如何提高形象禮儀
我們常常會説道一個人的氣質如何如何,除了形象,禮儀是非常重要的,下面是小編整理的提高形象禮儀基本要點,歡迎閲讀!
一、形象塑造
1、髮型
最好選擇一個適合自己臉型、氣質的髮型,長短髮皆宜,但要注意保持頭髮的乾爽清潔。染髮、燙髮也可,但切忌過於誇張;
2、化粧
化粧的目的.是為了遮瑕、美化自己,所以女子最好要學會化粧,淡粧便可。
3、着裝
根據自己的體型與氣質特點去選擇服裝穿戴。注意,奇裝異服、過於性感的服裝並不適合一個氣質女子穿着。
二、儀態塑造
注重女人頭部、肩部、手部、腹部、腿部的肢體儀態,便是女子形象禮儀儀態培訓的重點。一個有氣質的女子應是站要優雅,坐要端莊,站要亭亭玉立,處處體現出女子的優美氣質。
三、內強素質
一個女子應注重內在素質的培養,多看書、寫字、聽音樂、旅遊等等就非常有利於知識的積累,涵養的提高。
四、注重鍛鍊
女人應注重鍛鍊,多做一些有氧運動去令自己的身體健康,體態健美,讓自己遠離病態與負能量,展現出最美好形象。
五、時刻保持愉悦心情
長期的內疚、憤怒、嫉妒、怨恨情緒將徹底毒害女性,令一個女人變得醜陋甚至惡疾纏身。時刻保持愉悦心情,則有利於你的身心健康,發放出最強正能量,讓你的形象散發出光輝。
女士日常職業形象禮儀
1、服飾端莊,不太薄、不太透、不太露。
2、化淡粧:眼亮、粉薄、眉輕、脣淺紅。
3、頭髮保持乾淨整潔,有自然光澤,不要太多使用髮膠;髮型大方、高雅、得體,幹練,前發不要遮住眼睛為好。
4、指甲精心修理過,不太長,不太怪,不太豔。
5、衣服上沒有脱落的頭髮和頭皮屑,無灰塵污漬。
6、裙子不太短,不太長,不太緊,不太寬,不太鬆。拉鍊拉好,裙縫位正。衣服的表面無明顯的內衣輪廓痕跡。
7、領口乾淨,襯衣款式色彩不太複雜、不太花俏。
8、鞋潔淨,款式大方簡潔,沒有過多裝飾與色彩,鞋跟不太高不太尖,走動時不發出大聲音。
9、飾品不太誇張、不太突出,款式精緻材質優良,耳環點狀、項鍊細,走、動時飾品安靜無聲。
10、絲襪無鈎絲、無破洞、無修補痕跡,手提包裏有一雙備用絲襪。
11、衣袋中只放小、薄物品,衣裝輪廓不走樣。
12、公司標誌佩戴在要求的位置,私人飾品不與之爭奪他人注意力。
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