班級的團結就顯得特別突出，好像大家的力量也跟那大粗繩一樣擰成了一股，就算不比賽的夥伴們也喊“加油”喊得臉通紅，那場面真是激烈而有趣。學校不僅有這些形式豐富的活動，還有我最喜歡的課間操。

每天上午第二節下課後，伴隨着充滿運動氣息的上操音樂，校園內映入你眼簾的就是同學們排列整齊的.隊伍。少林武術操開始了，跟隨着熟悉的旋律，同學們一招一式都顯得嫻熟而優美，這裏彷彿站着一個個身懷功夫的小武士呢！再看卻都是一張張稚氣的笑臉。接下來旋律變了，原來是更有趣的古詩韻律操，音樂更歡快而有節奏了，同學們不僅能運動更能把古詩背得琅琅上口呢！真是快樂學習更快樂運動。從大家敏捷而有勁的動作中，能看得出大家的活動得很快樂，都感覺到了運動的樂趣。校園因為有同學們的活潑身影才顯得更美好，更陽光燦爛，而同學們因為豐富多彩的體育運動才更健康有活力，你説這難道不是體育的魅力嗎？

我們一定要堅持體育運動，有健康的身體才會有好的發展，生命才會有機會體現更大的價值，就讓陽光體育行於校園，也伴隨我們茁壯成長每一天！

高中生命在於運動説明文 篇38

生命是造物主最得意的作品，人類既然接受了生命的靈性就要將生命的火花燦爛的綻放。那麼生命的火花要如何綻放呢？“生命在於運動”！這是18世紀法國哲學家鍬德羅的一句名言。他認為，自然界的生命物質，都是在運動中產生、發展的。如果運動停止了，生命也就結束了。人的生命靠運動維持，運動能夠促進生命。

以最純樸的眼光去看待生命——運動場上運動員邁步奔跑着將風甩在身後，獵豹在草原上狂奔着追逐它的獵物；睡眠中的嬰兒輕微的一呼一吸，炙熱的陽光下植物緩緩的收攏它的葉子——你霎時就能明白這就是“生命”，不需要任何標準來衡量。生命會用奇蹟征服了你，不需要言語，也不容你爭辯。生命用最原始的方式——運動，來綻放他的火花。

無論是在奔跑還是在休眠，無論是狂奔的獵豹還是緩緩收攏的枝葉，無論是激烈還是温和，生命的運動永不停息。工作無疑是生命的運動，但要知道休閒也是如此：有的人如康德一般能在不斷的創造性的工作中獲得樂趣；但絕沒有人讓生命的運動就此停息，當然這裏要除去那些魂歸天國的亡者，因為他們已經不再是“生”者。就此而言，“生無所息”，無疑闡述了智者對於生命真諦的領悟；但“生有所息”也展示了人們對於豐富多彩的生命的期望。如果一定要對兩者下一個結論，那麼我認為勞作是休息能夠擁有價值的前提，休息則能夠保證更好的勞作；兩者都是生命的運動，是生命火花的綻放。

事實上我們無謂去爭論生無所息還是生有所息，如果你曾經看到這樣的一幕——當太陽升起的時候草原從睡夢中清醒，草原上的獅子開始新一天瘋狂的奔跑，因為它知道倘若它不能追上斑馬它就只有在飢餓中死去；斑馬也瘋狂的奔跑起來，因為它知道倘若它甩不開獅子，他就只能葬身於獅子的血盆大口中；他們都在為生命奔波着，直到草原再一次迴歸夢鄉——你的心中一定有了答案。

生命在於運動，珍惜生命就要勤於運動。

高中生命在於運動説明文 篇39

大地上有五色土，海灘邊有五彩貝，樂章裏有五線譜，人生中有五彩路……

人生的道路如此寬廣，面對着五光十色、異彩紛呈的前景，我不禁在岔路口遊離徘徊。可是事情不是毫無轉機。剎那間，我似乎長出了一對透明的羽翼，它帶我飛到了馬爾代夫看日出，飛到日本東京欣賞爛漫的櫻花，飛到愛琴海上泛舟……可以成就、並給予我這一切的是—夢想。

夢想可以在灰色的信念中，透出一絲光亮。可以乏味的旅途中，增添一份樂趣。可以作為人生中的一種動力，甚至也可能成就你一生的輝煌!

