冬季嬰兒如何護理
現在每個家庭都只有一個寶寶,每個家長都希望自己的寶寶能夠健康的成長,但是很多的年輕父母都不知道該怎麼照顧寶寶?嬰兒護理需要注意些什麼呢,生活中父母都瞭解哪些嬰兒護理知識呢?今天小編就給大家詳細的介紹一下究竟該怎麼照顧寶寶吧!
冬季嬰兒護理要注意的事項
嬰兒的抵抗力本來就比較弱,很多時候天氣一變化就會生病,那麼嬰兒的健康該怎麼守護呢?生活中的細節就會影響寶寶的健康哦,你們知道哪些嬰兒保健常識呢,該怎麼照顧寶寶呢,快來看看專家是怎麼建議的吧!
1、浴霸取暖避免強光直射
雖然浴霸使用起來很方便,但是長時間使用要當心輻射。浴霸升温迅速,大多數浴霸的4個燈泡加起來大約是1200瓦,強光很容易造成光污染,耀眼的燈光會干擾人體大腦中樞神經功能,讓人頭暈目眩,強光很容易灼傷嬰幼兒眼睛及皮膚,使用浴霸時,不要讓強光直射寶寶,也不要讓寶寶的眼睛直視燈光,在出現不適時要及時停用。
2、洗澡水温過高加劇皮膚乾燥
醫學研究證明,寶寶洗澡時室温應保持在24-30℃為最佳,水温保持在38-40℃為最佳,如果水温過高反而容易破壞皮膚表面的油脂,導致毛細血管的擴張,加劇皮膚乾燥的程度。
3、冬天並非穿衣越多越好
常言道:“若要小兒安,常帶三分寒”,這是有一定道理的。因為寶寶的體温相對成人偏高一些,運動量大,易出汗,而嚴實的.衣服使寶寶體內冷熱交換遭到破壞,結果會導致“熱過了頭”,出更多的汗,以至於稍稍受點風寒就會感冒。
如果室內有暖氣或者空調,在25-28攝氏度的室温條件下,寶寶只要穿薄薄的棉衣,內有一件細薄的小棉毛衫即可,不必再添加毛衣等衣物。如果是南方,家中沒有取暖設備,室温比較低,可以給寶寶多穿一件棉背心或毛背心,一方面保持寶寶的前胸和後背不會受風着涼,一方面又方便寶寶活動。
4、門窗緊閉保暖不健康
長時間不開窗,室內空氣渾濁,室內外温差過大,緊閉門窗雖能保暖,但對寶寶的健康不利。所以,從衞生的角度來説,應該定時開窗通風換氣,以保持室內空氣新鮮。
5、開空調保暖傷皮膚
要防止肌膚出現乾燥的問題,首先居室內最忌乾燥,最適宜的濕度應該保持在50%至60%,所以空調要間斷使用,使用時最好開啟空氣加濕器或存寶寶身邊放一盆水。
6、長期戴口罩呼吸道更嬌氣
因為當鼻子吸進冷空氣,經過彎彎曲曲的管道,進入肺部時,已接近體温。寶寶的耐寒能力也可以通過這種生理功能的鍛鍊來增強。如果整天戴口罩,鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛鍊,寶寶反而變得嬌氣,稍微受寒就更容易感冒。
7、冬季多曬曬太陽增加户外活動
很多媽媽喜歡給寶寶吃一些魚肝油,因為冬季很少曬太陽。但是魚肝油無法替代陽光的照射,且曬太陽不僅僅促進鈣的合成,還能促進鈣的吸收,另外,還可以呼吸新鮮空氣,對寶寶也是一種鍛鍊。
所以吃魚肝油與曬太陽並不矛盾,但需注意魚肝油的劑量不能超過正常用量,否則會引起維生素A中毒。
在無風較暖,陽光充足時多帶寶寶出去走走,要穿暖一些,讓寶寶多做些室外活動。還要提醒的是,隔着玻璃曬是不起作用的,紫外線很少能穿過玻璃,所以寶寶曬太陽最好在户外,或寬敞的陽台上。
8、維生素A補充得越多越好不科學
有的媽媽為了寶寶的健康,認為維生素對寶寶沒有傷害,就補充很多。其實這樣對寶寶是不好的。維生素A是人體必需營養素,但它是一種脂溶性維生素,過多服用會在體內產生蓄積,引起中毒,尤其是可能出現肝脾腫大。
如果寶寶出現維生素A缺乏,一定要在醫生的指導下正確使用。補充維生素A最安全的方法,還是應該注意在飲食中安排富含維生素A的食物。富含維生素A的食物有:胡蘿蔔、蛋類、黃色水果、青椒、動物肝臟、牛奶及奶製品、魚肝油。
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