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![幸福的推手作文]( "幸福的推手作文")
幸福的推手作文
她有如冬日里的和煦阳光，温暖了我的心，她是我心目中最伟大的人。有了她，家里就充满了爱与关怀，有了她，我就有满满的幸福，她——就是支持着我一路走下来的母亲。母亲是我们生活中幸福的推手，她想尽各种的方法，用尽所有的努力，就...
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![太极推手之发人技巧]( "太极推手之发人技巧")
太极推手之发人技巧
引导语：太极拳中推手的发人技巧都有哪些呢?以下是小编整理的太极推手之发人技巧，欢迎参考阅读!一、合拍对方向我发手时，我应按动急则急应，动缓则缓随的原则顺应其势，不丢不顶，接住彼手，引进使其落空，待其力尽，必有回意，我即可顺...
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![太极推手小诀窍]( "太极推手小诀窍")
太极推手小诀窍
太极拳推手的技巧千变万化，下面小编来给大家分享太极推手小诀窍，希望对大家有帮助!1.放平心态推手练功，不可争胜负、不可论输赢。切磋研究，旨在求理求法，互相取长补短。推手练功，放平心态为首要。2.放下架子不可心高气傲，小...
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![太极推手的基本方法]( "太极推手的基本方法")
太极推手的基本方法
太极推手是太极拳对练的形式，训练时综合运用太极拳的各种身法、步法和招式，是太极拳体系中训练技击能力和劲力感悟性的重要手段。下面小编为大家分享太极推手的基本方法，欢迎大家参考学习。1、掤法。泛指横向用力，使对手...
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![太极拳推手的五种劲道]( "太极拳推手的五种劲道")
太极拳推手的五种劲道
太极拳已经变成了全民都爱好的`养生运动。练习太极拳的好处有很多，不见可以陶冶情操，而且可以增强体质起到锻炼身体的效果。太极拳的推手，是练太极拳的关键所在。今天，小编就和大家探讨一下太极拳推手五大劲道如何练习!掤...
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![太极拳推手如何掌握其技巧]( "太极拳推手如何掌握其技巧")
太极拳推手如何掌握其技巧
太极拳推手是非常重要的技击技术，想要掌握更多的太极拳技巧就要学会太极拳推手。生活中适当的练习太极拳推手也能起到非常好的养生作用。那么下面就让我们一起来了解一下吧!太极拳推手如何掌握其技巧一、舍其正中定横...
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![太极拳推手的小技巧]( "太极拳推手的小技巧")
太极拳推手的小技巧
太极拳拳法源远流长，拳理博大精深。下面小编来给大家分享太极拳推手的小技巧，希望对大家有帮助!一、转移力点，引劲落空例如对方将力作用于我身上某一点前推时，我于同一点以反的方向进行对抗，那么，力大者前推，力小者后退。如...
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![USCPA美国注册会计师：刘强东身家600亿背后的神秘推手]( "USCPA美国注册会计师：刘强东身家600亿背后的神秘推手")
USCPA美国注册会计师：刘强东身家600亿背后的神秘推手
不管是在职场打拼的财会人，还是大学在读的财会学子，在很多人的内心深处都有当CFO的大梦想。在实现梦想的路上，有的人终日勤勤恳恳，但仍需职场数十年的摸爬滚打;有的人可能先天机遇好，又拥有USCPA这样含金量高的证书助阵，CFO...
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![太极推手发放技巧]( "太极推手发放技巧")
太极推手发放技巧
太极拳推手中若想做到发放致远，那么应该怎么做呢，下面小编为大家介绍关于太极推手发放技巧，欢迎大家阅读!太极推手发放技巧合拍对方向我发手时，我应按动急则急应，动缓则缓随的原则顺应其势，不丢不顶，接住彼手，引进使其落空，待...
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![太极推手技巧分享]( "太极推手技巧分享")
太极推手技巧分享
推手练功，不可争胜负、不可论输赢。下面小编来给大家介绍太极推手技巧，希望对大家有帮助!(一)彼此接触点上，都有我的“耳朵”既是因敌变化而变化，那么首先要了解敌人的意图，一句话要了解敌情，正如孙子兵法讲的一知已知彼，百...
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![太极拳推手的学习要领]( "太极拳推手的学习要领")
太极拳推手的学习要领
太极拳的作用是非常大的，生活中适当练太极拳有利我们的健康，其中的太极拳推手是非常重要的技击技巧，学会太极拳推手有利我们的身心健康。那么下面就让我们一起来了解一下吧!太极拳推手的学习要领一、合拍对方向我发手时，...
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![太极拳推手的五个技巧]( "太极拳推手的五个技巧")
太极拳推手的五个技巧
太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、...
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![太极拳推手技巧]( "太极拳推手技巧")
太极拳推手技巧
太极拳是一项极好的健身运动。太极拳拳法源远流长，拳理博大精深。我练太极初习拳探理，一知半解。久而习拳颇有体感。第一步:缓慢送劲阶段的轻轻送劲(轻推)修炼：一是“接劲”:二人轻轻双搭手，接点与脚相连，劲到脚下，要领是周...
