牙周病預防措施

牙周病在發病初期症狀不顯著，不容易被患者及時甄別。隨着牙周組織的慢性破壞，牙周膜膠原纖維破壞並形成牙周袋，逐漸出現牙齦出血、溢膿、牙齒鬆動、咀嚼功能下降等症狀時才引起患者注意。下面是小編整理的牙周病預防措施，希望對你有幫助!

刷牙

我國居民已經達到人均每日刷牙的頻次，但是由於刷牙的方法、時機、有效性往往達不到去除口腔軟垢和牙菌斑的要求，使得刷牙的效果大打折扣。特別是牙菌斑在其生長24小時後就不易通過刷牙的方式去除，因此餐後及時刷牙就顯得尤為重要。通過採取豎刷法，則更為有效地清除齦溝和牙縫中的牙菌斑和軟垢，刺激角化牙齦組織，積極維護牙齦外形。對於正畸患者，建議採取特型牙刷;對於兒童，則宜採取寓教於樂的方式正確培養其良好的刷牙習慣。

牙線

牙刷在口腔中存在不可觸及的地方，例如鄰面間隙的牙面或者齦乳頭處，此處極易發生齲病和牙齦炎。為了避免上述病患的發生，建議積極使用牙線。較超市而言，口腔診所出售的牙線材質更為豐富，粗細尺寸更為全面，使患者可以根據個人的實際情況挑選合適的產品，而又不損傷牙齦。市面同時也提供牙間刷，專門用於清潔牙縫，通過最小間隙僅為0.6毫米。

齦上潔治術

齦上潔治術俗稱“洗牙”，即通過潔牙器去除亞冠上附着的齦上牙石和牙垢，光潔牙面，消除牙菌斑，消除牙齦炎症，達到恢復牙齦健康的目的。對於刷牙效果不好的患者，規律性的齦上潔治術是非常有必要的手段。

齦下潔治術

牙齦炎如果不能得到及時有效的救治就會發展成牙周炎，出險牙齦紅腫的.症狀。與此同時，牙根上沉積的齦下結石與牙周袋內上皮破潰面進行接觸和摩擦，導致出血，使得牙齦出血成為牙周病最常見的症狀之一。此時需要採取齦下刮治術，去除齦下結石，消除病灶，否則將引起牙周膿腫、牙槽骨吸收等導致失牙的嚴重後果。

全身調節

牙周病在中青年患者羣中呈現爆發形勢與患者不良的生活習慣有密切關係。當患者長期熬夜，作息不規律就容易導致機體抵抗力下降，誘發牙周病。對於此類患者，應採取積極健康的生活方式，加強身體的機能，通過自然的方式抵禦牙周病。對於全身代謝障礙疾病的患者，例如糖尿病患者，由於營養和代謝機能紊亂，抵抗力下降，致使細菌和毒素更易侵襲引發牙周病，建議採取積極有效的治療，從源頭防治牙周病。