哄寶寶睡覺有什麼技巧
1、從上往下摸額頭,寶寶滿月的時候不太容易睡覺,這個時候在寶寶的額頭上由上入下撫摸,讓他把眼睛閉上,不久寶寶就會打哈欠,不久就睡覺了。
2、邊唱歌邊拍背,在我們家,哄女兒睡覺是爸爸出馬的。他會讓女兒趴在他的肚子上,然後邊唱歌邊拍女兒背,女兒馬上會覺得很舒服,開始睡覺了。
3、用浴巾裹着寶寶
把寶寶用浴巾裹住放到被子裏也是很好的一個方法,寶寶會覺得像在媽媽的肚子裏一會有安全感。
4、輕敲被子
聽到這樣有規律的節奏,寶寶好像顯得很安心,睡得很熟。
5、放胎教音樂
給寶寶播放胎教時的音樂,聽到熟悉的聲音,他就能很安心地睡覺。
6、用手蓋在寶寶眉間
用手蓋在寶寶眉間,慢慢地寶寶就進入睡眠了,我都是用這種方法哄他睡覺的。
7、讓寶寶聽心跳聲
我想起來在懷孕時,胎兒聽到心跳時就會睡覺的事,所以就試着在兒子的耳邊用嘴模仿這個聲音,每次孩子都很快入睡,太神奇了,。
8、在膝蓋上搖晃
我兒子一乘車就會睡着。由於非常舒服的搖晃能促使寶寶很快地入睡。
9、橫抱着搖晃
把寶寶橫抱着上下搖晃的話,寶寶就會顯得很舒服很安靜,即使是吵鬧的時候也肯定會停止哭泣。
10、包住寶寶的`腳
首先和寶寶一起睡,握着寶寶的手。寶寶吵鬧時用我的手或用一塊毛巾、浴巾等來包住寶寶的腳,寶寶就睡着了。
11、抱着走樓梯
女兒4個月時,要抱着她在樓梯上走上走下才會睡得着,橫抱豎抱沒有特別的講究。這樣也可以順便讓我減肥。
12、放在長枕頭上睡
5個月的時候,橫抱着讓女兒睡覺了後,馬上再抱到長枕頭上去,由於枕頭和我的手腕相似,所以女兒不會驚醒,能睡得很好。
13、用睡袋
先用睡袋蓋住寶寶全身,寶寶快要睡着的時候再抱她放到睡袋裏,這就能給寶寶還在媽媽肚子裏一樣的安全感。
14、輕聲哼歌
兒子3個月的時候經常不肯乖乖睡覺,我試着把房間弄暗,邊用手拍寶寶,在他耳邊輕聲哼歌,他馬上就睡着了。孩子爸爸很擅長用這個方法。
15、揹着孩子洗東西
兒子不肯睡的時候我也會容易煩躁。後來我沒有辦法只能邊揹着他邊洗東西。沒想到洗東西的時候搖晃感覺讓兒子馬上睡着了。
16、用音樂催眠
我習慣用音樂催女兒入眠。在女兒的牀頭掛着音樂轉轉樂,上好發條,等音樂響起後把房間弄暗再出去。十分鐘後回來一看女兒就已經睡熟了。
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