齲病的預防措施和方法

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如何預防齲齒

齲齒，俗稱蟲牙，常發生於小兒，是一種牙齒硬組織脱鈣後軟化損害的一種慢性病，從乳牙一萌出就有發生齲齒的`可能。

齲齒是多因素疾病,主要包括細菌、飲食;牙和唾液,互相作用,互相關聯。細菌與唾液中的粘蛋白、食物殘渣混合在牙表面，形成牙菌斑,牢固地粘在牙齒表面和窩溝中，菌斑中細菌大量產酸，造成下面牙釉質脱鈣、溶解、形成齲洞。菌斑多的兒童齲齒也多，牙齒位置不正，排列擁擠，更容易積存食物等形成菌斑。牙本質缺陷,如鈣化不良時,鈣只鈣質就更容易被腐蝕掉,從而致齲。

牙齒形成齲洞後，洞內就更容易積存食物殘屑，更利於細菌繁殖，產生更多的酸，因此齲洞會越來越深，從牙本質到牙髓腔直至牙根，成為細菌感染灶，還可造成或加重關節炎、心臟炎、腎炎等。

如何發現齲齒

根據齲齒破壞的程度，齲齒可分為淺、中、深齲。

淺齲。病變只在釉質內，牙齒的顏色本來應該是同個顏色，當表面開始有黑點或是脱鈣的白點出現，或是某處老是塞住食物，表示此處牙齒的琺琅質已遭到破壞，患兒無不適感。

中齲。病變已達牙本質，形成淺層齲洞，此時小兒對冷、酸、熱的刺激感覺明顯，容易感到痠痛;或是食物一卡進牙縫，就覺得不舒服，但清掉後，不舒服就解除了。

深齲。病變已達牙髓腔，疼痛持續一段時間才會消失，如不進行治療，細菌沿着牙根達到牙尖，會引起根尖眼炎，造成慢性病灶，引起牙槽骨、下頜骨炎質、骨髓炎及全身疾病。

患齲齒後應及時帶小孩到醫院看口腔醫生，及時治療，防止齲洞變深變大。不要等換恆牙，因為小兒齲齒容易併發嚴重疾病，並可能因患齲齒而影響孩子進餐，由於營養問題影響到孩子的生長髮育。

預防齲齒的有效方法

1 注意口腔衞生,培養小兒良好的衞生習慣。

2 及時糾正吸吮奶頭的壞習慣，以防牙齒排列不整齊，面頜部畸形等。 3 睡眠時，口腔靜止，更適合細菌作用而發生齲齒，所以睡前刷牙尤為重要，睡前不要吃糖果、點心、牛奶等甜食。

4 用含氟牙膏刷牙。含氟牙膏具有抗齲齒作用，有條件的還可以到口腔醫院，用含氟藥物對牙齒的窩溝進行封閉。

5 3-6個月進行一次口腔健康檢查，如發現有齲齒，應及時治療，填充齲洞，以杜絕感染，預防齲齒引發其它疾病。