有效判斷寶寶上火的方法

春天,天朗氣清,惠風和暢,本是寶寶身體和智力發育的關鍵期,可是總有一些上火乾燥的症狀困擾着寶寶。下面，小編為大家分享有效判斷寶寶上火的方法，希望對大家有所幫助!

　　嘴角有“白茬”

判斷：也許有些仔細觀察寶寶身體的媽媽會發現，寶寶有時嘴角有些“白茬兒”，這是寶寶口乾引起的，這説明寶寶有脾火了，得趕緊滅火!

解決方法：可以找一些柿餅上的柿霜給寶寶沖水喝，或是買一些楊桃給寶寶吃。要是口舌生瘡、舌苔發黃，那就趕緊給寶寶吃點相應的中藥，趕緊滅火，不然寶寶有火了，會更淘氣，媽媽也更累心。

　　排便不暢有口臭

判斷：每到寶寶拉臭臭的時候，寶媽們除了觀察大便的軟硬度，還要觀察寶寶的表情如何，是否便得輕鬆順利。如果寶寶很痛苦，很費力才便出來，大便很硬，不是軟黃便的話，同時還有口臭，那説明寶寶有胃火了。

解決方法：寶寶有胃火，要儘量給寶寶清理一下腸胃，不要吃那麼多東西。可以喝點小米粥、百合粥。早上起來的早餐，最好是清淡點的粥。

　　手心温濕狀況有暗示

判斷：如果手心是涼涼的，潮潮的，那是正常的;如果是乾熱乾熱的，晚上還出汗，那説明寶寶有虛火了。這樣的寶寶，體質較弱，不能吃寒性大的`食物。

解決方法：小兒推拿是一個好方法。給寶寶搓搓腳心，都是不錯的。如果情況嚴重，要及時諮詢一下醫生。

　　肛門呈紅色

判斷：寶寶的肛門正常來説應該是粉紅色的，但是，當腸內有熱時，肛門的顏色就會呈紅色，如果顏色很深的話，媽媽要更加小心了，因為這説明寶寶的體內火很大。

解決方法：要及時調整寶寶的飲食，多給寶寶吃些祛火的蔬菜或者水果，比如西紅柿、甘蔗汁，或是喝點淡竹葉水、淡藤茶之類的。一般可以用梨絲、白蘿蔔絲、藕絲滴上蜂蜜，沁出汁來給寶寶喝，很有效哦。

　　眼角有眼屎

判斷：如果寶寶眼角有眼屎出現，媽媽不要大意了，眼屎的出現，説明了寶寶肝有火了。有肝火的寶寶往往容易發脾氣，不聽話，致使媽媽也更勞心。

解決方法：媽媽可以給寶寶用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。要注意作息時間，寶寶不應該太晚睡。

　　舌頭、舌邊發紅

判斷：如果舌頭、舌邊發紅了，這是上火的症狀，説明寶寶有心火!有心火的寶寶通常白天很口渴，晚上愛折騰，睡覺也不安穩，睡不好覺。

解決方法：祛心火的食物還是很多的，比如趕上夏天的話，可以買鮮蓮子，剝了直接給孩子吃。另外，茭白和茄子也可以哦，最好是素炒、蒸，不要用那麼多油就行了。