糯米文學吧舞蹈形體
熱門的文藝頻道里的舞蹈形體精選專欄是舞蹈形體內容的集合地，這裏為大家整合了最新的舞蹈形體知識，最全的舞蹈形體內容，最優的舞蹈形體模板，需要舞蹈形體的你來這裏就對了。
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![芭蕾舞十一個最基本的要求]( "芭蕾舞十一個最基本的要求")
芭蕾舞十一個最基本的要求
導語：芭蕾，起源於意大利、成長於法國、成熟於俄羅斯、盛行於世界的古典舞種。以下是小編為大家精心整理的芭蕾舞十一個最基本的要求，歡迎大家參考！（一）對頭部的要求在訓練過程中，頭部保持自然的正直，雙眼平視前方，不要向前伸頸...
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![楊麗萍的孔雀舞欣賞]( "楊麗萍的孔雀舞欣賞")
楊麗萍的孔雀舞欣賞
楊麗萍,1958年生於雲南,洱源白族人,自幼酷愛舞蹈。沒有人會懷疑楊麗萍是一隻孤獨的孔雀,她的性格里有一種恬淡,是清醒後的自知,也是榮辱不驚的坦然。細長的手臂，傳遞着孔雀的靈動;柔軟的腰肢，舞出了孔雀的婀娜;飛旋的裙...
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![漢族有哪些民間舞蹈形式]( "漢族有哪些民間舞蹈形式")
漢族有哪些民間舞蹈形式
漢族自古以來歌舞活動豐富多彩，並隨歷史的進程從未停止過傳衍與發展。那麼漢族有哪些民間舞蹈呢?下面小編帶領大家瞭解一下。漢族有哪些民間舞蹈對於今天的城市居民來説，出於高度緊張的工作和生活;狹窄的居住空間與相對...
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![關於倫巴的知識有哪些？]( "關於倫巴的知識有哪些？")
關於倫巴的知識有哪些？
倫巴是世界上非常流行的舞蹈之一，深受人們喜愛，本文就給學習倫巴的同學分享了關於倫巴的知識。倫巴是西班牙文Rumba的音譯，用R表示，也被稱為愛情之舞，拉丁舞項目之一。源自十六世紀非洲的黑人歌舞的民間舞蹈，流行於拉丁美洲...
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![舞蹈形體基本功的重要性]( "舞蹈形體基本功的重要性")
舞蹈形體基本功的重要性
形體訓練即塑造身體的形態姿勢，使身體各部位達到柔韌性、穩定性、協調性和靈活性，使整個動作更具美感。形體訓練是構成舞蹈語彙的基本條件，是推向舞蹈藝術的必經之路。在這裏，一般分為扶把動作和離把動作訓練。­扶把...
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![全球頂級芭蕾舞團]( "全球頂級芭蕾舞團")
全球頂級芭蕾舞團
每個舞團無論是在技術訓練上、還是在表演風格上，都有着不同的發展與詮釋。下面，我們就世界上最頂級知名的舞團來逐一介紹。第一名：法國巴黎歌劇院芭蕾舞團Paris，BalletdeOprade世界歷史悠久的芭蕾演出團體之一。巴黎歌劇...
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![拉丁舞考級需注意的事項]( "拉丁舞考級需注意的事項")
拉丁舞考級需注意的事項
隨着拉丁舞熱愛者書目的增加，拉丁舞的考級也成為了當今的`一個潮流，那麼在考級過程中需要注意哪些事項呢?怎樣才能給考官留下好印象呢?下面我們就簡單介紹一下。考級需要注意以下幾點：1.考級時最好不要跳錯，如果跳錯了不...
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![自學民族舞基本功的方法]( "自學民族舞基本功的方法")
自學民族舞基本功的方法
民間舞不乏樸實無華、形式多樣、內容豐富、形象生動等特點。那麼想要自學民族，基本功要怎麼練習呢?下面請隨小編一同來了解下吧。1、壓腿壓腿時要注重腿部關節的直立，腳背向外打開繃直，並保持上半身的直立。在壓旁腿時，同...
