日常護髮小貼士

編者按：日出生活中，我們常常會使用護髮素來護理自己的頭髮，但是大家知道嗎？其實不正確的使用護髮素，會讓你的秀髮出現頭皮屑，那麼該如何正確使用它呢？日常護髮怎麼做好呢？接下來小編給大家介紹8個使用護髮素正確方式，並且告訴大家一些護髮常識，趕快來看看學學吧。

不當使用護髮素易致頭屑 8招正確洗護秀髮

有不少人都被頭屑所困擾，如果你在這些方面的認識存在誤區，可能導致你的頭屑越去越多哦！

一、用去屑產品，小心越去越多

一般來説，頭皮屑大體分為2種，如果是細菌性的，只能去求醫了。還有一種是因為外界因素的刺激所產生的頭皮敏感性頭皮屑。就像一到冬天就感覺頭皮屑特別多。這樣的情況切記千萬別盲目使用去屑產品，因為一般市面上的去屑產品都有很強的鹼性，如果你一個勁兒地使用這類型的產品只會刺激頭皮產生更多的頭皮屑。所以，要找對適合你的去屑產品，還要適當使用切忌操之過急。

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二、護髮素使用不當

對於很多女性來説，日常洗頭護髮習慣使用護髮素。不過要注意的是，使用護髮素時，一定要塗抹於髮梢上，切忌過多接觸頭皮，因為護髮素就是修復、閉合毛鱗片的，對頭皮沒有任何的作用，反而會加重頭皮的負擔，產生頭皮屑。

三、冬天要吹乾頭髮

冬天也要吹乾頭髮，但是對於男人，不必要過於繁瑣的步驟，對於要吹多幹，其實就算是全乾對於短髮也並無大礙。但是洗頭時毛鱗片會打開，如果等自然乾的話，頭髮會比較塌，不易於做造型。所以，如果不想你的頭髮軟綿綿的話還是要吹乾的，但是建議還是不要太乾，太乾會誘發頭皮。

四、洗護合一併不多效

自打市面上推出了多效合一的洗髮水，你以為是好事，其實不然，洗髮水和護髮素還是分開兩瓶為宜！因為洗髮水的清潔作用與護髮素的滋養作用，其實是有牴觸的。用一個簡單例子來説明，乳液以及洗面奶混一起用，其實本身就是一個矛盾體，所以市面上這樣的產品也漸漸淡出人們的視線了。因此，購買時需看清楚了。

五、正確洗髮方法

將洗髮水倒在手中，略微加點水將其進行揉搓至泡沫豐富在抹到頭髮上。儘量不要直接將洗髮水倒在頭髮上，這樣清潔的效果遠不如前面的操作方法有效，想要更有效的擺脱頭皮屑，必須先從洗髮開始抓起。

六、用温水洗頭

涼水洗頭首先很難達到清潔的目的，其次會引起頭痛頭暈的現象。而過熱的水更容易刺激頭皮，致使頭皮分泌過分的油脂。皮脂過多會是脱落得細胞一起附在頭皮上，乾燥後變成細碎的頭皮屑。所以建議用温水洗頭，20度左右最佳。

七、按摩頭皮去屑法

每晚臨睡前，用梳子輕輕梳理頭髮，從前額往後梳，一直梳到頭皮覺得微微發熱為止。這樣可以促進皮處的血液循環，使頭髮得到更多的營養，同時也可將頭皮屑梳掉。

八、生活飲食有規律

生活應該有規律，心情舒暢，飲食上注意多吃鹼性食物，如海帶、紫菜。還有多吃一些富含維生素b2的食物，如：動物肝臟、雞蛋、豆類。常食鮮奶、水果、綠葉蔬菜等也能起到護髮、美髮、減少頭皮屑作用。

有效去頭屑護理秀髮的妙招

頭屑是常見的頭髮問題，光滿頭的“雪花一片一片飄落時，心都變涼了，下面幾種是有效去頭屑的方法，可幫你改善頭屑問題，並能滋養秀髮，如果你也正在找尋去頭屑的方法，那麼就來看看下文的介紹吧。

工具/原料

清水，陳醋，洋葱，啤酒，姜水。

步驟/方法

下面這些去頭屑的方法來自民間，也許不是每一個方法都適合，但可以根據自己的髮質進行選擇，挑選出最適合自己的方法。

一、清水和陳醋

在大約1公斤的清水中加入150ml的陳醋，把清水和醋用手攪拌均勻，用此水還洗髮，一週使用3次，長期堅持下去，頭髮上的片片頭屑就會消失不見，效果非常好，並且這個方法不但可以清除頭屑，還能滋養頭髮，防止分叉。

二、洋葱去頭屑

選擇新鮮的洋葱，因為新鮮的洋葱才可以在搗碎後擠出充足的.葱汁。用搗碎工具把洋葱搗碎，之後包在乾淨的紗布中，用這個洋葱包來擦拭頭髮，使洋葱汁充分地滲進發絲中，過24小時後再用清水洗頭，去屑效果很好，並能止癢。

三、啤酒去屑

用啤酒去頭屑方法跟清水加陳醋的方法是一樣的，在清水中拌入適量啤酒，攪拌均勻後用啤酒水來洗頭，堅持使用半個月，頭屑就會明顯減少。

四、姜水洗髮

選擇新鮮的生薑，把生薑切成薄片泡在水壺中，並燒開，之後把沸水中的薑片撈出，用燒好的生薑水來洗頭，再用薑片來擦拭頭髮，可以起到很好的去屑功效。正確洗髮方法：

1、想要養護頭髮，就必須先從洗髮開始。先把洗髮水倒在手中，可稍加一點水，之後雙手將洗髮水揉搓出豐富泡沫，再抹在頭髮上，不要把洗髮水直接倒在頭髮上，這樣的清潔效果並不如前面的方法。

