科学补钙的注意事项
现代生活的节奏越来越快,许多疾病的发生率也相应提高,胃肠道疾病便是其中一种。
中国人的膳食结构不合理,容易缺乏多种营养元素,尤其是钙质。钙和许多营养物质主要在小肠被吸收,如果胃肠功能不好引起消化吸收不良时,往往可造成继发性的骨质疏松,所以补钙是个重要课题。
然而现在市面上很多钙剂都属于无机钙剂(主要是碳酸钙),它们的溶解需要消耗胃酸,更令人担心的是,这类钙剂在小肠内会形成氢氧化钙的沉淀,不但影响其他营养元素的吸收,而且会刺激小肠,导致腹泻或便秘。这对于胃酸分泌不足的老年人,以及有慢性胃肠道疾病的患者来说是极为有害的。对于那些做了消化道手术(如胃切除),或者是其它手术,但胃肠功能尚在恢复中的病人同样存在这一问题。
“不补又不行,补又有担心”,这是多年困扰我们的难题。现在,由美国矿维公司出品的'乐力复方氨基酸螯合钙,不消耗胃酸,不形成沉淀,对胃肠道完全没有刺激,让你补钙更舒服、更安心。有了“乐力钙”的帮助,无论你肠胃功能好坏,都能高效补充钙质,防止由于钙和维生素D吸收减少诱发骨质疏松的可能。
由此可见,对于所有肠胃功能有障碍的病人,补钙时如何选择一种更安全有效的钙剂是个不容忽视的问题。
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