陳皮的治病功效-陳皮的保健作用
橘皮,又稱為陳皮,為芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。橘常綠小喬木或灌木,栽培於丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原。分佈於長江以南各地區。10至12月果實成熟時,摘下果實,剝取果皮,陰乾或通風乾燥。廣橘皮(陳皮)剝取時多割成3至4瓣。橘皮(陳皮)藥材分"陳皮"和"廣陳皮"。下面是yjbys小編為大家帶來的陳皮的治病功效及陳皮的保健作用的知識,歡迎閲讀。
陳皮的治病功效
在《中國藥典》中記載陳皮具有燥濕化痰、健脾胃的功效,所以也常常用於治療咳嗽痰多、腹脹、噁心等。具有去痰順氣作用的.蛇膽陳皮散便採用陳皮製成,適合調理冬季因為受涼而導致的咳嗽痰多、咳痰嘔吐等。
陳皮中的有效成分主要為檸檬烯以及揮發性油,可祛痰,對胃腸道有温和刺激作用,另外還有抗潰瘍的作用。
1.陳皮雪梨湯
雪梨1個,陳皮5克,冰糖適量,一同煲湯食用,具有止咳化痰、潤燥、開脾胃的功效。在《紅樓夢》裏被戲稱為“療妒湯”。
2.陳皮飲
陳皮10克、枸杞10克、山楂適量,煎湯或泡水飲用,有開胃助消化功效,尤其適合冬季脾胃虛寒、消化不良人羣。
陳皮的保健作用
1.驅寒暖腹
陳皮的性味温,還具有一定的驅寒作用,所以冬季受涼之後也可以飲用陳皮茶防感冒。
建議食用陳皮生薑茶,驅寒、防感冒、止咳與改善冷刺激引起的腹瀉。或者飲用陳皮紅茶,因為紅茶性味温,不僅可以驅寒,還適合經期女性的飲用。
2.提神
刺鼻氣味、寒冷、疲勞等,容易引起神經性的頭痛,陳皮芳香的氣味可以改善疼痛、鼻塞等。建議飲用陳皮薄荷茶,有通鼻竅、提神與止痛的功效。
你以為陳皮只能吃?其實它還有這些用處
1.枕芯
用陳皮、蕎麥殼作為枕芯,適合三高人羣,有改善失眠、多夢功效,以及調理高血壓。
2.護膝
護膝,有保暖、保健與防碰傷等功效,在冬季是中老年人關節炎高發時期,可以採用陳皮、菊花、茴香籽等共同製作成為護膝,有促進血液循環、止痛與抗炎的療效。
3.煎水洗髮
頭髮的主要成分為蛋白質,油性物質更有滋養作用。陳皮中含有油性物質,可以改善頭髮毛躁、乾枯等。效果不比精油護髮差。
4.去除冰箱異味
冰箱、碗櫃、衣櫃中如果有異味,可以放入陳皮香囊,除異味又可以防黴。
5.去腥增香
煮肉、煲湯期間可以放入幾片陳皮,去腥增香功效,還可以改善油膩,開胃。
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