爵士舞教學注意事項

爵士樂舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國本土，而在美國逐漸演進形成本土化，大眾化的舞蹈。下面是關於爵士舞教學注意事項，歡迎參考!

　　爵士舞要點

1、爵士舞基本定義以及爵士舞與音樂的聯繫

從今天開始我們來談談從未有過基礎的人該怎樣去學習爵士舞，怎樣才能跳出好看的舞來。第一點我們要強調的就是：不要有任何的疑惑，很多人總是有個最大的疑問，我能跳好舞嗎 我學的會嗎，不要動不動就有這種疑惑，有的時候自己輕鬆點沒有問題會更好一些，不要太在意這些，你越是在意就會越跳不好舞，要讓舞蹈給自己帶來開心與快樂，不要老是想到成果，其實在你好好練習的同時你已經不知不覺成為了一個舞者，這些都是在無形中形成的。要知道這個提問是很沒有技術含量的，你都還沒有學你怎麼知道自己跳不跳的好呢?太在意這個結果話在跳動作跳不好的的時候就很容易灰心，因為你要的是結果而不是這個快樂的過程，不去在意這些你就會慢慢把這個動作練好，並體會到其中的過程和跳好動作的成就感了!

第二：在上課的時候不要疑惑自己跳出來的風格，因為爵士舞的風格是多樣化的只有綜合了才能跳出好看的舞蹈，而且老師上課的時候也會給大家講解這些內容，因為大家上課的時候很容易忘記，所以在這裏再強調一下風格的問題，對於沒有基礎的同學，任何風格都是適合你的，這是無可非議的!所以不要對這個有疑問，我是跳的什麼風格，你跳的就是爵士舞，是幾種爵士舞(NEW JAZZ)種類的綜合而已，沒有任何一個人能光跳一個JAZZ種類，因為這是不可能的，都是綜合的，因為始終有些動作是其他類別的，這些都是根據音樂來變化的。新手一定要注意這兩點!!

在爵士舞這個涵蓋性很高的舞種裏面仍然有很幾種明顯的舞種分類,爵士舞種類(sexy jazz power jazz moden jazz lajazz jazzfunk)爵士舞其實就使我們現在跳得NEW JAZZ，大家在跳的時候其實沒有固定去跳哪個舞種，而是綜合的，編排的也是很多爵士舞種的動作混合在一起的，這樣出來的視覺效果和情緒來説都是比較豐富的，沒有特定什麼爵士風格，只是有的時候會以某種爵士舞風格偏重而已，要知道動作是用來表現自己對音樂的情緒 如何判斷我們跳的爵士舞在某個種類下偏重，在這種情況就必須要取決音樂 還有情緒了。

爵士舞的音樂是很潮流的，最前線的RNB HIPHOP JAZZFUNK這些音樂類型都是可以拿來跳的，音樂取決於大的爵士舞種類方向是這樣理解的，比如我們拿一首慢的rnb跳JAZZ，那麼我們的動作不可能是那種很快很勁爆的感覺，而是偏向形體延伸方面的主題感覺，這個時候用到最多的是LAZZ JAZZ，但是途中為了表達你對音樂的理解(比如感覺這一個八拍或者旋律歌詞很性感)也可以使用sexy jazz的動作，所以爵士舞是沒有固定的説法的， 這就是綜合爵士舞類型的具體含義，以此類推大家也應該明白是什麼意思了吧!

2.解放天性：

解放天性，很多女孩子來學習的時候據我觀察都是非常的靦腆，有的學習了比較久的就非常隨意了，其實其中的原因很簡單，就是缺乏自信，總覺得自己才剛剛開始跳不好意思在那裏動，而跳過一段時間的覺得自己的動作已經不錯了就會很自然，我們要做到的就是打破這種僵局，解放自己的天性，每個舞者都是這樣走過來的.，不要覺得不好意思，只要你能多跳，多動，就能很快速的學好!不要小看這點了，舞蹈練不練的好全靠你敢不跳!，有些才開始學的新手就非常的好，不怕自己跳的不好，只要跳就行了。就這樣不斷的去練習，你的情緒也就釋放出來了，通過動作也表現出來了，對你自己是一種健康，實在覺得不好就在家解放，平時還需要多問，多看，多聽才行!多查閲資料

不管你是學習hiphop還是JAZZ還是雷鬼，這一系列的舞種都是很適用於這些學習方法的，要掌握就要多看多聽多跳。最後要掌握的方法就是在舞蹈中加以自己的感覺，在熟悉音樂的時候，把你聽到的感受跳出來，這個時候你的動作或許和當初做的不一樣，但是更突出了你的內心感覺和一種釋放的情緒，因為每個人理解音樂的情緒都有所不同的，但是有一點共同的就是我們把感受的情緒去釋放，我們跳舞就是為了釋放，所以不要再拘謹你自己，玩玩全全的放飛吧，這樣你會很爽的!在所有的套路，成品舞都可以讓自己的情緒得到一種爆發，永遠不要想和誰跳的一樣，因為每個人跳同樣的動作都是不同樣的感情的，只要你能掌握到新手爵士舞學習裏的這些內容你就能和高手跳的一樣好!哈哈 當然是需要自己努力練習的噢，加油吧，要在快樂的舞蹈中去感受，在不知不覺中塑造好身材^_^

