打高爾夫的含義

不知道你對高爾夫有沒有這樣的疑惑，到底打高爾夫有什麼含義呢，為什麼這麼多有錢人玩?下面是小編為你整理的打高爾夫的含義，希望對你有用!

打高爾夫感悟人生百味

高爾夫球與其他運動有許多不同之處，最大的特點是沒有直接的對手。每個人其實都是在與自己比賽，所有的努力並不是為了戰勝別人，而是為了戰勝自己。

老子説，勝人者有力，自勝者強。一個能戰勝自己的人才是強者。高爾夫正是一個戰勝自己的遊戲，同時也提供了一個很好的認識自己和了解自己的過程。

一個表面簡單和沉悶的遊戲隱含了極其深奧的哲理。在球場上，我們看不到激烈的對抗場面和球手精彩的敏鋭反應，但體會過這個運動的人都會感受到它確實處處展現着豐富的智慧。一場球18個洞，走完這個過程就好比人生的縮影。它與人們追求財富的過程非常相似，要打出好成績，除了有基本的素質和擊球技巧之外，關鍵在於是否有良好的心態和平和的情緒。高爾夫運動無疑是一個修煉自己的好方法。

每一個球洞都好比是人生中的每個小目標，18個小目標連起來成為了一個大目標，途中你有機會享受山清水秀的小山坡和池塘風景，或者要面對崎嶇險峻的山嶺。當中你要面對和處理各種棘手的情況，並在不同的險情中把球擊出去。帶着十多支球杆作為工具，擊球的地形無時不在變化。有時候登上山坡俯瞰寬敞的球道，有時要站在低窪叢林中，朝着被山坡遮擋的目標擊球，還有的時候你要準確地把球打到一個四面環水的小島上。當中我們除了要根據地形判斷策略，還要考慮目標方向和草生長的方向，當然還有配合工具的選擇。我們必須以最快的速度做出決定，從球袋中選擇自己準備用的球杆，然後還要沉着冷靜地完成每個動作，將球平穩地打到預計的目的地。

不像其它球類有正手、反手等花樣，高爾夫運動要練**的只有一個姿勢，不同的只是要變換不同的球杆而已。所以，教練能教的很少，基本動作講完，就靠自己的練**和感悟了。倉促的站姿很容易產生方向的偏移，而即使是很小的站姿方向錯誤都可能導致一次擊球的失敗，即平常人們所説的“失之毫釐，謬以千里”。因此，每個球友都深有體會，要打好這一個動作很不容易，它需要我們的身體非常協調地做到簡潔流暢。

與高爾夫相似，投資中許多的概念是違反人的**慣的，小聰明在這裏只會是障礙。高爾夫是一項用智慧的活動，由於球是靜止的，我們無須急於擊球，擊球越輕鬆越好。但幾乎所有人都會控制不住發力，越用力擊球，就打地越近，我們會看見很有修養的人也常常忍不住要破口罵自己。

這好比聰明人在股市中，往往容易弄巧成拙，致富不需要聰明，需要有好心態。人們其實有足夠的時間做長遠和慎重的規劃，卻總是沒看清楚急於做出投資的決定，然後又總是要付出沉重的代價。

高爾夫還有一點要做到的是，要把目標放在心中而不是眼中，如果要讓球按預設的方向前進，就必須做到在擊球的過程中不能抬頭看目標，只能把目標放在心裏。因為頭好比是起着一箇中軸的作用，即使有絲毫的偏移都會改變球的飛行軌跡，所以只要確保動作的完整，等整個擊球動作完成後才能抬頭，結果一定是完美的。

人們通常都急切地要知道結果，而忘記了結果只不過是我們做了正確行動之後的副產品。好比創造財富的時候，人只要把目標放在心中，專注地把每個動作做好，結果自然就會好。把目標放在眼中的人，容易變得急功近利，無法保證品質。

高爾夫的另一個違反人們思維**慣的地方是“慢”。球場上，即使是伍茲這樣的天才選手，偶爾也會有將球打進沙坑的時候，正如巴菲特也有判斷失誤的時候一樣。高爾夫球手除了要面對沙坑、水塘、叢林等各種障礙，還有克服失球后情緒波動對下一杆的發揮的影響。可是，球場上普遍的奇怪現象是，為了急於看到結果，每個人都迫不及待地揮杆把球打出去，然後又開始後悔自己沒有準備好。其實，每個人都有足夠的時間，可以準備好情緒和姿勢，有節奏有序地完成揮杆。

擊球的動作無非就是要做到一個完美的弧形，球只不過是在這個弧形當中的一個小障礙而已。其他運動對球員的要求是反應要快，身手要敏捷，但在這項運動中卻是相反，除了擊球的瞬間，所有的環節都必須做到“慢”。只有當我們打過高爾夫球的時候，才能理解為什麼有那麼多球友會當場氣得扔球杆。因為實在是生氣，不能理解自己連一個靜止不動的小白球都對付不了。

