孫氏太極拳的特點
引導語:孫式太極拳步法進退相隨,運轉開合相接。以下是小編整理的孫氏太極拳的特點,歡迎參考閲讀!
孫氏太極拳的5大特點
不同的太極拳流派都有着不同的特點,我們只有掌握了不同的特點才能更好的掌握各個流派的精髓,讓我們來看看孫氏太極拳的.特點。
1、孫氏太極拳修為與體用的核心是
中和真一之氣。
2、孫氏太極拳修為原理是
抱元守一而虛中。虛空而念化。太極從無極而生,為無極之後天,萬極之先天,承上啟下。以和為體,和之中智勇生焉。極未動時,為未發之和,極已動時,為已發之中。以“蓄神養氣為主”。
3、孫氏太極拳體用法門是
空而不空,不空而空。
4、孫氏太極拳行拳原則是
順中用逆,逆中行順,貫串始終。並指出此理並非太極拳所獨有,形意拳、八卦拳亦符合這個原理,故三拳一理,可證儒釋道之學。
5、孫氏太極拳作用原理是
渾圓一氣之意及“皮球”的勁力特徵。指出內勁精純者,其太極拳則能與形意拳、八卦拳渾融一氣而並用,三者並用則能超越太極拳“不丟不頂”的作用原則,產生“丟而不丟,頂而不頂”的效能。
孫氏太極拳與其他太極拳區別?
1、特別強調孫氏無極式的基礎作用,孫氏無極式與其它各家太極拳的無極式皆不相同。
2、以孫氏三體式為基本步式,進步必跟,退步必撤,重心平動,身隨腳轉,手隨身動,由此建立了動靜合一的技術基礎。
3、行拳時全在虛無中用功夫,渾圓一氣無邊界,形成勁氣內藏的周身球勁。
4、由四情引八能,四情是指喜怒哀樂,勁意技法於虛無中由情引出,方為自然。
5、與修煉內丹合而為一,將玄武內丹功法融入拳式中。
6、取勢五心,一種説法是重心、體心、形心、意心、神心。另一種是重心、形心、意心、神心、天心。其中重心、體心是關乎身體內的,而形心、意心、神心、天心都是關乎身體之外的。
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