幼兒園育兒知識文章

幼兒園寶寶的飲食要多注意，特別是在夏季。夏日酷熱潮濕，各種疾病易乘虛而入，家長要學會正確的育兒知識讓幼兒健康度過幼兒園。下面本站小編為大家整理了相關幼兒園育兒知識文章，希望大家喜歡。

　　幼兒園育兒知識文章(一)

1、多吃含水量多的瓜類蔬菜：夏季氣温高，人體丟失的水分比其他季節要多，需要及時補充水分。冬瓜含水量居眾菜之冠，高達96%，其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。這就是説，吃了500克的瓜菜，就等於喝了450毫升高質量的水。另外，所有瓜類蔬菜都具有高鉀低鈉的特點，有降低血壓、保護血管的作用是夏季育兒必須瞭解的。

2、多吃清熱去濕的涼性蔬菜：夏季對人體影響最重要的因素是暑濕之毒。暑濕侵入人體後會導致毛孔張開，過多出汗，造成氣虛，還會引起脾胃功能失調，食物消化不良。吃些涼性蔬菜，有利於生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火，排毒通便。夏季上市的涼性蔬菜有苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、番茄、茄子、芹菜、菊花腦、生菜、蘆筍等。

3、多吃解火敗毒苦味蔬菜：科學研究發現，苦味食物中含有氨基酸、維生素、生物鹼、甙類、微量元素等，具有抗菌消炎、解熱去暑、提神醒腦、消除疲勞等多種醫療、保健功能。現代營養學家認為，苦味食品可促進胃酸的分泌，增加胃酸濃度，從而增加食慾。常見的苦味蔬菜有苦瓜、苦菜、蒲公英、荷葉等。

4、多吃抗炎殺菌的蔬菜：夏季氣温高，病原菌滋生蔓延快，是人類疾病尤其是腸道傳染病多發季節。這時多吃些“殺菌”蔬菜，可預防疾病。這類蔬菜包括：大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等。這些葱蒜類蔬菜中，含有豐富的植物廣譜殺菌素，對各種球菌、桿菌、真菌、病毒有殺滅和抑制作用。其中，作用最突出的是大蒜。近年研究查明，大蒜的有效成分主要是大蒜素。由於大蒜中的蒜酶遇熱會失去活性，為了充分發揮大蒜的殺菌防病功能，最好生食。

　　幼兒園育兒知識文章(二)

1、孩子在教室裏亂跑該怎麼辦?

建議一：讓孩子上他喜歡的課程：如果連上三四次還是安靜不下來，有可能他不喜歡這個課程，可以換換其它課程.

建議二：課上不要強行制止孩子的行為表現。

主要有三種孩子：一種表現正常，喜歡並很容易接收早教課程，和老師產生互動，這類孩子佔70%。另外兩種就是比較極端的情況，一種是哭鬧，不願意進教室，這類孩子主要經常封閉在家裏，很少與外界有聯繫，怕生。另一種就是非常興奮，到處亂跑。

建議三：兩歲後的孩子寬鬆與紀律並行.孩子這種情況有些是引起大人的注意表現，大人可以去觀察孩子在不同的時間，環境，地點，給予適當的引導。

2、有的孩子喜歡脱鞋怎麼辦

(1)觀察孩子，若在無事可做情況下脱鞋，讓孩子在任何地方都要做到有事可做。

⑵孩子是否是觸覺敏感，如拿軟刷子觸摸孩子孤腳看孩子是否有反抗意識也可以讓孩子走在石子路上，自然按摩孩子的腳底，這樣你就可以知道孩子是否觸覺敏感。

⑶當你無法阻止孩子脱鞋的異常行為時，你可以做為訓練項目來訓練孩子，如叫孩子的名子問孩子這是什麼—鞋子，這是誰的鞋子—我的，鞋子穿在什麼上面------腳上，腳上穿什麼----鞋子，什麼時候可以脱睡覺脱鞋子。可以利用孩子脱鞋的不好現象強化孩子思維能力的訓練，讓孩子逐步理解，鞋子應該穿在腳上，就在睡覺時才能脱掉。在他有脱鞋的跡象的時候不妨帶他四處走走，轉移他的注意力。

3、孩子中午睡覺時，喜歡讓老師陪着怎麼辦?

⑴對環境的陌生、恐懼心理導致，儘量滿足孩子;

⑵待到對環境完全適應了，教師逐步的退出來。

4、新入園的孩子在幼兒園不哭也不鬧，但是晚上睡覺時説害怕，怎麼辦?

