護髮小知識介紹

導讀：你想讓你的頭髮時時刻刻都美美噠？其實你也不需要花太多時間，只要你知道這些護髮小知識，就能讓你的秀髮時刻黑亮。那麼護髮小知識都有哪些呢？跟着小編往下看吧！

一、護髮小知識

1、噴發夾

是不是經常有髮夾滑下去的苦惱呢？如果你嘗試了這個辦法，頭髮馬上就會變得很聽話啦！ 把你的髮夾放在一張紙巾上面，用你的定型噴霧均勻的噴好它，讓它有很好摩擦和粘力。這樣出去就萬無一失啦。

2、換一個枕頭套

連睡覺都在保養頭髮，難道你還不心動。我們平時都在棉花枕套上面睡覺，其實你不知道，棉花會損傷你的頭髮，讓它變得乾枯毛躁。 不用擔心，你可以換成絲綢或者緞面的枕頭套，它可以降低睡覺時候的摩擦，讓你的頭髮看起來更好哦。

3、一邊洗澡一邊按摩頭皮

你覺得按摩是在浪費時間？不！其實這個是最節約時間按摩好時機！用一分鐘的時間減緩頭部的壓力，增加血液循環，它會讓你久治不愈的頭疼問題環節，還能讓頭髮吸收更好的養分，趕快堅持下來吧！

4、用較寬的梳子

這是很多人都會犯的一個錯誤哦——一直用很細尺的梳子梳頭髮。其實這會讓你的頭髮打結和掉髮更嚴重，所以換掉他們換成比較寬的梳子吧，保證給你一個驚喜。

5、如果你是個懶人

賴牀是每個懶人的基本屬性，如果你今天因為賴牀就要遲到了！那麼請嘗試一下方法。 把頭髮梳成一個髮髻，然後把你亂蓬蓬的頭髮簾用水噴濕（請注意不是洗……）然後碰上柔順的噴霧，用圓梳子和吹風機吹乾它。

二、怎麼讓頭髮變柔順

1、食補養髮

內火旺的人，頭髮容易都乾枯開叉，可以通過食療來滋陰養髮，可以常喝銀耳湯，多吃梨，少吃油炸、烘烤和辛辣的食物來清火養髮。

2、洗髮潤髮

洗髮不要用太燙或太涼的水，同時洗髮水也要選擇具有豐富營養成分的洗髮水，通過洗髮把失去的`水分和營養補回來。

小貼士：洗髮水不建議洗髮和潤髮二合一的，要選擇洗髮水和護髮素分開的洗髮水。

3、自然幹發

洗完頭，用吹風機幹發，會使頭髮中的蛋白質和水大量流失，令秀髮變得乾燥、失去彈性。因此，洗髮後可先用大毛巾的一面，把頭髮上全部水分擦乾，再用另一面，將後腦部擦乾，然後再利用自然微風，使頭髮完全乾燥。

4、早睡養髮

人只有使血氣充盈頭髮才會柔順有光澤，而肝臟是人體的造血器官，中醫理論，每晚11點以前人必須靜卧睡眠，肝臟才能排毒，否則影響肝臟正常運轉，會導致氣血不暢，頭髮乾枯，掉頭髮等現象。因此早睡早起也有利於頭髮柔順。

5、按摩護髮

按摩頭皮可以促進血液循環，通過按摩刺激頭髮根部，使頭髮的韌性加強同時也使頭髮更容易獲得體內的營養。

具體方法是：雙手拱起，指肚從面額向頭頂輕輕按摩，指肚一邊按摩在頭皮上打圈。建議，早上醒來1次，中午飯後1次，晚上睡前1次，一般每次五分鐘即可。

小貼士：如果覺得手指按摩不方便，可以到小商品市場或網購網站購買頭皮按摩爪，也可以去美髮店請人按摩效果更佳。

6、安神養髮

頭髮柔順的一個祕訣就是，心態要好，不要讓自己經常處於恐懼擔憂的境況，保持好心情，氣血才能充盈 ，頭髮自然的就會變柔順。

有了小編教給大家的護髮小知識，是不是對護髮有了更深的認識呢？趕快給自己護理出一頭飄逸柔順的頭髮吧。