跆拳道的入門知識
跆拳道(韓文:태권도,英文:Taekwondo),是現代奧運會正式比賽項目之一,是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。那麼練習跆拳道需要掌握什麼入知識呢?下面一起來看看吧!
跆拳道的起源 跆拳道的前身是"花郎道",是起源於1500年前的朝鮮民間武術。公元688年,新羅王國統一朝鮮,這是朝鮮發展建設的黃金時代,其時跆拳道 得到了大力推廣。至公元935年,新羅王國被推翻,建立了高麗王朝。它的 軍隊驍勇善戰,士兵們常以拳撞擊牆壁或木塊,以磨鍊手部的攻擊能力。最後,由勇敢過人的士兵金振郗進宮廷參加拳擊比賽,使跆拳道的威望達到了極點。五百年後,高麗王朝滅亡,跆拳道隨之衰落。取代高麗王朝的李朝重文輕 武,儒家思想取代了佛教的地位,武功及跆拳道得不到重視。
1910年日本 侵佔朝鮮,跆拳道於此時幾乎滅跡。侵略者一度禁止跆拳道訓練,大部分人被 迫服從,但仍有部分人在野外荒郊偷習跆拳道。還有很多朝鮮人被生活所迫, 到中國和日本謀生,通過他們,跆拳道不僅得以保留下來,而且與中國武術和 日本空手道等搏擊技術相融。第二次世界大戰後,自衞術再度興起,朝鮮人從 世界各地帶回了新的武術技巧,並與跆拳道熔於一爐,而逐漸形成今日的.朝鮮 武術體系。 1973年,"世界跆拳道協會"成立。有美國、香港、台灣、日本、馬 來西亞、新加坡、朝鮮、菲 律賓、沙巴、柬埔寨、澳大利亞、象牙海岸、烏幹 達、英國、法國、加拿大、埃及、奧地利、墨西哥等二十多個國家和地區加 入。目前會員仍在不斷增加。
1988年,跆拳道在韓國漢城奧運會首次亮相後,為了適應國際重大比 賽,跆拳道的技術在不斷地變革和發展。世界跆拳道聯盟的總部中有一特別技 術委員會,其主要任務就是改進現今的跆拳道技術。當然,今日的跆拳道動作似乎不像以前那樣圓潤暢,也不似以前那樣重視 運動中身體的平衡。然而對當今跆拳道技術的檢驗並不在它的外觀,而是在於實戰之中。具體地説,就是在實戰對抗中或在大街上遭受襲擊被迫自衞的情形 下,新型跆拳道的技術無疑要比拘於形式的老技術更勝一籌。時代是不斷變化的,隨着它的變化,跆拳道也將不斷地發展延伸下去。
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