武术散手反击快摔法
武术散手不仅有助于掌握武术的技击方法,也有助于培养勇敢、机智、灵活、果断等意志品质。下面是小编为大家分享武术散手反击快摔法,望对大家有所帮助。
一、转身扭脖摔
双方缠抱时,我突然左转身体,用右手臂抱搂对手脖颈,左手扣搭在右手腕处,发转身扭脖摔将对手摔跌在地,目视对手。
要点:缠抱时不论对手是推抱还是抓拉,我方皆可顺借、顶借对手劲力将其摔倒;蹬地转腰,变脸夹肘协调一致,力发快整,招打通圆,意念凶狠。
二、抢抱单腿摔
双方交战,对手突发右直拳攻打我面门时,我快速下潜身闪避来拳,同时进步用双手抢抱对手左腿向我体右方旋拧摔,将其摔跌在地上,目视对手。
要点:潜身及时,抱腿准确,左手抱大腿,右手抱小腿,左肩前顶,腰身右转,协调一致,发劲错拧,意念凶狠,招式通顺。
三、抱腿支别摔
双方交战,对手突然发左侧踹腿狠踢我胸部时,我急用双手合抱来腿上体左转,同时右腿支别对手支撑腿,使之摔跌在地,目视对手。
要点:双手抱腿准确有力;转腰别腿快速协调,右肩膀内含靠击对手之力;蹬地转腰发力,力贯周身,招打快猛。
四、抓臂切肩摔
双方交战,对手突然发右摆拳贯打我头部时,我快动应变用左手臂屈肘外挡来拳,随外翻手腕抓拉对手手臂,同时右脚上步支别对手右腿,右手下切其肩部,使之摔跌在地,目视对手。
要点:挡抓手臂准确有力,右手下切肩与右腿绊摔形成合力,转腰变脸,劲力脆爆,意念凶狠。
五、接腿掀跟摔
双方交战,对手突然发左高边腿攻击我头部时,我快用双手呈斜十字在面前抱接来腿,接着进步双手向上掀甩来腿,将对手摔跌在地,目视对手。
要点:接抱腿准确有力,双手掀摔与进步协调一致,蹬地转腰甩臂发力,力贯双手,意念凶狠。
六、拉腿勾踢摔
双方交战,对手突然发左蹬腿攻踢我心窝时,我随机应变,用双手抱拉来腿,当对手反向回挣腿时,我进身连发双手前推及右勾腿踢击其支撑腿,将其摔跌在地,目视对手。
要点:接位拉腿准确有力,含身屈肘,变招快速,双手前推与下勾踢配合一致,意念凶狠,发力快脆。
七、抱臂过背摔
双方交战,对手突然从背后用右手臂锁制我颈部时,我快变应对,用双手合抱下拉其手臂,同时拱腰蹶臀使过背摔将对手摔跌在地,目视侧后方。
要点:抱臂牢固,下拉有力,双脚蹬地,上体含胸,俯身发力,蹶臀变脸,一气呵成,意念凶狠。
-
奇特诱人的刀鞭剑斗
在世界各地,许多民族都有约定俗成的体育运动,这些民俗体育运动妙趣横生,其中以刀鞭剑斗最为奇特诱人。奥辛人的剑斗居住在印度尼西亚东爪哇外南梦的奥辛族,有一种久传至今的剑斗婚俗,结亲的男女双方若一方是家中的幼子或幼女时,迎亲时必须举行传统的剑斗仪式。在迎亲...
-
咏春拳作用方法
导语:咏春拳,中国拳术中南拳之一,经常练习咏春拳可以起到很好的保健功效,起到防病治病的作用,养生专家介绍,咏春拳非常适合上班一族练习,下面我们就来看看咏春拳的养神功效。“钳阳马步”平阴阳夏季贪食凉饮,容易损伤人体的消化系统,使其功能降低,导致阴阳平衡失调而致病...
-
太极拳实战需要做到什么
在太极拳的实战中,我们需要做到什么呢,下面小编为大家介绍关于太极拳实战需要做到的几点要求,欢迎大家阅读!太极拳实战需要做到什么1胆气要壮在交手的时候,胆气就会深深的影响到最终的结局。事实上,从很多的历史经验中,我们能够发现对于交手,必须要胆气足。胆气壮,那么...
-
2017武术刀法教程
修习武术,是让我们从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感,精壮神足,具有安然自胜的实力。下面由小编为大家提供的武术刀法的教程,望对大家有所帮助。武术的好处:锻炼意志练武对意志品质考验是多面的。练习基本功,要不断克服疼痛关,磨练冬练三九、夏练三伏,常年有恒,坚...