2、用温水洗髮最好，涼水難以達到清潔目的，並且會容易導致頭疼頭暈，而過熱的水會刺激頭皮，拿頭皮油脂分泌過多，頭髮就會油油的。並且皮脂過多還會使脱落的細胞附在頭髮上，發乾後就形成了頭屑，建議水温控制在40度左右為佳。

3、使用去屑洗髮水，並且一年換一種，愛長頭屑的mm不難發現，有些去屑功效的洗髮水在開始用時很效果，但用得時間長了就不起作用了，這是什麼原因呢？這是因為頭皮對該洗髮水產生了免疫，所以建議一年更換一種去屑洗髮水。

4、保持良好的睡眠、好心情，以及規律健康的飲食習慣，這些對去頭屑很有幫助。各種壞習慣都會造成內分泌失調，而內分泌失調就會影響頭髮的正常代謝，易會產生頭屑，所以健康的生活習慣很注意，這也是擺脱頭屑煩惱的重要方法。四種有效去頭屑的方法，以及配合採取正確的洗髮方法，這樣不但能夠清除惱人的頭屑，更能養髮護髮，這是最基礎的一步。

日常護髮小貼士

人人都希望能有一頭健康亮麗的頭髮，不僅美觀，也是精神面貌的一個良好體現。但是在日常生活中，有一些養髮護法的小貼士，你知道多少呢？

梳頭的力道。

睡了一覺醒來之後，頭髮總是亂糟糟的，感覺很難理順。有一些性子比較急的就會很用力很粗魯地想要從上到下一次性把頭髮梳通，這樣的做法很容易扯斷頭髮，傷到頭皮。正確的做法應該是先抓住頭髮中段，把髮梢先慢慢梳開，然後再從頭皮往下梳。

洗頭的水温。

有的人尤其是男性朋友，特別喜歡在天熱的時候直接在水龍頭下衝個頭，感覺很爽。女性朋友有時也會貪圖方便，索性就用冷水洗了。這樣的做法特別容易使頭部受涼，從而引起感冒。水温太高了也不適宜，那樣會對頭皮有所損傷。一般控制在40-50°之間就比較合適。

洗頭所用手的部位。

去理髮店洗頭的時候，可能會被問道“你喜歡用指甲還是指腹。指甲撓在頭皮上的感覺很舒服，有時候頭皮會有癢癢的感覺，抓一抓，會痛快很多。但是用指甲的缺點是，容易引起很多頭皮屑。而用指腹的話，因為是肌肉與頭皮接觸，不僅有疏通脈絡、活血按摩的作用，也不會產生那麼多頭皮屑。

洗頭小佐料。

很多人都聽説過，在洗頭的時候，往水裏加一點醋，可以令頭髮變得有光澤。還有一樣，那就是淘米水。將前一兩天淘米的水都收集起來，自然發酵後，混入温水中。洗頭之後可能會有些小異味，揮發了就可以了，堅持洗一段時間，頭髮就會變得又黑又亮。如果不願意攢淘米水，弄點麪粉調成麪湯也是可以的。

使用電吹風的注意事項。

有時候洗完頭，不喜歡濕噠噠的感覺，就用電吹風讓頭髮快些幹。但是電吹風對人體的輻射作用是很大的，而且經常使用電吹風容易使頭髮的水分丟失更厲害，頭髮也就越來越乾枯。所以我們只需要將頭頂的頭髮吹乾，這是為了防止感冒，然後髮梢不太滴水就可以了。建議出門走一走，讓自然風將頭髮吹乾。

日常護髮養髮常識

以頭髮護理來説，每個人都有自己的訣竅。美麗應從“頭做起，想要有美麗的秀髮，就應該從日常的養髮護髮開始。

廣告中，模特兒甩動一頭柔柔亮亮的秀髮，很難不令人心動，誰不想讓自己看起來魅力四射！ 以頭髮護理來説，每個人都有自己的訣竅。美麗應從“頭做起，想要有美麗的秀髮，就應該從日常的養髮護髮開始。

減少靜電：

乾燥的空氣和我們衣服中的合成纖維在寒冷的季節很容易使頭髮帶有靜電，防靜電梳子常常也不管用。 你可以適當減少洗髮頻率，並且在清潔頭髮時，可使用少量洗髮香波或用水將香波稀釋後使用。洗完後不要讓香波殘留在頭髮上。另外，洗髮後往頭髮上抹一點護髮霜，有益於減少靜電。

修剪梳理：

頭髮每8周修剪一次髮梢的話，有益於頭髮的健康生長。平時不要使用塑料或金屬梳子，它們會毀了頭髮。相反，天然材料或者橡膠樹脂制的刷子或寬齒的梳子是理想的用具。決不要使用橡皮筋，因為它會使頭髮折斷。

具體方法如下：

按壓頭皮：

兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕後髮際，然後按壓頭頂兩側頭皮，直至整個頭部。按壓時頭皮有腫脹感，每次按2-3分鐘。

提拉頭髮：

兩手抓滿頭髮，輕輕用力向上提拉，直至全部頭髮都提拉1次，時間2-3分鐘。

指梳頭髮：

兩手五指微曲，以十指指端從前髮際起，經頭頂向後髮際推進。反覆操作20-40次。

總結：擁有一頭靚麗無頭屑的秀髮是每個女人都希望的事情，所以她們都喜歡使用護髮素去護理頭髮。但是要真確的去使用護髮素，這樣頭髮才會健康營養，希望小編以上盤點的這些給你帶來幫助哦。