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![太极推手的战术原则]( "太极推手的战术原则")
太极推手的战术原则
学习太极拳肯定要练太极拳推手，太极推手是太极拳的检验阶段，也是太极境界提升阶段。那么战术原则是怎样的呢。以下仅供参考！⑴以静制动，后发先至以静制动，即遇敌不乱，沉着机智，静候伏击，彼不动、己不动，观察来势之机，揣敌之短长...
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![太极拳推手力学原理]( "太极拳推手力学原理")
太极拳推手力学原理
太极的整个训练体系其实就是浑圆力的培养与运用。站桩、拳架、抖大杆、拧太极尺.发力等基本功是力量的培养，而推手、散手则是力量的运用。下面小编为大家整理的太极拳推手力学原理，欢迎大家阅读浏览。更多相关信息请关...
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![太极推手发人小技巧]( "太极推手发人小技巧")
太极推手发人小技巧
太极是一项极好的健身运动。下面小编来给大家分享太极推手发人小技巧，希望对大家有帮助!一、合拍对方向我发手时，我应按动急则急应，动缓则缓随的原则顺应其势，不丢不顶，接住彼手，引进使其落空，待其力尽，必有回意，我即可顺势而...
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![太极拳推手的三大要领]( "太极拳推手的三大要领")
太极拳推手的三大要领
善于用意，合理用力是太极拳推手以小力胜大力，以巧力胜拙力的首要前提，也是太极拳的最大特点。今天小编给大家讲的是太极拳推手的三大要领，大家一起来看看吧。一、善于用意，合理用力善于用意，合理用力是太极拳推手以小力胜大...
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![陈氏太极拳推手教程]( "陈氏太极拳推手教程")
陈氏太极拳推手教程
陈氏太极推手是一种以乘势借力、克敌制胜为目的练习高超技击技能的'方法。下面是小编为大家提供的陈氏太极推手的教程，望对大家有所帮助。掤捋挤按采挒肘靠八法掤：如水负舟行。先实丹田气，次祭顶头悬。全体弹簧力，开合一...
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![太极推手的训练方法]( "太极推手的训练方法")
太极推手的训练方法
推手是太极的基础，那么要如何训练太极推手呢?下面由小编为大家整理太极推手的训练方法，希望可以帮到大家第一，推手的基础是练拳，而练拳的基础是站桩。只有扎扎实实地把三体式站好，把拳练好，才谈得上推手。这是必须强调的基...
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![平庸与失败背后的推手优秀抒情散文]( "平庸与失败背后的推手优秀抒情散文")
平庸与失败背后的推手优秀抒情散文
十年前，他在一家不太景气的国企上班，每月只有几百块钱的工资，即便省吃俭用，日子依然过得捉襟见肘。数年来，他们一家三口就局促在一间不足十五平米的单身宿舍里，除了一台25寸的彩色电视机外，家里几乎找不到一件值钱的东西。面...
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![太极拳推手技巧修炼方法]( "太极拳推手技巧修炼方法")
太极拳推手技巧修炼方法
引导语：推手在太极拳中是有名的招式，以下是小编整理的太极拳推手技巧修炼方法，欢迎参考阅读!一是“接劲”:二人轻轻双搭手，接点与脚相连，劲到脚下，要领是周身一家有棚劲，二力相等相黏，不顶不丢，全身五弓合一，内外合一，周身处处进...
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![和式太极拳推手的招式]( "和式太极拳推手的招式")
和式太极拳推手的招式
太极拳分多种类型，那么大家了解和式太极拳推手的招式吗?以下就由小编为大家普及和式太极拳推手的招式有哪些吧!一、起势甲方用双手握拿乙方手腕，乙方两手由外向内滚缠对方手臂化解其拿时，顺势向前发放甲方。二、金刚三大...
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![太极拳推手的常见要求]( "太极拳推手的常见要求")
太极拳推手的常见要求
太极拳推手是非常重要的技击技巧，生活中练习太极拳一定要练习太极拳推手，所以一定要了解太极拳推手的要求，这样练习的时候才会更加轻松。那么下面就让我们随着小编来看看吧!太极拳推手的常见要求要拔背练习太极拳推手的...
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![太极推手的发人窍门]( "太极推手的发人窍门")
太极推手的发人窍门
练武本是强身健体之用，太极推手发人技巧有哪些呢?下面看看小编为大家介绍太极推手的发人窍门吧!欢迎大家学习!一、合拍对方向我发手时，我应按动急则急应，动缓则缓随的原则顺应其势，不丢不顶，接住彼手，引进使其落空，待其力尽，...
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![太极拳推手力学原理要点]( "太极拳推手力学原理要点")
太极拳推手力学原理要点
太极的整个训练体系其实就是浑圆力的培养与运用。站桩、拳架、抖大杆、拧太极尺.发力等基本功是力量的培养，而推手、散手则是力量的运用。下面小编为大家整理的太极拳推手力学原理要点，欢迎大家阅读浏览。1推手中杠杆力...