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![舞蹈考試的評分標準2023]( "舞蹈考試的評分標準2023")
舞蹈考試的評分標準2023
舞蹈考試的評分標準是什麼?為了方便廣大考生了解考試評分標準，更加有針對性的複習，？以下是小編收集整理的舞蹈考試的評分標準2023，歡迎閲讀與收藏。舞蹈考試的評分標準2023姿態：正確的姿態讓你散發出高貴又信心滿滿的氣質...
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![如何訓練舞蹈的眼神]( "如何訓練舞蹈的眼神")
如何訓練舞蹈的眼神
眼神的外在訓練，是從拋開特定的文化和情感這個範疇來談的。舞蹈畢竟是在表演，雖源於生活，但舞蹈演員的眼神是要比平時生活中的狀態更誇張。在我國漢族舞蹈中對眼神的運用就有着一整套的訓練方法，如用魚的遊動來練習轉眼睛...
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![新疆舞“動脖子”實用技巧]( "新疆舞“動脖子”實用技巧")
新疆舞“動脖子”實用技巧
新疆舞的原創民族是維吾爾族,舞蹈活潑優美，步伐輕快靈巧，身體各部分的運用較為細緻，尤其是手腕和舞姿的變化極為豐富。新疆的舞蹈風格有着濃郁的西域風格。而動脖子是新疆舞蹈最大的特點，要想學好這個動作，我們要注意什麼...
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![練好舞蹈基本功的十一條方法]( "練好舞蹈基本功的十一條方法")
練好舞蹈基本功的十一條方法
引導語：下面小編就給大家帶來練好舞蹈基本功的十一條方法，希望能夠幫助到您，謝謝您的閲讀，祝您閲讀。一、壓腿這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、後腿。壓腿的練習有助於打開學生腿部關節的韌帶。壓腿...
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![爵士舞讓你瘦身不再是夢]( "爵士舞讓你瘦身不再是夢")
爵士舞讓你瘦身不再是夢
爵士舞的熱身動作是很有韻律的，而且通常要持續20—30分鐘。由於爵士舞課程中帶踮腳尖，快速的彈踢，旋轉，跳踏，腹部之持續或快速收縮等動作，所以熱身運動中常加進芭蕾的蹲及踮立動作等來幫助預備腳和腿部的肌肉，另外更需...
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![如何練習托馬斯風車]( "如何練習托馬斯風車")
如何練習托馬斯風車
隨着全民健身活動的興起，街舞作為健身運動的一種也進入了各大城市的健身中心。許多舞蹈、戲曲、雜技的專業從業者也開始練習街舞，街舞在各個藝術院校中廣為傳播。那麼如何練習托馬斯風車呢?下面我們一起來看看!1.風車首...
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![跳倫巴的注意事項]( "跳倫巴的注意事項")
跳倫巴的注意事項
倫巴舞作為拉丁舞的舞種之一，舞曲節奏為4/4拍。它的特點是較為浪漫，舞姿迷人，性感與熱情;步伐曼妙有愛，纏綿，講究身體姿態，舞態柔媚，步法婀娜款擺，若即若離的挑逗，是表達男女愛慕情感的一種舞蹈。而很多初學者不太瞭解倫巴在跳...
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![爵士舞基本功練習方法和技巧]( "爵士舞基本功練習方法和技巧")
爵士舞基本功練習方法和技巧
爵士舞成為了很多年輕人熱愛的熱門舞蹈，那麼學習爵士有哪些基本功練習方法和技巧呢?下面小編帶大家瞭解一下。第一步：關節的拉伸爵士舞練習中，關節的活動拉伸非常重要，他可以提升身體的柔韌性，乾脆而且有力量，這其中各個部...
