老人喝茶有哪些好处与注意事项
每家都有老人,爷爷的离去,让我感觉好痛苦,很多事情都还没有来得及做,真是应了那句话“树欲静而风不止,子欲养而亲不待。”爷爷生前喜欢喝茶,以前爷爷总说喝茶有利身体健康,科沃不明白,爷爷精神一直很好,因为一次事故就永远离开了我。现在我查了一些资料分享与大家。
利用在北京上学的周末,我报了个根特国际的茶艺培训班,后来也知道老人喝茶有哪些具体好处:
1、利尿作用:茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
2、强心解痉作用:咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的'功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
3、抑制动脉硬化作用:茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。
4、抑制癌细胞作用:据报道,茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。最适合老人喝的茶:普洱熟茶或者红茶,因为发酵程度比较重,茶性比较温和,消滞去脂,又起到保护胃的作用。而血糖高的老人则要慎喝红茶,可以适当的饮用白茶。
但是——患有下列疾病的中老年人应禁忌饮茶:
1.贫血患者
2.甲状腺功能亢进、结核病患者
3.胃及十二指肠溃疡患者
4.肝、肾病患者
5.习惯性便秘患者
6.肾、尿道结石患者
7.高血压及心脏病患者
仅以此文献给那些喜欢喝茶的人,我觉得喜欢喝茶的人对生活总是很乐观,当然这只是个人观点,希望你们对茶有一定的认识和误区的识别。
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