电脑族防辐射须知事项
防辐射势在必行
当提及电脑对人体的伤害时,人们会不假思索地回答是辐射。做为一个高科技的产品,它会散发辐射电波,或多或少会对人体有所伤害,那么防辐射就成了电脑族的当务之急。
防辐射,首先要从电脑本身着手。在显示屏上安装一块电脑专用滤色板,同时调整好屏幕的亮度,从而减弱电磁辐射,并减少眼睛疲劳。如果电脑已经很老了,那不妨换一台新电脑吧!因为旧电脑辐射较为严重,是新电脑的1-2倍。
其次就是日常的生活习惯,如每天喝2至3杯的绿茶,吃一个桔子,再者西红柿、胡萝卜、豆芽、动物肝等食物,也能抵抗电脑辐射。而对于皮肤来说,用电脑前要涂抹护肤隔离用品,使用后要清洁皮肤,这样可使所受辐射减轻70%以上。
最后,从环境上改善辐射。老办法就是在电脑旁放上几盆仙人掌等能吸收辐射的绿色植物,此外,要注意室内的通风。
时尚用具恋上电脑
如今,现代人的生活模式中,电脑已经成为人们离不开的东西,而在日新月异的科技世界里,与电脑有关的.各样用具也铺天盖地的多了起来。
台式计算机虽然没有笔记本便携,但实用性却很强,如个性小音响、造型独特的鼠标、防水的键盘、小巧精致的摄像头、以及多功能的电脑桌,这些都是电脑族们彰显时尚的电脑用具。
笔记本电脑的普及,让它很快成为数码流行地盘里的领军人物,和它匹配的时尚用具也格外新潮。笔记本抗震包的强大功能,USB键盘灯的夜间作用,USB多口器的一物多用,散热垫的辅助功效,以及笔记本贴膜、毛巾布和降温鼠标垫等,都成为“本本们的喜爱之物。一个电脑族是否时尚,从他的装备就可以知道。
与电脑的健康拥抱
据调查,常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%,其他不良反应还包括自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等等,由此可见,电脑族们在使用电脑时,也要注意自己的身体健康。
那么,就从最简单的坐姿与操作姿势开始吧!电脑椅的选择就显得至关重要,一般要选择能调节高度、靠背可以前后调整、椅座稍硬的椅子,同时高度以膝盖能自然弯曲90度或略向前倾、脚平放于地面为宜。而对于眼睛健康来说,电脑族们要保持眼睛与屏幕的距离在40-50厘米,也要经常远跳或进行眼保健操。此外,电脑族逐渐成为颈椎病的高发人群,由于长时间保持同样的姿势,肌肉、软组织产生疲劳,而使颈椎超负荷的承重,导致劲椎病的产生。因此在使用电脑时,要经常进行劲部和肩部运动。
-
有意义的暑假作文(通用33篇)
在平日的学习、工作和生活里,大家对作文都再熟悉不过了吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,以下是小编帮大家整理的有意义的暑假作文,希望能够帮助到大家。有意义的暑假作文篇1快乐的暑假马上就要结束了,不过这...
-
有意义的儿童节日记
一天就要结束了,想必有很多难忘的瞬间吧,何不趁现在赶紧写一篇日记。是不是无从下笔、没有头绪?以下是小编为大家收集的有意义的儿童节日记,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。有意义的儿童节日记1【六一】儿童节到了,在我们自己的节日里,学校组织了一系列活动,...
-
精选《分数的意义》教案3篇
作为一名优秀的教育工作者,常常需要准备教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么问题来了,教案应该怎么写?以下是小编收集整理的《分数的意义》教案3篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。《分数的意义》教案篇1分数的意义1、进一步认识分数,发展数感,体会数...
-
读出“为你好”的意义作文
无论是在学校还是在社会中,大家都接触过作文吧,作文可分为国小作文、中学作文、大学作文(论文)。你知道作文怎样才能写的好吗?下面是小编整理的读出“为你好”的意义作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。“慈母手中线,游子身上衣。临行密密缝,意恐迟迟归。...