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![肚皮舞心態技巧有哪些]( "肚皮舞心態技巧有哪些")
肚皮舞心態技巧有哪些
肚皮舞是較為女性的舞蹈，其特色是舞者隨着變化萬千的快速節奏擺動臀部和腹部，舞姿優美，變化多端，而且多彰顯阿拉伯風情，以神祕著稱。學習肚皮舞要掌握哪些心態，下文有yjbys小編為大家分享學習肚皮舞的心態技巧，望對大家有幫...
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![形體舞蹈教案]( "形體舞蹈教案")
形體舞蹈教案
作為一名老師，常常需要準備教案，藉助教案可以有效提升自己的教學能力。來參考自己需要的教案吧！以下是小編整理的形體舞蹈教案範例，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。形體舞蹈教案1活動目標：1、遷移已有經驗，大膽想象...
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![舞蹈軟功的基本訓練方法]( "舞蹈軟功的基本訓練方法")
舞蹈軟功的基本訓練方法
引導語：舞蹈軟功的基本訓練方法，由應屆畢業生培訓網整理而成，謝謝您的閲讀。一、連綿法其目的是求得柔如煙的軟功，並訓練身軀的協調性。它有很高的訓練價值和表演價值。連綿法即波浪和劃圓，他的做法是：軀體在連貫的流動中做...
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![牛仔舞旋轉步技巧有哪些？]( "牛仔舞旋轉步技巧有哪些？")
牛仔舞旋轉步技巧有哪些？
大家在學習牛仔舞時，需要掌握很多牛仔舞的技巧，本文就給大家分享了關於牛仔舞旋轉步技巧。牛仔舞由於節奏明快，因此有很多快速跳動、轉動的步伐，而造成位移很小。這裏的腳尖腳跟旋轉步，則是快速轉動的`代表步伐。女孩子的...
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![2017舞蹈考試的內容-即興編舞的技巧]( "2017舞蹈考試的內容-即興編舞的技巧")
2017舞蹈考試的內容-即興編舞的技巧
舞蹈專業大學聯考考試一般分三大流程：1、綜合舞蹈表現力考試;2、基本功測試考試;3、舞蹈考試綜合素質測試。下面具體看看舞蹈考試的內容和技巧吧!舞蹈專業大學聯考考試一般分三大流程：1、綜合舞蹈表現力考試;2、基本功測試考試;...
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![舞蹈表演的眼神訓練]( "舞蹈表演的眼神訓練")
舞蹈表演的眼神訓練
舞蹈眼神的表現要自然，要符合特定的環境條件和時空要求，表現女子柔美的一面的時候，就放開膽子去美、去笑，但絕不是媚。跟舞伴交流的時候，就把他當成你的心上人，以誠摯的眼光去看他，而不是拋什麼媚眼。以心去舞，才是真舞，心神合...
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![肚皮舞的功效有哪些]( "肚皮舞的功效有哪些")
肚皮舞的功效有哪些
具有異國風情的肚皮舞，是年輕女子的最愛。不僅舞姿誘惑迷人，最重要的是還不會有水桶腰。肚皮舞有哪些功效呢?下面跟着小編一起來看看吧。恰到好處的運動量，減去腹部贅肉肚皮舞是激烈中又帶有節制的動感舞蹈，所以看上去運...
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![舞蹈腰部訓練方法]( "舞蹈腰部訓練方法")
舞蹈腰部訓練方法
腰功是腰裏面一個最重要的環節，一個是訓練手臂的支撐力量，另一個是訓練腰部的柔韌度和控制能力。下面和小編一起來看舞蹈腰部訓練方法，希望有所幫助！1、腰背肌：(兩人一組)準備：甲直膝繃腳，伏卧在地上，雙臂屈肘上抬到頭兩旁，雙...
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![中國現代舞有哪些流派]( "中國現代舞有哪些流派")
中國現代舞有哪些流派
中國的現代舞自1987年於廣東舞蹈學校現代舞大專班建立以來，到2017年已經經歷了30年的發展。如果我們回憶中國第一位現代舞蹈家裕容齡女士，在清末1904年至07年的紫禁城裏曾經有過3年的創作演出歲月;第二位接觸現代舞的黎...