爵士舞與hiphop的區別

爵士舞還有hiphop這兩個是完全不同的舞種，絕大部分人會把這兩個舞蹈概念混淆，這次我們來説説這兩個舞種的區別!讓同學更好的明白，我就説簡單點，一目瞭然的效果是最好的。首先我們來説説爵士舞，平時大家都在跳，所以這個更好理解一些。

NEW JAZZ其實就是我們平常跳的爵士舞，這是爵士舞NEW JAZZ的中文翻譯，爵士舞就是NEW JAZZ，很多人要説那麼JAZZ又是什麼呢，JAZZ是一種文化，裏面包括爵士樂等等，只是我們平常喊習慣了跳爵士，所以自然就變成了JAZZ代替NEW JAZZ的感覺了，很簡單的概念，NEW JAZZ又是一種涵蓋性比較高的一個舞種，爵士舞種類我就不再講了，在之前的課程已經講的很清楚了，沒看的自己去補習一下哈，爵士舞可以融合各個舞種的優點來轉化為爵士舞自身的風格，比如 LA JAZZ，就是讓LA風格的舞蹈融入於爵士舞裏面，這樣JAZZ的感覺會更豐富 表達音樂更為全面，但是主題還是不變的爵士舞，所以爵士舞和爵士舞音樂都是當今最流行最時尚的文化。

再來説説hiphop吧，準確的説hiphop還是一種文化，包括了4大元素，DJ MC 塗鴉 街舞，但是也可以指其中一個舞種，這兩個舞種最大的區別就是一個特別適合女生跳，那就是爵士舞，hiphop的感覺要陽剛很多，這是作為一個表面來看的話是這樣，深一層次來看就是hiphop更適合競技，因為這個舞種是自由度特別的高 想怎麼跳就怎麼跳，特點是要求一種律動自由化，不適合表演，而爵士舞的話跳出來會很好看 對動作的直觀好看程度要高的多，要求很多動作都是作為成品舞和固定套路來跳的 這樣才能達到最好的視覺效果，所以不適合自由的競技。

總結一點就是兩個舞種都可以很好的融合在一起，但是作為女生來説跳爵士舞是最好的，因為JAZZ可以體現出女生的那種魅力與性感，相對hiphop就沒有針對性，都可以隨意跳的。就説這麼多了，我想大家已經明白了吧

　　爵士舞自學要注意些什麼

NEW JAZZ是古典爵士與拉丁，中東肚皮舞，HIPHOP的結合，現在也有説法將NEW JAZZ歸類在HIPHOP之內成為一個新的HIPHOP舞種。現在很多的明星，如布蘭妮，韓國的李孝利，全慧彬等，都是很傑出的NEW JAZZ DANCER。現在比較多的NEW JAZZ風格主要有兩種：一種是古典爵士與拉丁，中東肚皮

相對於BREAKING，POPING等舞種來説，NEW JAZZ是非常好學的，下面呢，簡單介紹一下練習JAZZ的進程和方法：

1.第一步，或許也是所有舞種學習的第一步。節奏感的培養和UP DOWN，這對JAZZ來説是很重要的，因為經常會有很碎的拍子要踩，而且培養節奏感和樂感也是培養舞感的基礎。

2. 其次是基本功的練習。由於這是綜合了古典爵士，拉丁，肚皮舞的舞蹈，而這幾個舞種有一個共同的特點，就是對肩，胸，腰，胯的靈活性的要求比較高，NEW JAZZ裏面光是胯的運動方式就有二十多種，同時，JAZZ特別是這幾個地方的定點能力。所謂定點，用簡單的話來説，就是如果舞蹈只要求動肩，那麼其他部位都不能動。很多女生的腰肢比較柔和，但是腰和胯總是分不開~~所以練習就要求一定要“定點”，比如練習轉腰的時候，可以把手放在肩膀上，這樣就很容易看出來身體是否只有腰在動。

3.然後呢，是準備一支幾乎囊括所有基本動作的舞蹈，然後進行反覆的練習。

4.最後呢，就是感覺的培養。感覺是很重要的，是一個舞蹈的靈魂，培養感覺可以很簡單，也可以很困難。簡單就是，要多看舞蹈的視頻，多聽節奏感很強的音樂，這樣對舞蹈的感覺自然會變得好一些，但是，要讓舞蹈的感覺達到一定的高度卻是困難的。每一種藝術，所帶給人們的不僅僅是一種聽覺或者視覺上的享受，它更應該是一種生活的態度，要體會到這一點，就比較困難。我們跳的JAZZ是街舞的一種，它倡導的是一種隨心所欲卻嚴謹認真的生活態度，不拘泥於形式，心在哪裏，舞台就在哪裏。只有真的體會到這一點，JAZZ才會有靈魂，感覺自然就會體現出來了~~