作為一個忠實的白日夢患者，從小就有很多的夢想……

第一次萌發夢想的枝芽，是在看電視和畫報的時候。一個個皮膚白皙、身材高挑，美似沉魚落雁的姐姐，踩着細長的高跟鞋出現在我的眼簾時，我頓時心花怒放，羨慕不已。所以我的第一個夢想是做一名模特或空姐。

就在我整天沉溺在夢想的世界時，終於盼到了一次可以和空姐碰面的機會。那不僅是我第一次坐飛機，也是第一次見到“鮮活”亮麗的空姐真身。

當我閲讀了飛機的旅客須知卡，看到姐姐們忙碌周到的服務時，我才明白：原來當空姐，並不只是展現自己姣好的容貌，而是稍微高級些的服務員，還承擔着一定的風險。心慮稚嫩的我，改變了這個主意。

在這不久，我接觸了舞蹈。覺得它既神奇又曼妙，可以通過肢體語言，來表達自己的內心宣泄自己的情緒。能在舞蹈的運行中，傾訴自己的靈魂，洗滌稚嫩的心靈。所以，我的第二個夢想，是成為一名舞蹈家。這個夢想我堅守了很久。

也許將來，我還會再動搖，但是夢想卻是給了我很多的動力，他會一直鼓舞我一步步走向通往成功的階梯。

“我相信我就是我，我相信明天!我相信伸手就能碰到天，在日落的海邊，在熱鬧的大街，都是我心中最美的樂園!”

高中生命在於運動説明文 篇40

無論是誰，都有着屬於自己的，獨一無二的生命。人的興趣愛好就好比五顏六色的水彩，將生命描述成一張七彩的圖畫。

又是疲憊，而又繁忙的一天。我邁着沉重的步子走在回家的路上。

夜幕降臨，繁華都市中，華燈初上。那時，我正享受生命中的運動。

“先來做個伸展運動熱熱身吧！”我這樣想。先伸個大大的懶腰，感受着韌帶拉伸時所出現的，短暫的酸脹感；再來踢踢腿，感受着僵硬的關節與骨骼伸展開來時，所發出的“咯咯咯”的聲音。我在享受運動！

閒暇時光裏，我偏愛跳繩。現在也不例外。我拿出繩子。正跳，反跳；單腳跳，雙腳跳；快跳，慢跳……我跳啊跳啊，將方才學習和生活中的不快，撒落一地，只剩下滿滿的愉悦感與輕鬆的心態；我跳着跳着，感受着心臟有力的搏動。一陣徐徐風習習吹來。我在享受運動！

天色漸暗，我頭頂一片星光，開始着我的奔路之旅。

迎着微風涼意的夜風，一圈，又一圈……慢慢地，我感受到了細小毛孔正逐漸張開，我宛若聽到了它們像花苞一樣，突然綻開時，所發出的“嘭嘭”的聲音；一根根頭髮迎風飄，彷彿在唱着一首動聽的歌。豆大的汗水，滑過臉龐，一滴一滴，“滴答，滴答”的落在地上。我感受到了身體中細微的變化，我的身體在運動中得到了鍛鍊。我在享受着運動！

一陣清涼的風環繞在頭部，頸部，腳踝處……帶着絲絲風鈴的，脆生生的響聲。

我繼續跑着，享受着背上細密的汗水，被涼風拂過的清爽感覺；享受着心臟開始無規律地急速跳動，宛若想要離開原屬底盤的刺激感受；享受着自己克服不適，堅持奔路的頑強精神。

我享受着運動，享受着生活。享受生命中的運動，對於正當年的我來説，便是享受着有去無回的青春，享受着着青春中的活力與熱血。

那時，我享受着生命中的運動！

高中生命在於運動説明文 篇41

行板悠悠，朵朵白雲下，金色的陽光以最温暖最優雅的姿態塗抹大地，我問我自己，還能不能堅持，儘管我全身痙攣緊湊，四肢已經乏力，雙腿根本支撐不了我的身體。究竟還有多久才能結束這場征途，我遠遠望着這條只剩下五十米的紅色跑道上，只需要堅持和忍耐。

運動中的賽跑，一條知底的路程，一條公平的路程，也許有的人勤加苦練，用最快的速度最短的時間完成，也許有的人卻並不擅長長跑，不應該用時間去衡量他們，有的人雖然並沒有天賦，不代表沒有努力，那些自以為是一定要被厚積薄發的沉澱所打敗，所有的人並不是十全十美的，在面對自己的不完美不是可以讓我們拒絕成長，甘願墮落的理由在人生這條固有跑道上，何不活出自我在有限的時間裏去做有益的事，讓自己有更多的充電，莫要浪費生命。

