羽毛球的發球方式
羽毛球是一項深受大家喜愛的球類運動,而且上手很快,下面小編和大家分享幾個羽毛球的發球方式。
發球擊球法發球的擊球法
1、拋起發球:
一手拋下羽毛球,另一手同時揮拍,使球拍前端軌跡和羽毛球落點的交會處,成為瞬間擊球點的擊球方式。這種方法有較大的動作,擊出的球也較為強勁,能飛得高且遠。
2、不拋球的發球:
這種發球方式,好像是收回握住球拍的手臂,同時以拿羽毛球的手去碰球拍的動作。這種發球法的動作範圍較小,能夠用短打將球擊到對方接球場地內。
發高遠球
此種發球方式是要把球擊到對方球場的端線附近,從很高的位置垂直掉落,目的是讓對方後退。發球時以拋起發球法較容易。姿勢是左腳向前,右腳在後,輕輕拋起球,當球離開手的同時揮動球拍,最好能彎曲手臂,在伸直前的一瞬間將球擊出,利用手腕的'扭動使球拍向左肩上方揮,讓球飛得又高又遠。
發短低球
目的是要將球擊至對方的前發球線附近,最好能把球控制在剛剛過網的高度,不讓對方有發動攻勢的餘地。發球用不拋球的方式。以羽毛球去碰球拍的方式,手臂彎曲,以較小的揮拍動作擊球。快速激烈的動作應儘量避免,以輕推方式將球送出去,以正拍或反拍出球均可。因為拋起發球需要做較大的預備動作,所以容易使對方預知你要打高遠球;但這時發球員可以突然減輕力量,改為發短低球,使對方措手不及。同樣的,也可以用不拋球發球方式使對方以為你要發短低球,而臨時擊出高遠球或平球。這些都是發球的戰略
-
怎麼提高羽毛球運動中的預判能力
導語:羽毛球是一項動作精細、技術靈活多變、對抗激烈的競技項目,羽毛球運動員必須在極短的時間內做出迅速、準確的反應和決策,必須具有高效率搜索信息並作出決策的能力。運動員動作的高度一致性和球路的不確定性,以及時間的緊迫性和球飛行路徑的不確定性,迫使對手對...
-
羽毛球雙打防守要點
像羽毛球、網球、乒乓球等球類運動都有一個共同特點就是要想取得比賽勝利必須先要防住對方進攻。也就是防守反擊,只有通過防守反擊才能拉開你和對手的差距。下面是小編為大家整理的羽毛球雙打防守要點,歡迎參考~羽毛球雙打防守要點1.而防守不是僅僅將球回過去,而...
-
羽毛球雙打比賽規則
羽毛球作為一項全民健身運動,一直受到很多人的喜愛。下面是小編整理的羽毛球雙打比賽規則,歡迎閲讀。羽毛球雙打比賽規則1、雙打發球規則:發球方得分為偶數時,發球方在右半場進行發球。當發球方得分為奇數時,在左半場進行發球。2、只有接發球員才能接發球;如果他的...
-
羽毛球單打發球姿勢
羽毛球單打中的發球姿勢是如何的呢?下面是小編整理的羽毛球單打發球姿勢,歡迎大家閲讀參考,希望幫助到你。羽毛球單打發球姿勢單打站位一般是在離發球線1.50米處。站在右發球區靠近中線的位置;在左發球區則站在中間的位置。這樣站主要是防備對方直接進攻反手部位...