換季時如何應對過敏性鼻炎

季節轉換的時候，特別是春秋兩季，正是過敏性鼻炎高發時節。這一疾病已經嚴重的影響了人們的工作和生活。很多患者在飽受着鼻炎的痛苦，晚上睡覺更是痛苦難堪，雖然治療的難度還是比較困難的，但是患者不能太灰心，只要積極配合醫生治療，還是能夠治療好的。下面是yjbys小編為大家帶來的換季時如何應對過敏性鼻炎的知識，歡迎閲讀。

　　【要了解你的鼻過敏如何發生的?】

過敏性鼻炎由過敏原引起，過敏始於人的身體吸入了過敏原，你的身體誤將過敏原視為入侵者並過度反應。當免疫系統錯誤地將過敏原(如花粉)識別為“入侵者”，產生過度反應時(和免疫系統抵禦感冒病毒一樣)，就會釋放多種炎性介質，以抵禦入侵，並引發打噴嚏、鼻塞和流鼻涕等症狀，也就是我們常説的過敏性鼻炎。

生活中常見的過敏原包括：

室內過敏原

室內過敏原包括黴菌和塵蟎，它們時刻環繞在人們身邊。

樹木花粉

在每年特定時間出現，秋天尤為盛行。

寵物過敏原

寵物(如狗、貓)產生的存在於空氣中的物質，即寵物毛髮。

室外過敏原

室外過敏原主要是指來自草地和雜草的花粉，季節性特徵表現較為強烈。

　　【發生過敏性鼻炎症狀有哪些?】

炎性介質引發鼻過敏症狀，比如鼻塞，流涕，鼻癢，打噴嚏，發癢，流淚。

　　【過敏性鼻炎與感冒的有何不同?】

過敏性鼻炎與普通感冒或流感的症狀非常相似。對於鼻炎患者來説，接觸其他感冒或者流感患者，也可能出現類似過敏性鼻炎的症狀。下圖教你用5個方式簡單分辨過敏和感冒：

　　【治療過敏性鼻炎的常見方法有哪些?】

治療過敏性鼻炎的常見方法有很多，它們通過不同方式起效，如下是其中一些比較有效的方法：

口服抗過敏藥

僅可控制多種引發過敏性鼻炎炎性介質中的藥物。

抗過敏鼻噴霧劑

直接作用於鼻部，緩解過敏性鼻炎症狀。

避免接觸過敏原

儘量避免(如可能)接觸過敏原。

家庭自我治療

通過特定方法(如生理鹽水沖洗)可減輕患者的鼻充血癥狀。

鼻部減充血劑

此類藥物可清通鼻腔，緩解鼻塞症狀，但使用10天后可能引起“反彈效應”。

注射免疫療法

對於其他方法治療效果不佳，患者可尋求專科醫生進行注射治療。

免疫療法

讓過敏性鼻炎患者接觸少量過敏原(如花粉)，並逐漸增加其過敏原暴露量，以使患者

機體免疫系統逐漸適應過敏原，從而減輕症狀。

　　【6個預防過敏性鼻炎的方法 必看!】

1、注意鼻腔清潔，經常清洗鼻腔。加強室外體育鍛鍊，增強體質。保持室內清潔無塵以減少過敏原，可用吸塵器或濕抹布經常打掃房間。

2、修理潮濕的地下室，通氣口和浴室，並應該去除室內或者陽台上的花草。持室內清潔無塵以減少過敏原，可利用吸塵器經常打掃衞生)。

3、卧室內使用無致敏作用的牀單及被褥，如使用密閉良好的牀墊及枕頭，及柔韌性較好的牀單和枕巾等，並每週用熱水清洗牀單枕巾;並注意不要在户外曬被和牀單，因為黴菌和花粉可以粘到被子上。

4、用木板，地磚等代替地毯，尤其是固定於地板上的地毯更應去除。並不要種植需要不斷澆水的花草，因為潮濕的土壤有利於黴菌的.生長。

5、收拾好你的小物件，如書籍，錄音盒，CD，光盤以及長毛動物玩具等，這些物品都極易沾上灰塵，從而引起過敏。不要為減輕症狀服用超量的藥物;如果有反酸哎氣可注意睡前勿進食及枕頭墊高，並在醫生指導下服用抗酸藥。

6、在花粉或者灰塵較多的季節，關閉汽車或者房間的窗户。移去過敏源，包括寵物，煙，甚至可疑的花草或者傢俱。使用有空氣清潔過濾功能的空調，以去除花粉(但可能無法過濾灰塵)。可以使用温度調節器來減少室內的濕度，最好使空氣濕度降到50%以下。

上述的內容就是關於怎麼預防過敏性鼻炎的情況，大家應該要多多去注意這些預防措施，在生活中運用的好，可以最大限度的避免患上過敏性鼻炎。所以大家要重視起來，不能忽視，要是一旦發現自己的身體不舒服，立即去醫院治療。