天天兄弟節目裏的汪涵幽默有趣，哪怕在忙，都得抽時間出來捧起自己的書慢慢品讀，他有一個專門讀書的書房，叫做“六悦齋”，意思是讓六根愉悦，書的確能使人進步，使人潛移默化地受到影響，因為他讓自己的人生不虛度，使自己不在荒蕪的人生裏度過。

人只有很好地利用自己有限的生命，多做工作，為社會為他人謀福利，他的生活才更充實，更有意義，更能體現自身的價值，相對那些虛度光陰碌碌無為的人生更是幸福的，在2006年被福布斯雜誌評為全國十大慈善名人之一的成龍應該是家喻户曉，他四十年從影生涯堅持不用替身，勇於挑戰高難度動作，才使我們看到熒屏裏如此英俊瀟灑身手，百變的他。他的背後經歷的卻是每天強度訓練十九小時，不僅熱愛工作，而且善良，樂於幫助他人，為汶川地震捐款1000萬人民幣，他總是這樣熱心公益。

馬雲説過，人最寶貴的是生命，生命屬於我們，只有一次一個人的一生，成龍實現了它的價值汪涵實現了他自己的價值有更多的人都在為自己的人生有價值而努力並不是甘願迴歸平凡，過完枯燥的一生。

春生，夏來，秋至，冬去春來，在我們的人生賽跑中，我們應該看我們在這一生跑了多少的路程，而不僅僅只是看時間長短，我們得讓自己有限的生命繼續無限的延伸它的價值。

高中生命在於運動説明文 篇42

運動—生命的起點；運動—生命的章程；運動—生命的終點。活到老，我們就應運動到老。

青奧的主辦權是我國曆盡千辛萬苦才爭取到的，為了青奧全國人民都在準備着，他們想為青奧的到來獻出自己的一份力。作為中學生的我們可以為青奧做些什麼呢？我們可以做的就是在空閒的時間裏不要軟弱無力的倒在桌子上，要站起來運動一番，把青奧運動的精神貫徹落實在我們的日常生活中，更要帶動我們周圍的人一起運動。我們正值青少年，正應是活力奔放的時候，怎可死氣沉沉毫無活力可言呢？動起來吧！少年們！

青奧會的主辦地點是在我們南京，身為南京人我們更應該為青奧獻上我們的一份力。現在的南京城發生了很大的變化，在我的家鄉，那裏正在修建地鐵，相信在青奧來臨之際就可以完工了；坐公共汽車時，我們不用再準備硬幣，直接使用IC卡，這樣大大方便了我們的外出。而對於我個人而言，我更希望看到的是一片生機勃勃的景象，而不是到處煙塵滾滾，所以我希望可以把綠化的工作做得更好一些。

活力青奧，青春南京。我所期待的青奧會是活力四射的，激情澎湃的。在青奧來臨之際我們更應該散發出我們的活力，放飛我們的夢想。我希望在舉辦青奧會的時候，當遇到外國的朋友時，我們更應該用熱情去招待於他們，讓他們感受到我們南京人的友好，向他們介紹我們南京的特色，感受我們南京的繁華。希望各個學校將學生帶動起來，讓所有人都能感受到我們年輕一代的活力與自信，讓我們的風采展現在所有人的眼前。

生命有限，運動無限，作為新一代希望的我們，更應把運動的理念發揚光大，將她帶到人們的生活中去。在早晨我們可以早睡一會，叫醒父母，一家人一起去晨跑，在晨跑過程中，我們不但可以鍛鍊身體，還可以促進家人間的和樂。在工作繁忙空閒時，不妨叫上同事，放上一段音樂，揚起你的舞姿，使身心舒暢，在課業繁忙空閒時，不如叫上你的同學大家一起去操場上跑上一圈，令心情愉快。晚飯過後，和不叫上方你的家人區街道上散散步，一家人其樂融融。相信這不會只是個夢想。