老師要跟小孩子多溝通，接近小孩子瞭解情況，多給孩子建立信任和安全感，成好朋友關係，幫助孩子消除恐懼心理。請家長理解這個情況，特別對於膽小的孩子剛入園，很多都會出現此情況。

5、新入園的幼兒，每次都帶零食，如不帶，就不來上學怎麼辦

⑴前期帶是非常正常的，因為只有從家裏帶來了一吃的等等他才覺得安全。

⑵對幼兒園環境適應了，熟悉了幼兒園的常規：幼兒園吃東西有固定規定。

⑶若適應了幼兒園生活還帶零食的話，就統一交由教師保管，晚上離園統一帶走。

6、對於新入園的幼兒，在家特別溺愛，導致幼兒在園哭的時間很長，給家長講了也不聽，怎麼做?

溺愛是孩子健康成長中的"無形殺手" 過於溺愛孩子會對他們的自身發展產生消極影響，使孩子養成極大的依賴性，會形成自私、任性、性格孤僻、易發脾氣、不遵守規則、沒有公德、不認真學習。溺愛會造成孩子一點挫折也不能忍受。通過調查發現，在溺愛環境中培養出來的孩子一走上社會大事做不來，小事不肯做，肯定失敗。

所以在日常生活中要從多方面培養孩子，把他們培養成獨立自主、團結友愛、性格堅強、心胸寬廣、無私奉獻的優秀兒童。嬌子如殺子，試想如果父母太過於溺愛孩子，什麼都不讓孩子做，什麼都不學，有了困難就幫孩子解決，那麼長大後，孩子只會吃。父母總不能陪孩子一輩子吧，他們老了，難道讓孩子去要飯嗎?把這些説給家長聽。

7、有的孩子上課不認真聽講，老師不管説什麼都不認真聽

老師要學會反思，改進課程，抓住孩子的興趣點編排課程的流程，你的課程不精彩所以孩子才會上課不認真聽講，課程精彩孩子會馬上安靜或者跟着老師的引導思路走不知不覺就下課了。

8、對於特別不自信的幼兒，老師如何提高他們的自信心

⑴在園：多關注、多協助、多指導、多鼓勵、多溝通。

⑵與家長溝通孩子的表現，讓家長也認識到孩子的成長及時鼓勵幼兒。

9、幼兒的坐姿不對，怎麼樣去改正?

書寫常規是需要時間去養成的。教師/成人應從孩子開始書寫開始就利用如下要求：

一拳(身體和桌子的距離)

一尺(眼睛與桌子的距離)

一寸(手指和筆尖的距離)

10、幼兒孩子平時話挺多，一旦讓他回答問題，或者是犯了錯誤，問他原因，一句話都不説?

⑴懼怕老師/家長的原因，幼兒園老師必須做到讓孩子信任

⑵老師首先做孩子的朋友，在做孩子的引導者。

11、孩子不愛吃蔬菜怎麼辦?

同類替代。如用黃瓜、冬瓜代替絲瓜，用薺菜、菠菜代替菜心。

先莖後葉。

合理烹製。基本方法有：氽(cuan)法、葷素合一法

解決養育方式的問題

父母以身作則。

強調蔬菜益處。

提供多樣選擇。

引導孩子參與做飯的過程。亦可以讓幼兒參與種植蔬菜。

12、什麼才算合理的營養搭配?

日常每餐應以50 %的五穀為主，其中包括大米、小米、玉米、麪粉以及馬鈴薯等;蔬菜、水果約佔20 %，其中蔬菜為3/4、果類1/4;豆製品含有豐富的蛋白質、維生素，應每天都吃，約佔攝入總量的15 %;肉蛋類，包括魚肉、雞肉、豬肉(瘦肉)、牛肉、雞蛋，約佔攝入總量的5 %;餘下的10 %最好以乳製品、脂肪及糖分為主，種子及硬殼果，可以提供有益的脂肪，蜜糖和未精煉的蔗糖則是最佳含糖食品。

13、哪些食物幼兒不宜多吃?

(1)雞蛋;

(2)口味較重的調味料;

(3)生冷海鮮;

(4)質地堅硬的食物;

(5)蜂蜜;

(6)經過加工的食品;

(7)經過油炸的食物;

(8)菠菜;

(9)果凍;

(10)鹹魚;

(11)泡泡糖;

(12)豆類;

(13)罐頭;

(14)方便麪;

(15)葵花籽;

(16)可樂飲料;

(17)動物脂肪;

(18)橘子;

(19)烤羊肉串;

(20)巧克力;

(21)豬肝;

(22)洋快餐;

(23)精食;

(24)酸性食物。

14、營養過剩會影響幼兒的智力發育嗎?

