跆拳道入門知識:跆拳道的禮節
跆拳道練習雖然是以雙方格鬥的形式進行,但是不管它怎樣激烈,由於雙方都是以提高技藝和磨鍊意志品質為目的,所以在雙方各自內心深處都必須持有向對方表示敬意和學習的心理。因此在練習或比賽前後都一定要向對方敬禮,即跆拳道運動始終倡導的“以禮始,以禮終”的尚武精神。由於跆拳道是練習者精神和身體的綜合修煉,使練習者在艱苦的磨鍊中培養出理想的人格和體魄,並能夠真正掌握防身自衞的本領,因而對練習者精神鍛鍊一環中就必須包括“禮儀”的教育和薰陶。“禮儀”是跆拳道運動必不可少而且十分重要的組成部分。
跆拳道入門知識:跆拳道的禮節練習時的禮節
(l)練習者進入場地時,首先向老師敬禮。
(2)練習前雙方應相互敬禮,練習後再次相互敬禮。
比賽開始前的禮節
(l)運動員依照主裁判“立正”、“敬禮”令,立正向陪審席行標準禮,標準禮為鞠躬的自然姿勢,腰部前傾15”,頭部下傾45”,兩手握拳貼於雙腿兩側。
(2)運動員依主裁判“向左向右轉”的口令,內轉相對,立正站好,再依“敬禮”的口令,相互敬禮。
比賽結束後的禮節
(l)比賽結束時,運動員在各自的位置相對站見
(2)運動員依主裁判“立正”、“敬禮”的口令,相互敬禮。
(3)運動員依主裁判“向左向右轉”及“敬禮”的口令轉向監督官,向監督官行標準禮。
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