熬夜后如何保养护理皮肤
有时候因为上班或者聚会熬夜,第二天起床之后会发现黑眼圈、肤质变差等等,那么在熬夜后如何保养皮肤?下面小编就为大家推荐4个方法帮你还原好肤质哦。
1、多吃猕猴桃和肉皮
皮肤在得不到充分睡眠的情况下,会导致水分流失过快,肌肤变得暗淡无光,这时候只有多吃含有维生素C和胶原蛋白的.食物,这样才能有利于皮肤保持弹性。肉皮中的胶原蛋白成分高,因此可以多吃哦。
2、自制玫瑰洁面液
中医认为,玫瑰具有活血散淤、改善面色的作用。可将20克玫瑰花浸入5升醋中,放置一周后,取其滤液,每日早晚取一勺放入洗脸水中洗脸,长期坚持能使肌肤变得红润、有光泽,也可用玫瑰花泡茶、熬粥、煲汤。
3、盐水急救肤色
如果熬夜后发现自己的肤色不太好,可以使用盐水敷脸,先把适量盐放进热水中溶解,然后将毛巾放在水中浸湿,放在脸上敷3分钟,重复几次就能改善脸部憔悴的样子。
4、使用中药调养
如果熬夜后肤色不好,可以使用当归、枸杞等中药来调理,当归补血活血,还含有丰富的微量元素,枸杞滋补肝肾,具有抗衰老、护肤美容的效果。
-
有效缓解孕吐的十大方法
完全避免恶心和呕吐症状的出现是很困难的,但是你可以采取措施控制恶心和呕吐的严重程度。下面,小编为大家分享有效缓解孕吐的方法,希望对大家有所帮助!避免高脂肪避免吃高脂肪的食物,因为它们需要更长的时间,才能消化。避免吃油腻、辛辣、酸味和油炸的食物,这些食物...
-
护理新生儿的错误习惯
在做父母的高兴的时候同时又面临着一个问题,那就是如何护理新生儿。下面小编为大家讲讲护理新生儿的错误习惯,快来看看吧!开灯睡觉“我喜欢在卧室里留灯,一来方便照顾宝宝,另一方面让宝宝有安全感。”正确做法:关灯睡觉。床头的灯光不仅会影响宝宝的睡眠质量,还会影...
-
宝宝出玫瑰疹如何护理
玫瑰疹是一种让新手父母望而生畏的疾病,而且很容易出现在小宝宝身上。那么大家知道玫瑰疹的症状是什么,出了玫瑰疹应该如何去护理呢?今天就给大家详细讲一讲,赶快来看看吧。宝宝出玫瑰疹的症状宝宝玫瑰疹多见于6到18个月的婴儿身上,发病初期通常是突然高烧,体温莫名...
-
春季宝宝穿衣护理注意事项
春天天气干燥,正是儿童易过敏、呼吸道疾病的高发季节。衣服穿少了宝宝会感冒,“捂着”又会悟出病。那到底该给宝宝穿多厚的衣服呢?一起来看看!1、气温:15℃是春捂的临界温度研究表明对儿童、老人等需要“春捂”的人群来说,15℃可以视为捂与不捂的临界温度。也就是...