營養過剩也可影響兒童智力發育，這一點並不為人們完全瞭解。許多人認為給予兒童的營養越多，越豐富，兒童長得胖乎乎的，這樣的兒童就越健康，包括腦的發育也就越好。其實不然，營養過剩不僅容易引起兒童肥胖，還可對兒童智力發育構成負面影響。

科學研究表明，營養過剩對兒童智力的影響主要是引起"不協調性"，表現為視覺-運動之間協調性差，瞬間記憶與手眼運動配合能力差。這種"不協調性"使得兒童的動作顯得笨拙，反應能力不如同齡的正常體重兒童，對兒童日後的學習與生活有一定的`不利影響。"不協調性"的程度與營養過剩的程度呈現正比，因而在重度營養過剩(重度肥胖)兒童身上這種"不協調性"的現象尤為突出，使得這些兒童的總智商低於正常兒童。

因此，父母們要特別關注兒童的營養問題，自幼給予科學餵養，既要防止營養不良又要避免營養過剩，防止因營養問題而致兒童智力低下。

15、孩子厭食辦?

(1)大人本身養成正確的飲食習慣;

(2)固定的開飯時刻;

(3)減少正餐之外的食物;

(4)促進孩子的食慾;

(5)選購孩子喜愛的餐具;

(6)多花心思在菜色上做變化;

(7)讓孩子參與做飯的過程;

(8)為吃飯增添趣味性。

16、孩子無理取鬧大發脾氣，情緒難以控制，摔東西，哭叫，甚至背過氣去，我該怎麼辦?

先分析孩子行為的原因，確實無理取鬧，不用管他，他發現哭鬧不解決問題一會就過去了。但是注意家長不要和孩子硬頂，某些原則性的問題可以堅持，但要注意態度温和，行為堅決，不要羅嗦。合理的要求應當支持孩子，看孩子情緒不對了，先別理他，冷漠療法。孩子最怕的是別人都不理他。

17、早上叫孩子起牀老叫不起來，孩子還衝我發脾氣怎麼辦?

首先保證孩子的睡眠。其次要滿足孩子的心理需求，早上打開音樂，幫孩子按摩腳趾，後背，讓孩子感受自己的愛，獲得心理滿足。也可以自己裝不舒服，讓孩子負責聽鬧鐘叫家長起牀，或與老師溝通讓孩子體驗遲到的滋味。

18、家長問：我的孩子特別幼稚，依賴性特別強怎麼辦?

五歲開始讓孩子幫家長做力所能及的家務。收拾玩具、倒垃圾、晚上上門的保險等，貴在家長持之以恆的要求。在孩子七歲以前要完成獨立睡覺的任務。(在孩子感到安全，心理獲得滿足的基礎上)。七歲以後不晚於十三歲，稱呼孩子大名，不要叫暱稱。不要什麼事都管，不要老盯着孩子。(除非會造成很大的災難)讓孩子受些挫折和委屈。

19、家長問：孩子寫作業老粗心大意、丟三落四，常常把加號看成減號，怎麼辦?

先觀察孩子的眼睛，能否盯住一個目標，許多這樣的孩子一般都有視覺振動現象，眼珠部能平穩地自左向右滑動，還會上下跳動，這樣他在看書時就會出現串行、丟字，不愛看字書，容易眼痠，寫字時會出現偏旁部首顛倒，計算粗心等等。那我們要注意訓練孩子的手眼協調性，如每天練拋接球、打羽毛球、籃球等，帶孩子去放風箏、尋找野外的目標，用線栓住一個小球在眼前擺動，讓眼球隨之轉動。經常長時間地看電視、玩電腦的孩子會加劇視覺振動現象。學習費勁了，就會產生厭學情緒。

20、家長問：我的孩子特別愛吃手怎麼辦?

