少兒拉丁舞基礎入門知識
學習拉丁舞主要是培養孩子對舞蹈的興趣,讓孩子在快樂、輕鬆的氛圍中學習拉丁舞,掌握一些基礎知識是很必要的,看看有哪些基礎入門知識。
拉丁舞介紹
拉丁舞又名拉丁風情舞或自由社交舞,包含有倫巴、恰恰、桑巴舞、鬥牛舞和牛仔舞五個舞種,其中倫巴舞態柔美,舞步動作婀娜款擺,恰恰舞態富有動感,舞步搖曳多變,桑巴舞熱情奔放,鬥牛舞舞態豪放、步伐強悍振奮,以及牛仔舞步伐輕盈、節奏歡快。
入門標準:只需要能夠做到動作符合基本的運動規範,步伐準確、轉度清晰、腳法正確、節奏清楚。
學習少兒拉丁舞前提——形體
上拉丁課前,老師通常都會帶領學生進行20-40分鐘的形體訓練,這個是十分重要的,但還要注意所練習的內容要對拉丁舞有幫助,而不是簡單的踢腿、壓腿、下叉。
除了給孩子做形體方面的練習外,老師還要經常地提醒孩子養成挺胸立背的習慣,並可作一些矯正的補充練習。
學習少兒拉丁舞應掌握基本步
把音樂速度調慢,從原地庫克拉恰(8字轉胯)、擠壓(換重心)、方形步、4個方向(前後左右)的庫克拉恰的訓練,到紐約步、定點轉、手牽手、前進與後退等。
少兒初練拉丁舞注意事項:
一、上半身,挺胸、脊柱骨伸直,尤其是肩部應巍然不動,體現了西班牙人的高貴,是拉丁舞中白人文化的'精髓體現。
二、身體中部,包括腰部和胯部應盡情地扭動,彰顯了非洲文化活潑、外向的特點。
三、下半身,兩腳自然輕鬆的靠攏站好,當任一腳向側跨出一步時,支撐重心的另一隻腳伸直,並將體重全部移到這隻上面,以使骨盆可往旁邊方移動,因而感覺上重量放在支撐腳的腳跟,其膝蓋要向後鎖緊,至於骨盆移動的幅度要以不影響上身的姿態為原則。
-
學跳拉丁舞的技巧
想要跳出神形兼備的拉丁舞,就腳踏實地掌握好拉丁舞的技巧。下面是小編整理的一些關於學跳拉丁舞的技巧的資料,供你參考。一、學跳拉丁舞的技巧:三元素技巧1:轉動(以解放中段為目的;頭正對前方,身體上下身進行反方向運動要點:保持好垂直重心,上身儘量保持安靜及正對前...
-
學習拉丁舞的小技巧
很多人都投入到學習跳拉丁舞的行列中,下面小編為大家帶來了關於學習拉丁舞的小技巧,歡迎大家閲讀,希望能夠幫助到大家。1、手臂的局部練習“手舞足蹈”這個詞最能解釋“手臂”在舞蹈中的地位,它的延伸使得肢體語言更加豐富。塑造手臂的線條拉丁舞非常得法。兩隻手...
-
拉丁舞之恰恰舞的重點分析
拉丁恰恰舞,強調的是內部揚腳部,舞結構的編排不可過多長距離的移動,並在組合舞包含現場觀眾直接面對面舞蹈的舞,而每個動作節拍的配合相當重要。那麼恰恰舞的重點是什麼?下面跟yjbys小編一起來了解吧!要點一:拉丁舞的手部動作和其他舞蹈不一樣,拉丁舞的手部動作是一...
-
拉丁舞初學者該穿什麼舞鞋
拉丁舞鞋即跳拉丁舞的專業用鞋。鞋底是毛皮的,在木地板或膠地板的正式比賽場地,有非常好的觸地能力和摩擦力。那麼,初學拉丁舞該穿什麼舞鞋?下面就跟隨小編一起來學習吧!歡迎參考閲讀,希望能給大家帶來幫助!初學拉丁舞該穿什麼舞鞋1、初學拉丁舞該穿什麼舞鞋工欲善其...