學跳拉丁舞的手勢注意要領
在很多拉丁舞中需要手勢的配合,一個是為了配合音樂的步伐,一個是為了平衡身體與音樂的平衡的。手勢我們一般的有一個固定的模式,因為手勢是從身體的動律產生出來的,比如說身體先動,手再動。我們做手勢的時候,在不懂的時候,可以先用一個固定的模式,不要用模稜兩可的做法,可以這樣,也可以這樣。當你習慣了以後,再慢慢的發展,再做更多的花式。要領:先用我們身體。手勢不協調、不夠漂亮,是沒有做到當我們身體走了,手才走。
手勢之一:拉丁舞手勢巧妙運用
拉丁舞的步子是舞蹈的核心,而手勢更多的時候是一種對於自身魅力的展示與情感的表達,完美的手部動作可以讓舞蹈更加吸引人。
手勢之二:倫巴舞手勢巧妙運用
倫巴舞
倫巴舞時手臂的.動作很大,因為節奏比較慢,要表現出呼吸和韻律,身體的延伸幅度大,通過流暢而大幅度的手臂動作可以加強倫巴舞的這種特點。倫巴舞時手臂的動作幅度大,但是肌肉不能太緊張,需要流暢。
手勢之三:恰恰舞手勢巧妙運用
恰恰舞
恰恰舞的手臂畫圈幅度較小,因為節奏快重心轉換幅度小,小臂和大臂的角度更大一些。這個幅度更需要根據自己的速度和習慣來定。不過對每個人來說,恰恰舞手臂的活動範圍比倫巴舞小一點,比牛仔舞大一點,而手臂動作的速度也比倫巴舞要快一些。
手勢之四:牛仔舞手勢巧妙運用
牛仔舞
跳牛仔舞時,女士經常需要大臂貼住身體,而小臂與身體垂直,這樣會顯得輕盈。而男士則不適合夾緊大臂,沉肩,比較靠近就可以。除了這個姿態,牛仔舞時其他的動作也大多需要大臂夾緊一點,就算是手上舉頭頂的位置,也不用刻意拉長大臂。
手勢之五:鬥牛舞手勢巧妙運用
鬥牛舞
和牛仔舞相反,鬥牛舞時需要刻意拉大身體與大臂的角度,而動作中,手臂肌肉也需要比較緊張,突出力量感。常見的鬥牛舞手臂是橫向開啟拉斗篷狀、雙手舉起西班牙手位。桑巴舞
桑巴舞時,上臂的動作比較放鬆,比其他舞蹈更放鬆一些,手臂上的肌肉不需要緊張,也不需要一直壓腕。
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