兩歲以前吃手不用管他。兩歲以後的吃手問題是由於觸覺敏感、內心緊張造成的，要進行觸覺訓練，像游泳、玩土、水、沙子，夏天赤腳在沙地裏玩，騎羊角球，做墊上運動，打滾，翻跟頭等，多和小朋友接觸。不要強化孩子這一行為，不要當孩子談論這個問題，吃手現象發生時巧妙轉移孩子注意力，給孩子一個玩具或請他幫個忙……同時家長絕對不能呵斥孩子，在加強各種運動的同時，為孩子營造一個安靜、和諧的生活環境，然後慢慢等待孩子的變化。如果非常嚴重，也可以採用行為療法，或藉助心理醫師的幫助。

21、家長問：孩子膽子小、愛哭、不敢發言、受欺負也不敢説怎麼辦

(1)多做觸覺訓練，尤其要多做彈跳訓練，如跳大蹦牀、在帶子裏跳、跳繩等。多帶孩子出去玩，串門，參加社交活動。

(2)不要對孩子進行膽小的暗示，更不要當着孩子與其他人談論孩子膽小的事情，除非你真心誠意想讓孩子膽小下去。

(3)尊重孩子選擇的行為方式。

22、家長問：我的孩子動作特別磨蹭怎麼辦?

先看孩子的動作協調性怎麼樣，動作笨拙的孩子都慢，要訓練孩子的動作協調性，如拍球、跳繩、爬行、打球、踢毽子等。再看孩子的注意力是否集中，要訓練孩子的大腦平衡能力來提高注意力，如走平衡木、旋轉游戲、大滑梯、坐獨腳椅等。還要看家長是否在孩子專注做事時經常干擾孩子。除了訓練孩子以外，家長還可以用獎勵的方法，激勵孩子每一點小的進步。

23、家長問：我的孩子説話晚，還發音不清，表達能力比較差怎麼辦

從小哭的少的孩子，聲帶的訓練不夠，影響孩子的發音和説話，奶嘴的孔太大，吸吮動作訓練不夠，口腔肌肉的訓練就不足，容易造成孩子説話發音不清，另外吃東西時讓孩子咀嚼、啃、咬的訓練不足，也會影響孩子嘴部骨骼和肌肉的發育，影響語言發展。動作協調差的孩子，大腦思維和語言部協調，説話容易表達不清，甚至口吃。3、4歲以上的孩子要通過訓練動作協調性來改善大腦的語言功能，效果神奇。

24、我發現最近孩子會説謊，我們很着急，該怎麼辦?

孩子在九歲以前所説的話與事實不符的話我們不稱其為説謊，因為那時他們的想象力非常豐富，還不能分清事實與想象。在九歲以後存在説謊，主要原因是

(1)家長管教過分嚴厲，不合情理，孩子為了達到自己目的只好説謊。那麼家長要理解孩子的正常需要，適當地滿足他。

(2)家長管教方法不一致，孩子為了鑽空子，自然學會當面一套背後一套。那麼家長尤其是老年家長要注意方法一致。

(3)逆反心理。當家長髮現孩子説謊後都十分生氣，有些家長的反應過分強烈，倒使孩子覺得莫名地興奮，逆反心理會使他們以後重犯，因此家長的態度一定要適度。

25、家長問：我的孩子特別不聽話，説了半天也聽不見，這是怎麼回事

如果家長經常對孩子大聲嚷嚷，孩子的聽覺會形成一個保護膜，對一般的聲音就聽而不見了，非得大聲才能聽見。還有的孩子是聽覺—大腦—行動不協調，雖聽到了聲音但就是沒有行動，除非他感興趣的事情。另外，孩子大腦前庭平衡能力發育不足的話，會使外界信息無法進入大腦，尤其是和學習有關的信息。有重要的事情可以看着孩子的眼睛，告訴孩子需要完成的任務，一次不要多注意循序漸進。如：把玩具放進書包裏，——把玩具放進書包裏，把書包拿過來，——把玩具放進書包裏，把書包拿過來，再把水壺灌滿水，——把玩具放進書包裏，把書包拿過來，再把水壺灌滿水，放進書包裏。

26、要讓孩子學得好，是不是學得越多越好?

要根據孩子的大腦發育的規律來學習，大腦既要工作又要休息好，而且在二十五歲以前大腦還在不斷地發育。那麼科學家研究發現，大腦發育需要兩種營養：一是物質，一是協調性運動(在幼兒階段尤其重要的是感知運動訓練)，那些認字、計算等技能，只是大腦工作的結果。例如，動手能力和運動協調性的訓練，與孩子大腦抽象思維能力發展的水平密切相關，就與數學、物理的學習相關。另外，大腦休息最好的方式是睡眠或體力勞動、體育鍛鍊，這個時候大腦最放鬆，大腦放鬆了以後才可以清空，才能更好地記住新的東西和進行思考，而看電視、玩電腦、聽音樂、看小説、聊天時大腦依然在緊張地工作。所以，要會科學用腦。

27、家長問：我的孩子好像有些多動，總是安靜不下來?

