12個最常見的有毒小吃
我們在看電影的時候,身邊必會帶上一包爆米花,香甜美味,很多人都愛吃,但是你知道嗎?爆米花竟然是健康殺手,常吃對身體的危害是非常大的,下面應屆畢業生網小編盤點了12種常見的危害健康的食物。
1、泡泡糖
泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等新增劑,多吃會對身體不利。
2、加糖鮮榨橙汁
加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖分也比汽水多。推薦吃原水果。
3、松花蛋
松花蛋含有一定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。
4、臭豆腐
臭豆腐在發酵過程中極易被微生物汙染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐朽物質,對人體有害。
5、味精
每人每日攝入味精量不應超過6克,攝入過多會使血液中谷氨酸的'含量升高,限制了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀,對人體的生殖系統也有不良影響。
6、葵花子
葵花子中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗大量的膽鹼,使體內脂肪代謝發生障礙,並使大量脂肪積聚於肝臟,會嚴重影響肝細胞的功能。
7、豬肝
每公斤豬肝含膽固醇達400毫克以上,攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化,故豬肝一次不宜吃太多。
8、醃菜
長期吃醃菜可引起鈉、水在體內瀦留,從而增加患心臟病的機會。另外,醃菜含有亞硝酸胺這種致癌物質,久吃易誘發癌症。
9、爆米花
爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右,對人體,特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。
10、魚乾片
魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液,嚥下的大量唾液可稀釋胃液,降低消化能力。
11、油條
油條中的白礬是含鋁的無機物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內排出,體內鋁過多,從而對大腦及神經細胞產生毒害,甚至引起老年性痴呆。
12、咖啡
咖啡中含有較多的咖啡因成分,一旦被攝入體內消化,很快就會隨血液流動,5分鐘內抵達人體各個器官,使血管收縮代謝增快,胃酸尿量增多。
-
長沙臭豆腐的做法
長沙臭豆腐如今名氣眾人皆知,全國大部分地區的街頭小巷似乎都能找到它的身影。長沙人稱臭豆腐為臭乾子,長沙臭豆腐因其焦脆而不糊、細嫩而不膩、初聞臭氣撲鼻,細嗅濃香誘人,既具有白豆腐的新鮮爽口,又具有油炸豆腐的芳香鬆脆等特點而深受大眾的喜愛。你知道長沙臭豆...
-
廣西三月三傳統的美味特色小吃內容
在廣西,三月三的美食各有不同,單說這飯,就有五色糯米飯,烏米飯、竹筒飯,趁著還沒到三月三,就先來看看三月三有哪些特色美食,在南寧你又吃過那些呢?下面是小編為您整理的廣西三月三傳統的美味特色小吃內容,希望對您有所幫助!廣西三月三傳統的小吃五色糯米飯黑、紅、黃、...
-
腰果酥餅的做法
腰果,味甘、性平。歸脾、胃、腎經。具有補腦養血,補腎健脾,下氣止渴之功效。主治老年便祕、失眠健忘、食慾減退、腰膝痠軟等症。下面小編整理了腰果的做法,供大家參閱。腰果酥餅【原料】花生米(炒熟的)100克,麵粉(普通麵粉)100克,細砂糖45克,鹽1/6小勺,色拉油55-60克、...
-
臘肉粽子的做法
每個地方都有各自的節日習俗和食俗,端午節雖然全國各地都在吃粽子,但每個地方的味道都是很不同的,下面就由小編給大家介紹一下臘肉粽子的做法,大家一起去看看吧!食材:主料:糯米500克、臘肉230克輔料:粽葉20片、生抽2茶匙、老抽5茶匙、棉線或草繩1捆做法:1.糯米用清水泡...