氣質與形體美
蘇聯作家加裏寧説:“人要學會舞蹈,連走路都會美觀和文雅些。”是這樣的,美帶給人們的是眼睛的喜悦,心靈的.清爽,令人賞心悦目,舒心怡神。如果我們用舞蹈塑造美好和健康的形體,朝氣蓬勃的精神氣質。那麼就會給人留下美好的印象。人體美是一種活生生的美,像身段柔美、豐潤協調的維納斯,肌肉發達的擲鐵餅者,體魄魁偉的赫拉克斯,都能使我們感覺到形體美。形體是指人體結構的外部形狀。美的形體就是人體各部分的結構和諧,鮮明而突出地表現了屬於美的特殊性。形體美表現在三方面:
一是對稱均衡
二是輪廓清晰,線條優美剛勁
有型必有線條,線條以波浪線和蛇行線為最美,線條富有變化,藴涵着生命的活力和彈性,按一定的生理規律構成,才能説形體美;
三是人的眼、耳、鼻、嘴、手、足、軀幹
要表現出統一協調的形式,成為一個和諧的整體,給人以美感。
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形體訓練-駝背如何練直,腿部健美
(一)駝背如何練直女人整天忙着瘦這瘦那,健康核心卻沒顧到,於是月經來前腰總是挺不起來。本來應該愉悦享樂的逛街血拼也以腰痠背痛收場,駝了背穿什麼也不好看,更別提工作一累整個背都不對勁。。。。。。趕快動起來吧,你的美麗也會挺起來。1、挺胸轉身:雙腳分開與肩同...
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形體訓練是一個外來語,還未見到權威的定義。那麼,形體訓練與基本功訓練有什麼區別?下面小編就給大家講講兩者的區別。不同點一形體訓練通過舞蹈基礎的練習結合芭蕾舞、古典舞、民族民間舞等進行綜合訓練,而舞蹈基本功訓練是學習舞蹈的重要環節,通過系統規範的訓練...
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形體訓練與舞蹈表演的關係
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形體訓練作用
一、形體訓練能改善神經系統和大腦功能神經系統可分為中樞神經系統和周圍神經系統兩部分。中樞神經系統由腦與脊髓組成,而周圍神經系統則是由腦和脊髓發出的神經纖維組成。整個神經系統是人體主要的機能調節系統,人體的各器官、系統的一切活動都是在神經系統的控...