有些孩子做旋轉運動時從來都不感覺到暈，也就是説他大腦前庭平衡功能對外界的信息不敏感，信息無法進入大腦，那麼這樣的孩子就會對老師説的話記不住，聽不進。那麼我們可以給孩子做一些旋轉運動，如轉椅、旋轉圓桶、平衡木、盪鞦韆等，要讓他們感覺到暈才有效。還有些孩子能接受信息，但是行動特別慢，跟不上，或者聽見指令了但根本不行動，這孩子除了要做旋轉運動以外，還要多做協調性運動，使大腦與全身肌肉和神經系統能協調一致，這樣才能感覺到孩子在聽指揮。

28、家長問：我的孩子上課老坐不住，愛動，怎麼辦?

一種情況是：如果孩子沒有活動夠，那麼渾身的能量就無處去，尤其是男孩子，就應該讓他們在課間多出去活動，但是不是瞎跑，而是協調性運動要多做。還有一種情況是：大腦對四肢的控制不良，身體不聽大腦的指揮，那麼也是要多做協調性運動，所以對愛動的孩子不是要罰他靜站，而是要讓他出去動夠了。這樣的孩子一般一天需要做協調性的活動1—2個小時。

29、家長問：我的孩子依賴性很強，膽小，晚上不願意自己睡覺，該怎麼辦?

孩子最晚在七歲以後應該獨自在自己的房間裏睡覺，以培養獨立性，並促使孩子的心理正常地成熟起來。長大還和家長一起睡覺的孩子，在心理上幼稚、單純、軟弱、缺乏自信心。首先可以和孩子講道理，這是小孩子的行為，如果願意做大孩子的話，應該自己睡覺，否則第二天上學就穿開襠褲去上學，讓他選擇。第二，通過訓練來增加孩子的膽量，如跳大蹦牀、滑梯、爬山、游泳等。第三，在孩子睡覺前可以開一點小燈，也可以聽一個故事再睡覺，逐漸讓孩子獨立。

30、家長問：孩子總受欺負怎麼辦?

增強孩子能量，讓孩子在某一方面充滿自信。教給孩子必要的保護自己的方法，並通過情境演練掌握保護自己的技能。請記住，有時候，挨欺負的一方也對事件付有責任。不要給孩子總受欺負得心裏暗示。

　　幼兒園育兒知識文章(三)

1、尊重孩子的獨立意識

隨着孩子逐漸長大，他的自主意識也會隨之增長。當你喂他吃飯時他説“我自己吃”，當你幫他穿衣時，他説“我自己穿”，可能他會弄得滿身是飯，可能他會把衣服穿得一團糟，但我們不要打擊你的興致，而要信任他，鼓勵他，給他學習的機會，否則孩子將永遠不會“長大”。

2、保護孩子的自尊心

當着生人和外人的面教訓孩子最科學育兒知識容易傷害孩子的自尊心。其實，小孩子的領悟能力相當強，當你不想讓他做某事時，只要輕輕地搖搖頭，或悄悄地對孩子瞪瞪眼睛，他幼兒園託班育兒知識就會明白的，完全沒有必要大聲説出來。如果你還是不放心，也可以在出門前和孩子達成默契，就當是你們之之間的祕密：“如果你看見爸爸搖頭，那就説明不能那麼做;如果爸爸點頭，那就是同意了。”

3、相互間多多交流

幼兒育兒知識; 不要只是一味想知道幼兒園育兒知識大全孩子的各幼兒園春天育兒知識種想法，也應該把你的大班育兒知識想法告訴孩子，例如，爸爸上班時做什麼工作，媽媽平時喜歡吃什麼，爸爸媽媽對寶寶什麼表現感到很高興等等。對孩子敞開你的心扉，孩子也會同樣對待你，交流的問題解決了，父母和孩子相互之間就有了默契，這對孩子的成長有裨益。

4、適時調整關愛的方式

隨着孩子年齡的增長，要適當調整自己的關愛方式，不要把孩子當成永遠長不大的人，事事都包辦代替。我們可以利用一些好時機，對孩子提出新的要求，幫助他成長，這樣不會壓抑孩子的才智。例如，當孩子過兩歲生日時，你可以對孩子説：“寶寶又長大一歲了，從明天開始就要自己刷牙洗臉了”;又如，當準備送孩子上幼兒園之前，你可以對孩子説：“寶寶下個月就要上幼兒園了，從現在開始要自己一個人睡覺，學會蓋好被子。”……

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