女人禿頂怎麼辦

 　　女人也會禿頂嗎？

女性也會出現類似男性禿頂的現象，只是女性出現禿頂現象遠比男性的數量少而已。一般來説，脱髮最常 見的人羣以30~50歲最多見，以男性為主，而女性以產後2年時間左右最為常見，職業以司機、外企文員等精神高度集中或思想壓力較大、生活欠規律、作息時間混亂的職業為多。脱髮的種類中，男性以 雄性脱髮、脂溢性脱髮、斑禿較常見，女性以產後激素紊亂所引起的脱髮多見。

女人為什麼會禿頂？

人體內存在雄性激素和雌性激素，這些激素是男女性徵的重要決定因素，如果這些激素出現變化，則可能出現男人女性化或者女人男性化的症狀。當女性體內雄性激素過旺時，也可能導致毛囊不斷萎縮，主要表現是瀰漫性毛髮稀疏，以頭頂區、前額區最顯着，禿髮部位酷似男性。但是女性雄性激素畢竟不可能達到男性的程度，因此，女性禿頂一般都是稀疏嚴重，而很少有女性像男性禿頂那樣頭髮全部掉光。

女性患者在青春期後體內男性激素增多，也會發生禿頂的現象，不過女性禿頂多發生在40歲左右，偶然發生在青春期。女性發生的禿頂主要表現是瀰漫性毛髮稀疏，以頭頂區 、前額區最顯着，禿髮部位酷似男性。儘管如此，女性禿頂也是非常難受的事情，不只是因為禿頂對形象的影響，大多數抑制男性雄性激素的藥物也不適合女性使用。女人禿頂患者中以由於男性激素多導致女性多毛症患者 居多，臨牀上檢測患者的尿中睾丸素排出量可超出正常範圍的兩倍。

女人禿頂怎麼辦？

1、藥物治療

治療時間很長，但是也有一定的效果，是較好的一種治療方法，患者在使用藥物治療的同時，應該堅持，堅定治療的信念，千萬不要半途而廢。

2、姜按摩頭皮

進行頭皮的按摩。注意較為合理的方式。使用姜可以去除頭皮油膩，刺激毛囊生長，促進血液循環。用姜按摩頭皮，每天堅持就可以看見明顯的效果。另外還可以把姜切碎，弄成姜泥混合在洗髮水或護法素裏頭使用。

3、緩解壓力

注意壓力問題，緩解日常的壓力。壓力會對頭髮產生很大的影響，你會感受到頭皮發緊、失去光澤，甚至還會有白頭髮出現。因為壓力會讓頭髮生長的很慢，可能還會引起掉髮脱髮問題。

4、避免環境對頭髮的傷害

強光、污濁空氣、化學毒素、染髮等都會對頭髮造成很大的傷害、破壞毛囊的生長環境，從而導致脱髮讓頭髮變得稀少。所以，如果你要稀少的頭髮變多的話，那麼就要要盡力避免。

5、手術治療

常見的方法就是採取植髮的手段，治療過程是將患者枕後部的頭髮進行移植，到脱髮區域，其效果明顯，但花費巨大，需要多次治療，而且移植的'頭髮仍然有脱落的危險，但是也是很不錯的治療方法，患者可以嘗試。

6、食物營養補充

頭髮營養主要是蛋白質、鐵、碘和維生素，禿頂的朋友在平時的飲食中，多攝取豆類、蛋、蔬果等食物，肉類則是適量即可，吃太多反而會造成酸性體質，增加脱髮的機率。維生素可適量食用，不要吃過於油膩、辛辣刺激性的食物，最好也儘量少吃甜食，過量的糖分攝取會造成額頭禿，研究證實糖分的攝取會對頭髮有負面影響。

7、充足的睡眠

可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脱髮。儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。