喜歡高爾夫運動的人都知道，一個出色的高爾夫球手，打贏一場球的關鍵是在球場上永遠保持平和的心態、穩定的揮杆、較少的失誤穩定發揮，是為了減少失誤，換而言之，是加強風險控制。

要打好球，我們必須有意識地練**專注和“從零開始”，頭腦裏的年頭會經常造成我們的`失誤，我們必須穩住情緒，不受任何干擾，清空所有念頭。因為你必須馬上面對的是下一個等着你的球。

人非常有趣，很多毛病是共有的，對於所有的事情，既不容易滿足，又喜歡後悔，也不知道是人性中的哪個弱點在作怪，人們總是在遺憾中度過一生。我們永遠對上一個球友解釋，不是因為客觀原因沒有擊好，就是認為應該可以打得更好。我們在每一個需要專注的時候都受到干擾，無數的念頭從腦海閃過，而每一個念頭都足以令我們失誤。

同樣的情境，也時常發生在投資的時候：買股票的人，無論什麼時候，永遠都會覺得自己不是買入的價格太高了，就是賣出的價格太低了，股市裏的情緒是永遠的遺憾。所以要不斷提醒自己，在任何時候，保持“不貪婪不恐懼”的良好心態，是克服障礙並最終“推杆進洞”的關鍵。

一位教練曾這樣形容：“手握杆的時候不能太緊也不能太鬆，要想象手裏握的是一隻小鳥，太緊會捏死，太鬆了會跑掉。”一直在品味和體悟這句話，在練**中尋找那種感覺，慢慢體會到，一個正確、放鬆、完整的握杆能夠令杆面在擊球的瞬間保持正確的角度，從而實現一個結實的擊球，令自己揮杆所產生的力量能夠得到最大限度的發揮。反之，一個不正確的握杆很有可能會導致擊球軟弱無力，同時會出現左曲或者右曲等各種我們最不想看到的擊球。

嚴謹本身帶着的含義很深，它包含了有紀律、有條理和有節奏，當中有緊有鬆的這種富於彈性的態度只有自己才能去體會，怎樣用言語來描述基本上都是不完整的。高爾夫是一項很適合靜心的活動，它需要用心和專注。用它練**很有效，馬上能看到結果，而且又可以馬上修正。生活中很多的規律是相通的，如果能將其哲理悟通，也就不難理解投資的道理了。

高爾夫運動還是一個很好的修煉性格的運動。球員的心態可以即時反映在擊球的效果上。

在高爾夫球場上，技術再好，功夫練得再熟，如果沒有一個很好的心態，要打出好成績都是不太可能的。場上球手比的是看誰的失誤少，因此在判斷策略和選擇用杆的時候非常關鍵。

面對自己的目標時，我們可以選擇比較冒險的直接攻打法，過程比較刺激和精彩，成功了會很有成就感和自信。可一旦失誤的話就要面臨可怕的後果，球下水了或是進沙坑的話，很可能會讓你陷入非常狼狽的境地，之前小心積累的成績更可能因此遭受不可挽回的破壞。

我們也可以選擇用比較保守的分段打法，安全但會比較沉悶，同時意味着你必須接受差一杆的成績。

儘管沒有把握，多數新手不論球技如何都傾向於冒險，這好比投資人通常都會喜歡冒險的方法。不可否認，我們人性中是有喜愛刺激的特點。如果我們不是一個追求卓越的球手，平穩會帶來不錯的成績，雖然也許不會是最出色的。好比投資時如果不是過於貪婪，有些相對保守的投資方法也會給你帶來相當滿意的回報，但就必須接受過程的沉悶和枯燥。如果我們能用心體悟的話，人生會從此變得很簡單，一切事情都變得很容易操作。

最糟糕的是介乎這兩種心態之間的人，一會兒想冒險，失誤之後又會變得過於保守，有了經驗，卻失去了勇氣。

有的人打球也許只是為了鍛鍊身體，並沒有去思考太多。但我想，宇宙間的所有道理應該都是相通的，只是我們有沒有去觀察和悟到其中的智慧。

我與一些朋友曾分享過球場上的人生百態，如果你想快速瞭解一個人，約他打一場球就很容易知道了。因為高爾夫就是人生的縮影。在一場球的過程中，我們將有機會看到同伴是用什麼態度來面對和處理各種場景，平時不顯現的性格會在無意中暴露無遺，我們也大致能推斷此人在現實的人生中是什麼狀況。我們能看到整個過程中，有人力求表現自己，一顆不安的心和波動的情緒如何讓人頻頻失誤，越執著就越打不好，有的摔杆，有的埋怨，有的責備球童，也有些人能平和、沉着、享受並從容面對各種險情。

