加入蛋白护发效果更好
现在通过食物来护理头发是最天然和环保的,可是什么食物对头发好?对于那些护发食物也是众说纷纭,大家都有自己的见解,但就是不知究竟哪个才是最有效的。在这里就精选出几种对头发好的食物,让你通过这些食物可以养出健康秀发。
护发方法?加入蛋白效果更好?
1 第一:在洗头时可以在洗发水中添加进少量的蛋白,让蛋白跟洗发水混合在一起用来洗头,涂上头发上,然后轻轻地按摩,最后再冲洗干净,再接着还可以用少量的醋和蛋黄搅在一起,把它们搅拌均匀之后再涂在头发上,用头巾包住,大概一个小时左右就可以用清水冲洗干净,这样就能让头发变得乌黑有光泽。
2 第二:也可以用啤酒来护理头发,很多人都面对着脱发掉发的烦恼,那么只要用啤酒这个秘方就可以轻松帮你预防掉发问题。首先是在洗完头发之后用大概一瓶1/8的啤酒涂在头发上,要涂得均匀,然后再通过按摩让啤酒渗透到发根,15分钟之后就可以洗干净,这样就不但可以让头发长得更快,而且还能防止掉发。
3 第三:茶不仅仅是用来喝的,也是可以用来护理头发的,当头发油腻或干燥的时候就可以通过茶水来调理。首先是要泡好茶水,然后再滤除茶叶,露出干净的茶水,最后温度最好是有点温度就可以了,不要那么烫,然后就可以直接用来清洗头发。
注意事项
在平常要多吃一些含有丰富蛋白质的'食物,因为蛋白质是头发的主体,对头发起着重要作用,每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。比如像蛋类、豆制品、鱼类、肉类、牛奶等食物,这些食物里都含有丰富的蛋白质,经过我们消化吸收可以形成有益于头发生长的物质。
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