拉丁舞引帶要點有哪些

拉丁舞的連接與引導雖然不像標準舞一樣那麼固定而緊密，但也決不是鬆散而沒有控制的，由於舞伴之間身體位置關係所決定，從某種意義上講拉丁舞的連接與引導要比標準舞更要複雜一些。標準舞的引導通常在閉式位、外側位、側行位、相對側行位和側行並退五種身體位置中，由身體的五個連接點形成一個面，以網絡式信息傳遞方法來實現的，相對而言拉丁舞的身體位置就更為複雜，除了有閉式位、外側位、側行位、相對側行位和側行並退位之外還有分式位、分式側行位、扇形位、影子位、抑制側行位等二十幾種身體位置，因此連接與引導的方式就複雜多了，除了有“面形”的身體連接之外，更多的是以雙手的“線形”和單手的“點形”連接方法來實現有效的控制和引導。

拉丁舞是一種雙人舞蹈，且在同一步型中男、女舞步並不是完全相對，在舞步跳法甚至音樂處理上也不盡相同，而且男、女士在舞蹈過程中所起的作用也不一樣。

男士主要起引帶、輔助、控制女士身體重心的作用，幫助女士完成動作並展示其最美好的一面給觀眾和評委。

而女士則始終處於一種待機狀態，在男士設計的舞蹈空間和時間裏準確而穩定的完成每一個動作。對女士來説準確無誤的領會來自男士的引導是必須做到的，在比賽中由於賽場情況男士可能會突然改變原定舞序，即便是這樣女士也不該企圖修正男士的引導，應該積極的跟隨。在舞蹈中，男士是舞蹈的節奏核心，所有的節奏都是由男士來處理與設定，女士只是跟隨。換言之，在舞蹈中就算是兩人的舞步節奏出現失誤，錯也不在女士，而在於男士。如果女士要強行引導男士，那後果就不太好了，至少男士會感到很不爽。

在業餘級別比賽中，我們經常會看到一些女士眼中根本沒有男士，一味的忙着跳自己的舞，完全不顧及來自男士的節奏，要麼搶節奏，要麼就是遲鈍的依賴男士完成動作。雖然説拉丁舞的展現是以女士為主，但優秀的女伴除了完美的展現之外一定會用心的照顧到男士的感覺，因為她非常清楚再美的花束也要有綠葉配襯，況且男士也需要在最美的時刻和女士一起來分享成功的喜悦。

就拉丁舞引導而言，按連接方式和引導時用力的強弱和大小可分為三種形式：

　　1.允許引導(Allowing Leads)

允許引導是一種以身、肩、肘、腕為動作程序，手臂輕拂向前的動作，這種引導的用力方式好似微風吹來將桌面上的灰塵輕輕拂去。(見示圖113)由於在倫巴舞和恰恰舞進中的抑制前走步(切克)與後退走步(沃克)並非完全相對，當男士在閉式位或相對分式步位中前進時，男士與女士相握的手臂有一個輕拂向前的動作，其動作要領與前面所述臂動作相同。這種複雜而微妙的輕拂動作是為了達到完美和諧的移動而生的，它對男士來説預示着前進運步的信息發出，對女士來説意味着必須接受男士發出的信息，同時藉助於來自男士身體的動勢和氣息開始退步。

譬如，在相對分式位置的“1-3基本步”中，因為男士的前進步與女士的後退步並是不一致的，所以兩人的身體也不是同時移動的;在音樂節拍 1& 2中首先男士的身體前移，同時連接手臂稍微降低。男士身體前移的動勢會導致女士開始後退，接着男士左腳及時移動跨步到位，重心置於兩腳之間，手臂(身→肩→肘→腕)依次輕拂向前。當女士感受到來自男士身體的動勢後，首先擺動腿向後延伸以腳尖斷指着地定位，同時開始放下其右腳腳跟，並開始將重心集中於右腳;當男士完全將其重心移至左腳時，女士隨着男士手臂的輕拂動作將身體重量完全移至右腳

　　2.肢體引導(Physical Leads)

肢體引導是指舞伴雙方通過手臂將身體重心有效的連接起來，以輕推和牽引的方式將對方引入預期位置。相對而言肢體引導的用力方式要比允許引導更為明確而有控制。為保證女士能以完美的平衡和輕鬆自如的移動完成各種複雜的舞蹈動作，男士必須要有強有力的控制，從開始到結束給女士以明確的引導。男士應在正確的音樂節奏中製造和控制着女士的肢體運動速度和幅度，從而在不同的音樂時值階段體現出步法與速度的變化以及運動與制動的交替轉換等不同的舞蹈技巧層面。正確的肢體引導會使舞蹈產生一種和諧而完美的“光與影”的特質，當然這種引導形式只能在舞蹈的高級階段才會發生。

譬如，斯拉維克在庫卡拉恰變線條舞姿中的引導，在音樂節拍1&上兩人手臂彎曲，身體重心前傾相靠，換手後形成推力。在音樂節拍2上男士右手與女士右手相推，將身體重心推開。在音樂節拍3 4?6?11上男士身體重心前傾，手臂動作由推力轉換為拉力，有力的'控制住女士的身體重心，形成庫卡拉恰變線條舞姿。當然，這必須是在緊密的身體重心連接中才可能做到。

對女士來講她很難明確的告知男士自己到底需要怎樣的引導，但是，當男士的引導動作時間和力度不恰當時，女士就能明顯的感覺到不舒服。因此這就要求男士必須做到在正確的時間和空間裏以恰當的力度給女士以引導，這是一種兩人身體重心緊密連接的合力運動效應，更是一種細膩而複雜的身體感應，只有兩人經過長期的訓練和磨合才可能建立起這種和諧而完美的舞蹈感覺。

實際上在舞蹈過程中當男士要傳遞身體運動信息時，會用與女士接觸的手臂輕推或牽引對方手臂，此時有經驗的女士會做出明鋭的反應，給男士一個相對的應合力，使男士實實在在地感覺到引導動作的實效性，隨之按照男士設計的步法和速度進入預期空間位置。當女士需要肢體引導動作時，通常在音樂節拍的前半拍&上手臂會有一個稍用力回收的動作。

女士在向左運步之前需要有來自男士的肢體引導，於是右臂彎曲回收使身體重心傾向男士，以吸腿側傾舞姿與男士身體重心形成強有力的連接，這種連接所產生的合力效應，會保證女士身體重心的平衡與穩定，有了穩定的重心女士才可能以飽滿的身體線條展現優美的舞姿。更重要的是女士可藉助這種由於連接所產生的合力迅速將身體推向左方，完成非常漂亮而富有速度變化的運步，創造出一種具有韻律的運動美感。

　　3.形式引導(Shaping Leads)

形式引導是一種沒有重心連接的引導，也就是説男士在一種完全不施力的情況下來引導女士。其運用原則是以身體或手臂位置，握手方式以及眼神的暗示造成一種引導的形式，來指示女士進入預期位置，完成不同的舞姿或轉向不同的方向。在所有手臂連接的舞步中，若需要運用形式引導，男士會用幾乎感覺不到的力來接觸女士的手臂，此時女士也要沒有痕跡的給男士一個迴應動作。

男士以渴望而真誠的眼神和肢體動作暗示女士走近，同時以右手臂揮舞幅度和身體轉動方向為女士設計出一個舞蹈空間，並預示女士應該到達的位置。實際上形式引導要比允許引導和肢體引導更為複雜，它不但要求舞伴雙方都必須具備很強的肢體語言表達能力，同時還要有非常成熟的舞蹈表現意識，二者缺一不可，只有這樣才可能真正實現有效地形式引導。