红石榴果汁做法
石榴籽多酚可有助于增强血管壁强度和改善循环,改善循环对于中风患者,糖尿病,关节炎,烟民,石榴籽多酚可帮助皮肤抵抗自由基和胶原质降解酶伤害。下面是小编为大家整理的红石榴果汁制作方法,供大家参考!
红石榴果汁的食材准备
红石榴果汁的`操作步骤
1.石榴冲洗干净
2.用刀切去石榴的顶部和底部。
3.会看到有几条明显的黄线膜,沿着线膜用刀划线,刀顺着石榴的白筋在外皮上划几刀。刀口不要太深,划开石榴皮就行了。
4.外皮去掉
5.把石榴掰开两半
6.轻轻用手一掰石榴就分瓣了,
7.很轻松就可以取到石榴颗粒。
8.准备好料理机,料理机加内网,石榴种子是木质,这样搅打的更细腻
9.把石榴子放入入料理杯中,加适量的矿泉水,破壁后的汁很浓,石榴种子会打的很细腻,浓缩果汁太甜,在榨汁前适当加点水,
10.料理机插入电源,启动开关键,逐渐从低档调制高速档,1分打30秒钟停机,
11.打好的果汁直接到入杯子即可享用,
红石榴果汁小贴士
料理机的内网可以过滤石榴种子的渣子,倒入果汁的时候要慢慢倒入。因为石榴籽是木质的,会有少量的渣子。
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