養成良好的高爾夫球習慣
有時候最簡單的方法能起到最大的作用。通常,人們看到致命一擊的決定作用,或者看出了握棒、姿態與姿勢的複雜之處——其實他們需要的只是一些好的高爾夫習慣!所以在這裏,我們列出的這六個頂級方法,可以改善您的分數,減少您的弱點。
1. 激勵
精神上難以取得突破?試着從前面的球座上着手,開始改變您的舒適區域,降低您的分數。打一場短些的比賽,會使您有一種“追求狀態”或者雀躍的精神,當您在前面的球座上無法進步時,這種精神就會激勵您,因為它預示着,您在短時的比賽中還要多花工夫!
2. 每天堅持
本-霍根曾經説,他一天也不願意停止練習,因為一天不練,就意味着他離進步就晚了一天。如果您無法把這當作座右銘,您應該牢記,一分耕耘,一分收穫。時間緊迫?一點不假。在後院揮兩次杆,活動15分鐘,就能起很大作用。
3. 打高爾夫時,要鄭重其事
如果您準備花時間打球,那麼要鄭重其事,每一擊都要全神貫注。在全神貫注的每一局中,都不要馬虎大意。當然,這不是説您不可以拿這作為消遣,只是您必須關注於分數。將精力都放在技巧的運用上,關注高爾夫課程的.真正目標:降低分數。 4. 有一副好裝備
我並不是説您應該花幾千美元在裝備上。當時如果您用的是一副老裝備,用起來不順手,那它可能會讓你花出不必要的代價。許多新技術突破,例如圓周加重,可以產生更好的效果 ,它可以讓您的穩定性與距離都今非昔比。為什麼不好好利用它們呢?
5. 不要輕視您的短比賽
在一場典型的高爾夫比賽中,近穴擊球和打球入洞佔據了一半的杆數。因此,您應該將大多數練習花在短比賽上。這裏我喜歡用足球打比方:突進兩碼線內固然很重要,但是如果進不了球,就什麼都不是了。
6. 記下來!
如果您將進球和不進情況都記錄下來,那麼您會很容易進步。您在哪裏能打出好球,在哪裏打出壞球?您打的靠右,左,還是上了?五尺之內的擊球,您一般要漏掉幾個?記一個小冊子,經常翻看,這樣就能發現規律,找到需要努力的地方。
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