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![调理女性宫寒的3款养生粥是什么]( "调理女性宫寒的3款养生粥是什么")
调理女性宫寒的3款养生粥是什么
女性宫寒吃什么食物可以调理？宫寒是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所表现出的一系列症状。对于宫寒的调理，最有效的方法就是通过温补食疗来驱散寒气，使气血运行恢复正常。下面，和大家分享3款可以驱散寒气、预防宫寒的养生粥...
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![女人夏季宫寒的调理妙方]( "女人夏季宫寒的调理妙方")
女人夏季宫寒的调理妙方
少吃寒凉之物夏天的时候虽然天气炎热，但是女性朋友还需要注意不要贪凉，女性在夏季千万不要吃过多的冷饮、瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃。吃冷食之前，先吃一些热的东西垫底。生姜性温，能温中散寒...
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![孕期调理身体要因人而异]( "孕期调理身体要因人而异")
孕期调理身体要因人而异
对于准爸爸准妈妈们来说，为了优生优育考虑，怀孕前将身体调理到最佳状态非常重要。那么，怎样调理身体对生一个健康聪明的宝宝有帮助呢？下面介绍孕前调理方法。最佳的调理时期是怀孕前的半年到一年。中医普遍认为，提前半年到...
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![夏天调理肠胃的方法]( "夏天调理肠胃的方法")
夏天调理肠胃的方法
夏天吃不下饭怎么办？夏天天气比较炎热，对于人的胃部也是一种考验了，容易让人产生不想吃饭的感觉，养成合理的饮食习惯对调节胃口有很大帮助。夏天吃不下饭怎么办？下面小编教你几招帮你调理好胃口。1、适当摄入有酸味的食物...
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![更年期眩晕的中药调理]( "更年期眩晕的中药调理")
更年期眩晕的中药调理
眩晕是女性更年期绝经前后一种常见的病症，发作时常常会感到天旋地转的.晕，还可能伴有恶心、呕吐、出冷汗等症状。更年期眩晕的原因主要是因为体内激素分泌失调，血管调节失常所致。它往往还伴随月经紊乱、潮热汗出、易激...
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![失眠自我调理的方法]( "失眠自我调理的方法")
失眠自我调理的方法
孩子的社交水平会影响睡眠质量。据美国报道，美国辛辛那提大学的社会学家发现，与父母、同学和老师关系好的青少年睡眠质量更好。这项最新的研究成果认为，社会因素在决定青少年睡眠质量方面的影响作用要强于生物学因素。研...
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![解决你的黑眼圈烦恼的六大调理方法]( "解决你的黑眼圈烦恼的六大调理方法")
解决你的黑眼圈烦恼的六大调理方法
解决你的黑眼圈烦恼的六大调理方法当代生活中，美眉们的生活都是多姿多彩的，很多美眉经常半夜才睡觉，有的美眉甚至经常熬夜，因此，很多美眉也都有了熊猫眼、黑眼圈的烦恼。一旦你的眼部肌肤出现了黑眼圈问题，就不是一时半会儿...
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![胃不好如何调理]( "胃不好如何调理")
胃不好如何调理
由于很多人不注意自己的生活饮食，所以导致很多人的胃不是很好，为了能好好的养胃所以大家应该了解相关的知识，胃不好的人应该多注意饮食调理，关于如何养胃，今天我们和大家一起来和大家聊一下胃不好的人吃什么好。一、胃不好...
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![婴儿拉肚子怎么调理]( "婴儿拉肚子怎么调理")
婴儿拉肚子怎么调理
宝宝腹泻究其原因可分为肠道内感染、肠道外感染和非感染性腹泻三大类。妈妈要找出原因，对症下药，才能事半功倍。饮食疗法焦米糊：取适量小米，研末后放入锅内，用文火炒至焦黄，加适量的水煮成糊状，凉温后服下，每日2～3次。焦米糊易...
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![秋季调理脾胃的食方及注意事项]( "秋季调理脾胃的食方及注意事项")
秋季调理脾胃的食方及注意事项
在我国大部分地区，秋季很长一段时间，气温通常较高，空气湿度也较大。在这样的气候条件下，调理脾胃须侧重于清热、利湿、健脾，不妨多吃一点绿豆、扁豆、薏米等，以使体内的湿热之邪从小便排出，促进脾胃功能的恢复。其次，调理脾胃...
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![产后恶露不止调理方法技巧]( "产后恶露不止调理方法技巧")
产后恶露不止调理方法技巧
无论是自然分娩还是剖宫产，恶露的自我检测对产后妈妈来说都很重要。观察恶露变化不仅可以了解子宫复旧的情况，还可以反映子宫腔内有无残留物、感染，产道伤口愈合情况有无异常等。那么，下面是小编为大家整理的产后恶露不止...
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![三伏天调理身体时中药的正确服用方法]( "三伏天调理身体时中药的正确服用方法")
三伏天调理身体时中药的正确服用方法
病分阴阳，有寒热之分，药也分阴阳，也有寒热之分。下面是yjbys小编为大家带来的三伏天调理身体时中药的正确服用方法，欢迎阅读。三伏天能喝中药吗病分阴阳，有寒热之分，药也分阴阳，也有寒热之分。中医师在诊病处方时会根据病人...
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![脸色暗黄调理的方式]( "脸色暗黄调理的方式")
脸色暗黄调理的方式
你是否已经列入“黄脸婆”的队伍?被说成黄脸婆的滋味是不是特难受?想要摆脱很简单，今天就给大家推荐三种改善皮肤暗黄的.方法，让你不再做黄脸婆面膜一直是很好的的美白护肤品，它可以短时间内给肌肤提供营养成分，定期敷一...