高爾夫在許多國家只是一項普通運動。與其説它是為富人而設的，不如説它是為喜歡挑戰自己的人設的。打過高爾夫球的人，為什麼很難再對其他球類有興趣了呢?因為每個人最感興趣的其實是自己，與人競爭會有終點，當有一天你打敗所有對手時會很寂寞，但與自己的比賽則不同，它是無止境的。

如果我們有條件而又想有效地修煉心性的話，可以從打高爾夫球開始。我想它之所以讓那麼多自恃聰明的人痴迷是有原因的，它不僅是一項運動，我們不妨慢慢去體悟它所隱含的智慧和哲理。

開悟會在某個高度發生，好比爬樓梯需要到某個高度，才能看到不同的風景

打高爾夫的意義

1、提升記憶

在球場上運動，可以讓大腦充分有氧呼吸，對提高記憶力很有幫助。

2、擴大交際

高爾夫球場是一塊相對優雅高端的運動場，喜歡高爾夫球的人一般都比較成熟，性格較好，打球可以擴大交際圈，認識一些生活中交不到的朋友。

3、消除贅肉

高爾夫運動是擊敗腰腹脂肪的有力武器，因為高爾夫擊球動作是全身的整體運動，通過腰部發力帶動上肢將球擊出，是一套集協調、力量、爆發力的完整動作。

高爾夫運動並不像人們想象的那樣是一種舒緩悠閒的運動，實際上它可以運動到全身的每塊肌肉，一場球打下來也會大汗淋漓。經常練習高爾夫，不但可以增加腰腹部的力量，增加腰肌和腹肌，還能消除贅肉。

4、滋養腰椎

高爾夫運動中要用到上肢的力量，對胸肌及上肢各部位肌肉也會達到鍛鍊的效果。

有些上了年紀的練習者腰不好，伏案久了輕易彎腰駝背，練習高爾夫還可以滋養腰椎，防止腰椎間盤突出。

高爾夫運動的特點

著作權歸作者所有。商業轉載請聯繫作者獲得授權，非商業轉載請註明出處。

(1)高爾夫運動是表現人個競技能力的球類運動。

高爾夫運動依靠個人競技的發揮，來創造成績和超越自我。

(2)高爾夫運動是打球者以挑戰球場為目標不斷超越自我的運動。

高爾夫運動比賽並非是球員之間身體、速度和力量的較量，也不是打球者挑戰身體極限的角逐，而是打球者以不同難度的高爾夫球場為挑戰目標的運動過程。

(3)高爾夫運動的比賽成績受球員主觀因素的調控和抗干擾能力的影響和制約

高爾夫運動是以體現打球者個人競技能力為核心的競技體育運動，在比賽中各種障礙的設置、球場地形、天氣條件、球道和果嶺草坪對球的滾動速度的影響及其他球友的技術水平發揮等都會影響自身的發揮。

(4)高爾夫運動具有很強的可參與性和休閒健身價植

高爾夫運動不受年齡、性別、身體素質、機體運動能力等條件限制，老少皆宜。行走球場，既可多人比賽也可獨自休閒，既可男女較量也可老少同組。高爾夫是一個步行的運動。生理學家研究表明，人的衰老是從腿開始的，人最好的鍛鍊方式就是步行。在天地人合一的自然環境中打高爾夫，步行雖遠但用時長，運動強度較小，它對於人預防心血管病、癌症、高血壓、糖尿病等都有很好的作用。

(5) 人與自然的完美結合

高爾夫球場是一個人造的並保留自然風貌的環境，充滿着綠草、氧氣和陽光。行走其間，能讓你與大自然親近，體驗人與自然的和諧共處，能使你感受天地之浩大，舉手揮杆之間領悟人生之曲線，迴歸自己。

(6) 良好的社交平台

現代社會中，社交已成為人們謀生與發展的重要行為。尋找良好的社交環境和有效的社交方式是許多人用心思考的事情。高爾夫球場優美的自然環境、高爾夫運動悠然的休閒特點，使現代商務人士將高爾夫作為重要的社交場所和社交媒介。

(7) 注重“禮儀、誠信、自律”的品質

高爾夫運動倡導“禮儀、誠信、自律”的品質。將禮儀納入運動規則，高爾夫開創了世界體育運動史的先河。“為其他球員着想“、”球場優先權“及”“對草坪保護”等規則規定都體現出一種“先人後己”的紳士風度。

(8) 文化和經濟的一體化

高爾夫運動在現代經濟化一體化發展的潮流下，已不再體現單一的體育運動的競技、娛樂、健康和休閒的功能，而是以其特殊的文化表現形式，迅速成為社會產業結構中一種新興的具有高附加值的產業形式，涵蓋了生產、消費、營銷、旅遊、教育等多個方面。