播音主持人上鏡技巧

在播音主持的實踐中，常常有人遇到這樣的問題，對一次節目或一篇稿件事前做了不少的準備，對提綱、資料、話題等內容也已經心中有數了，可是一面對鏡頭，腦子就一片空白，不知要説些什麼，或是對着提詞器念稿也頻頻出錯,“重來”、“再來”，一發不可收拾，越錯越慌。相反，有人一看到鏡頭，便覺精神抖擻，彷彿找到了知音，要和朋友聊開了，注意力集中，積極、振奮，發揮超常，比節目前的準備還要好。

所以，前期紮實的準備固然重要，而鏡頭前的狀態同樣十分重要，它是節目成敗的關鍵。好的鏡頭前狀態能使播音主持錦上添花，差的鏡頭前狀態，則使播音主持功敗垂成。

對於播音員主持人來説，要想成功地完成一次次節目，就必須有針對性地進行鏡頭前的狀態調整。

播音主持人上鏡技巧

　　一、首先要有在鏡頭前表達的願望

你有沒有創作的熱情,有沒有鏡頭前表現的慾望，有沒有熱愛這項事業的心情呢？答案如果是“有”，那麼鏡頭前的狀態你已經找到了一半。因為這時，你期待向觀眾傳遞信息，與之交流情感，抒發心懷；因為積極興奮的心態有助於激發靈感和傳遞熱情與真誠。面對鏡頭，你的眼神將會頓時發亮，將會充滿了各種符號：感歎號、問號、省略號等等。觀眾可感覺到的便是一個生動的、個性的、鮮活的你。能感染觀眾，便是成功。

答案如果是“沒有”，問題也許真的有些嚴重了。試想，當一名播音員主持人鏡頭前找不到感覺，無精打采，不是我要説，而是要我説，不得不説；不是主動地面對鏡頭，而是被動地被鏡頭拍攝；不顧及節目內容，高興不高興都在做節目中顯露出來；或是根本不把鏡頭當回事；或只為完成任務……受眾的眼睛可是雪亮的，管你是新人還是名嘴，讓一雙空洞的眼睛在自己的面前眨巴，讓一副不屑一顧的神情在眼前浮動，他們的反映自然不會客氣，除了皺眉、搖頭，便會是“換台”。所以，決定鏡頭前狀態好壞的，其實首當其衝的是態度問題。

　　二、排除雜念，抵抗干擾

面對鏡頭時，一些莫名其妙的雜念，如跑神、走思或“今天化粧怎麼樣”、“服裝行不行”、“燈光有點刺眼”、“領導在外面看我錄節目”、“這麼多人圍觀啊”等等，一旦衝擊自己的'思想，就會直接干擾思維的方向與內容，注意的興奮中心被抑制，思想遊離於創作之外，這樣很容易出錯，口誤或是乾脆記不起該説什麼。這是鏡頭前極易產生的問題，直接干擾着節目播出質量。這時，必須採取相應的辦法，比如，用所播節目的內容來引導自己，把注意力拉回去。當注意力集中了，對其他事情也就淡忘了、忽略了。不同的人可以總結出不同的適合自己的辦法。

人的情緒狀態是十分複雜的，既有外部刺激引起的變化，又有內在因素產生的影響，既有來自生活的，又有來自工作的。例如針對節目本身，有時也會出現意見，觀點的不一致或分歧，播出前自然應該據理力爭，拿出自己的理由，一旦到了鏡頭前，則必須服從大局，服從創作集體的意願，而不能帶着牴觸情緒進入鏡頭前狀態，那樣，帶給觀眾的只能是一頭霧水，摸不清頭腦。做為主持人，必須學會調整、控制，甚至是剋制自己的情緒，把個人的事先放在一邊，讓自己在最短時間內進入“競技狀態”、“鏡前狀態”。當然，做到這一點比較難，必須具備高度的敬業精神和很好的心理素質，前者靠的是信念，後者靠的是錘鍊。

　三、克服緊張心理

面對新的挑戰或是新的環境或接受重大任務，都容易導致緊張心理。剛剛入行的新人面對鏡頭，出現緊張，説話不利索，不能自我控制是常有的事。這是因為實踐經驗少，缺乏自信心的原因，多加鍛鍊，就會慢慢好起來。