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![明年要大学联考饮食怎么调理呢]( "明年要大学联考饮食怎么调理呢")
明年要大学联考饮食怎么调理呢
明年就要进行大学联考了，我们要怎么进行大学联考饮食的调理呢，以下是本站小编为你整理的明年要大学联考饮食怎么调理呢的相关内容，希望能帮到你。明年要大学联考饮食调理安排每年一次的大学联考迫在眉睫,考生们均已进入紧张的备考阶段与此同...
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![宝宝脾肺虚寒的调理办法]( "宝宝脾肺虚寒的调理办法")
宝宝脾肺虚寒的调理办法
宝宝脾肺虚寒怎么办1、不要吃太饱,一岁后七岁前的小儿,晚餐后不要再进食。2、偏凉的东西少吃。凉茶、冷饮、雪糕、雪条能戒则戒。寒凉的食物包括:雪梨、香蕉、西瓜、火龙果、山竹、奇异果、白萝卜、马蹄、白菜、螃蟹...
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![小孩子调理脾胃的方法]( "小孩子调理脾胃的方法")
小孩子调理脾胃的方法
一、小孩子如何调理脾胃中医认为脾胃是消化系统的主要脏器，它的功能是运化水谷，即消化食物并吸收其中的养分供身体利用。此外，中医认为“四季脾旺不受邪”，即脾胃功能强的人抵抗力强，不易生病。脾胃虚的小儿特别容易患感冒...
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![气血不足的穴位调理的中医养生知识]( "气血不足的穴位调理的中医养生知识")
气血不足的穴位调理的中医养生知识
虚证指的是脏腑亏损，元气虚弱而致的多种慢性疾病的总称。下面是yjbys小编为大家带来的关于气血不足的穴位调理的中医养生知识。欢迎阅读。怎样调理气血不足虚证指的是脏腑亏损，元气虚弱而致的多种慢性疾病的总称。本病...
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![教师职业病的调理身心方法介绍]( "教师职业病的调理身心方法介绍")
教师职业病的调理身心方法介绍
健康体检:新学期伊始，教师们又投入紧张而又忙碌的教书育人工作中，周而复始地上课、批改作业、写教案、值班，他们往往忽略了自我的身体健康，因此产生了各种各样的“教师职业病”。定期进行健康体检，早发现，早治疗，关爱自己，以...
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![调理脾胃的注意事项]( "调理脾胃的注意事项")
调理脾胃的注意事项
秋季的确非常有必要进补，但如果秋天一到就忙着进补，不仅达不到应有的效果，还可能弄巧成拙。在夏季，人们常常因为苦夏或过食冷饮等原因，存在不同程度的脾胃功能减弱，此时如果大量进食补品，特别是过于滋补的养阴之品，会进一步加...
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![2017大学联考前失眠养生保健调理法]( "2017大学联考前失眠养生保健调理法")
2017大学联考前失眠养生保健调理法
对于备考的学生要学会自我调节应该，保持乐观、转移注意力、保持睡眠充足，增加自信，自我放松，这样才可以转变焦虑的情绪，轻松的迎接考试。下面是小编为大家整理的大学联考前失眠养生保健调理法，欢迎大家阅读浏览。1、养生保健调...
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![健美运动后的饮食调理]( "健美运动后的饮食调理")
健美运动后的饮食调理
健美是女性和男性朋友们经常干的事情，因为很多人都爱美，所以说，健美也是受到了人们的青睐，不过健美的同时，您也应该要了解一下运动后吃什么，这样才能够有好的收益。健美锻炼一直受到时尚人士的青睐，由于消耗了体能，不少人锻炼...
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![颈椎病有哪些调理方法]( "颈椎病有哪些调理方法")
颈椎病有哪些调理方法
“我脖子都抬不起来了”，“我的腰好痛呀!”，在办公室里，经常听到这样的抱怨。其实，办公室里也是健身的好场所，它虽然没有网球场，没有跑道，没有足球门，可是仍有属于自己的一小片空间。倘若你的椅子牢固的话，可以用手抓住椅背，脚...
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![宝宝营养不良的4大危害及调理]( "宝宝营养不良的4大危害及调理")
宝宝营养不良的4大危害及调理
宝宝营养不良是指摄食不足或食物不能充分吸收利用，以致能量缺乏，不能维持正常代谢，迫使肌体消耗，出现体重减轻或不增，生长发育停滞，肌肉萎缩的病症，又称蛋白能量不足性营养不良，多见于3岁以下的幼儿。那么，宝宝营养不良的原因...
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![夏季中医养生保健及饮食调理]( "夏季中医养生保健及饮食调理")
夏季中医养生保健及饮食调理
中医认为暑多挟湿，现正长夏季节，因天气炎热人们的饮食、生活习惯也会导致身体湿热，其中一点就是夏天离不开空调，爱喝冷饮，爱吃凉菜、冰镇啤酒和各种冷藏水果、饮料等。下面是yjbys小编为大家带来的关于夏季中医养生保健及...
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![常见病的饮食调理与禁忌]( "常见病的饮食调理与禁忌")
常见病的饮食调理与禁忌
经痛、带下、子宫下垂、月经不调等是妇女常见的疾病,影响着学习、工作与生活。有的在月经来临时还伴有头痛、恶心、呕吐、腰痛、小腹痛等症状。这里介绍几种食疗方法。一、取红糖１５克、艾叶１０克,水煎温服；或取益母草１５克、红...
