科目三如何消除紧张
科目三是做让许多学员紧张的科目,它是学员在没有教练的陪伴下首次真正的上路行驶,驾考路面情况的复杂多变还真是让人头疼!以下是小编精心准备的科目三消除紧张的方法,大家可以参考以下内容哦!
科目三消除紧张的方法【1】1.你需要放平心态,考试前一天忘记自己快考试了,该吃吃该喝喝,不要过多的去想,不然不但不能给自己带来好成绩,还更容易适得其反!
2.牢记考试流程,趁着还没去考试的前几天,只要有机会就再找教练去驾校好好练练车,从头到尾的捋一捋,模棱两可的问题好好再和教练进行确认!
3.考试当天早晨最好吃些可口的早餐。因为一般考试都是在上午,且会通知你很早到达考试场地,但是考试是按顺序进行的,指不定什么时间才能轮到你,所以最好先填饱肚子,万一十一二点钟或者更晚才能轮到你呢,饿着肚子的滋味可不好受哦!
4.对,还要强调一下,考试当天最好少喝水哦,排队上厕所很浪费时间,而且等待过程中上厕所也不是很方便,所以尽量少喝水,经常上厕所也会容易增加紧张感!
5.上车前一定要做到绕车一周查看车辆周围的情况,对考官有礼貌,上车前首先调整外后视镜、座椅,系好安全带等,做好各项准备,千万要记住。
6.考试时,一般考试车上可乘坐4位学员,1位考试,其他3位待考,如果你是3位待考学员中的一员,那么你可以观察正在考试学员的各项操作及认真听语音提示,别走神,别怕出错,越怕就越容易错,抓住机会认真为自己考试做准备、学经验。
科目三消除紧张的方法【2】1、安排科学合理的学习时间
有些学员喜欢在很短的时间内集中学习,有些学员则把整个学车的过程拉得很长。其实这两种做法都不太妥当。一般来说约车的时间不宜过分集中,这样没有一个对所学内容的消化吸收过程,一味地集中练习,效果不会太好。如果把学车的时间拉得太长也不利于对所学内容的巩固,很容易学了这项,忘了那项,没有一个循序渐进的过程。因此,学员要注意合理安排时间。
马上临近暑期,大批的在校学生又将进入驾校学习。由于学生暑期的时间一般只有50天左右,如果想在暑期考取驾照,建议提前计划一下到驾校报名、练习的时间。
2、路考时,上车先系好安全带
真正进入考试环节时,很多小细节需要学员特别注意,否则很有可能“因小失大”,而不能顺利通过考试。
在路考时,上车后第一件事情一定要记住,先系好安全带。不少学员都因为考试时没有系安全带导致最后的考试不能通过。而当时由于紧张根本没发觉自己的.错误所在。
其实,上车系好安全带的意识一定要有,即便是顺利考取了驾照离开驾校,自己驾车上路行驶的时候也要注意。
3、调整好后视镜和座椅位置
无论是桩考还是路考,一定要把考试车的后视镜和座椅调整到适合自己的位置,使自己能够从后视镜清楚地看到车两侧以及车尾边角的情况。座椅的高度与方向盘的远近距离也要调节好,保证在考试时能够清楚地看到前方路面情况,并能有效地对车辆进行正确操控。
4、切忌空挡滑行
路考的时候要特别注意,切忌空挡滑行。一定要在车辆停稳后再将挡位摘至空挡。
5、考试和练习时,尽量不穿高跟鞋
对于女性学员来说,考试和平时的练习时尽量不要穿高跟鞋。因为高跟鞋会在一定程度上影响驾驶员在驾驶过程中对踩踏油门、离合和刹车的感觉,最终影响练习效果和考试成绩.
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