生命因運動而精彩，想讓你的生命精彩不斷嗎？那就動起來吧，為了青奧，為了南京，將你的活力釋放，將你的青春熱情點燃，運動吧！運動吧！

高中生命在於運動説明文 篇43

期待已久的體育節終於開幕了，校園裏的每個人都盡顯青春的活力。陽光下那騰空一躍化為燕兒翻轉，那五彩賽場上的一幕幕似精靈們在歡樂。運動讓生命有了歡樂，更有了活力。

“偉大的事業，從小事做起”。我們雖沒有偉大的事業，但是我們充滿了活力，我要説：“精彩的生命，從運動開始!”在揮灑汗水的比賽場地上，同學們在歡騰，老師也一改平日嚴肅的面孔，一面笑，一面給我們安排。四面的同學，歡騰之中，也不忘舉着一張“五(3)加油!”大牌，温暖了我的心，也更加激勵了同學。一時間，同學們有的練習，有的握手加油，團結的擁抱在一起。因為運動，讓我們知道了團結! 在口哨聲響起的那一刻，運動員們似乎堅定了信念，為班爭光。我們班跳踢毽子的同學，在那一剎那也開始了“挑戰”。這種踢法很辛苦，一次只能踢一個，並且很難踢到。他的臉上很快溢滿了豆大的汗珠，在陽光下閃閃發光。此時的加油橫幅已經搬到了前面，我們和所有人一樣瘋狂的加着油，在美麗的校園上空，很快的響起了一串串激人奮進的加油聲。果然，運動員們一咬嘴脣，撿起，再踢，……微風中，那些毽子如同夏日的彩虹，春天的花雨，上下起伏，天地間盪漾着運動員的美。感謝運動，讓我們懂得了奉獻! “8”字跳繩開始了，我和“戰友”們一擁而出，在朋友們的歡呼聲和老師的口令聲中，在繩間搖起的熱情中，縱身一躍，同時也暗暗的祝願：希望我們班勝!凌老師一邊賣力地數着數，一邊為我們打氣。我們雖然汗濕了衣服，曬紅了臉，但是我們洋溢出的仍是快樂!

最後30秒是最難堅持的時間，我已經明顯感到我們的腳步在放慢，但只要一抬頭，就會看到那同學們特製的牌子：“五(3)班加油!”我還是隨着大家的步伐魚貫而入。“加油!加油! ”在一陣歡呼聲中，“我們贏了!206個!”一下子傳入耳朵，我高興的不顧口乾舌躁，和同學們擁抱在一起慶祝勝利。 運動讓我們知道團結，懂得付出，在揮汗如雨的賽場上我們收穫了很多。運動讓我們成長，讓生活變得有滋有味，變得更精彩。運動讓我們快樂，不論輸贏，大家的笑容一樣燦爛。運動不僅讓生活更精彩，更讓生命更精彩!

高中生命在於運動説明文 篇44

當一個個方陣從主席台前走過時，不知道的人，已經發覺了。我們翠園中學國中部，要舉行一年一度的校運會，我校迎來了第24屆體育文化節。

一個個班級，喊着口號，踏着步子，走過主席台。拿着鮮花的、拿着彩環的、拿着彩旗的、拿着雨傘的......不一樣的舞蹈，不一樣的服裝，不一樣的口號。展示了學生的朝氣蓬勃。當學生都走完時，校長開始致辭了......就這樣，在上午的一個多小時以內，開幕式就圓滿的結束了。

運動會終於開始了，有許多種的比賽項目。有實心球、有跳高、有跳遠、有男子100米跑、女子100米跑......首先舉行的是100米跑。運動健兒們以自己的全力去創造新的紀錄，打破舊的成績。超越對手，超越自我，是我們的目標。友誼第一，比賽第二。是我們的信念。在清涼的初冬，在喧囂的田徑場上，你們點燃了似火的熱情，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠是我們的驕傲！

到了中午，火辣的陽光照在每一個運動員身上，汗水直往下流。任憑太陽在大，也抵擋不住運動員的激情。任憑對手在猛，也抑制不了與動員的挑戰。一個個項目也慢慢開始舉行了。

運動員，是體育場上游走的火焰，是來去不息的腳步，是風中飛舞的樹葉折射的金色光芒，藉此，可以詮釋運動員興奮的臉龐。那輕盈的步伐似飛鳥的翅膀，那清脆的槍聲響徹天際，它粲然升起那躍動的渴望，起跑、加速、超越、衝刺，一步一步延向勝利的曙光。那是力的比拼，素質的較量，是石榴樹上，躍動的心臟。

在今天的賽場上，我只是個場邊的看客。我用眼睛見證了賽場上的是非成敗，用心靈感受了運動員的喜怒哀樂。他堅持跑完全程，我學到了堅持的可貴，他摔倒了再站起來，

我學會了不怕失敗的勇氣。場上每一個點滴，都如此的震撼我的心靈。在今天的賽場上，我只是個場邊的看客，但我學到了很多。

失敗的運動員，倒下的時候，生命又怎能屹立！歪歪斜斜的身影，又怎耐的住風雨的洗禮。你若有一個不屈的靈魂，腳下才會有一方堅實的土地。昨天的失敗已經過去，勝利不僅僅是一個美好的話題。