臉上長斑長痘的原因及解決方法

一、臉上長斑和長痘痘的原因

長斑的原因：

1. 外因：紫外線照射，使用不良化粧品，外界刺激擦傷；

2、內因：懷孕引起的酷胺酸酶活路，導致黑色素沉着；酸鹼失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢，引起色素沉着；營養不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、導致斑點。

3、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會導致棧胺酸酶活路、以致色素沉着。

長痘的原因：

內分泌失調,油脂分泌旺盛,毛孔堵塞.毛囊裏堆積的垃圾排不出來,越積越多,就會形成一顆顆小粉刺.如果沒有得到及時的治療,也會出現炎症反應.但是,引起青春痘(痤瘡、粉刺)的'不僅僅是內部原因,一些外因也會影響青春痘(痤瘡、粉刺)的產生。

斑的原因挺複雜的，豆也是啊,不同位置的豆原因不 一樣，解決的方法也不一樣。

二、不同部位長痘的原因

1.額頭長痘

原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。

改善：早睡早起，多喝水。

2.雙眉間長痘

原因：胸悶，心律不整，心悸。

改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。

3.鼻頭長痘

原因：胃火過盛，消化系統異常。

改善：少吃冰冷食物。

4.鼻翼長痘

原因：與卵巢機能或生殖系統有關。

改善：不要過度縱慾或禁慾，多到户外呼吸新鮮空氣。

5.右邊臉頰長痘

原因：肺功能失常。

改善：注意保養呼吸道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

6. 左邊臉頰長痘

原因：肝功能不順暢，有熱毒。

改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。

7.脣周邊長痘

原因：便祕導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。

改善：多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。

8.下巴長痘

原因：內分泌失調。

改善：少吃冰冷的東西。

9太陽穴

太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除從位置看原因前額 多半因睡眠不足，心火上炎引起，所以要多補充水份加速新陳代謝，讓毛細孔可排除油脂，並要避免熬夜與睡眠不足。

太陽穴長痘多因壓力大，肝膽火盛誘發青春痘，這時要紓解壓力、放鬆心情。

其他：

面頰——青春時期的痘痘多半長在面頰，是因腸胃不佳引起，容易有便祕或大便濕黏解不乾淨感覺，除要少吃油炸食品，以減少油脂的吸收外，也要多吃蔬果增加排便功能。

口頸部——若青春痘長在下巴周圍像落腮鬍甚至長到頸部，與陽明胃經有關，多半是胃部濕熱型，要少吃辣，若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現頻尿，一定要就醫治療。

胸部——多與任脈有關，與長在人中位置的青春痘一樣，要注意泌尿與生殖系統問題，要就醫治療 注意生活保健 每天洗臉兩次，晚上加強清潔，不要擠壓痘皰，女性臉部嚴重痤瘡，合併過重、月經失調、不孕等，雄性激素過高須減重與調理月經。要誤信偏方而耽擔誤了治療時機，使情況更加惡化。

三、臉部皮膚顏色可預測內臟健康

英國《每日郵報》刊登文章指出，一個人的臉部皮膚不僅能夠顯示基本健康狀況，而且通過臉部還能瞭解一個人的內臟健康狀況。

紅色蒜頭鼻子：可以是高血壓，心臟和肝臟功能失調，或飲酒過度。

臉色發黃：肝、脾功能失調。

臉色蒼白：可能是腺功能弱，肝臟**或肝功能不活躍，貧血。

嘴角潰瘍：缺乏維生素B2消化功能紊亂。

嘴脣乾裂：嘴脣不像皮膚那樣有自我保護機能，因此更需備加呵護，一 個人健康狀況良好、情緒高漲時，嘴脣就會飽滿、濕潤。嘴脣也能反映出一個人體內的性激素水平，尤其是女性。在女性排卵前，女性的嘴脣看起來更飽滿，更加有誘惑力，這是因為女性體內雌激素水平在排卵前達到最高。但是當一個人抑鬱、疲勞或缺少維生素B時，嘴脣也會乾裂。

四、臉上長痘痘和色斑怎麼調理

對於臉上長色斑怎麼調理一定要重視，臉上長色斑怎麼調理如下.

主要是由於氣血虧虛導致的內分泌失調，一般藥物很難湊效，西醫沒有特效藥。中醫中藥長期臨牀實踐有許多有效地治療方法，建議你採用傳統中藥丁香、廣東紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、烏蛇、制首烏、太子參、青陽參、鐵膽粉、紫河車、白魚膘、懷牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、紅花、桃仁、紫雲英、鮮羅勒、石楠葉、仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通等配合治療。這些傳統中藥配合使用可以消散經脈鬱結，補氣養血，從而達到氣血雙盛，標本兼治，快速提高免疫力，徹底調整陰陽平衡，從而促進女性荷爾蒙的分泌，快速調整內分泌失調，激活細胞，使皮膚光亮嫩白，細緻紅潤，久服面色紅潤，精神飽滿，消除面部頑固色素斑點，祛除面部晦暗，腰膝痠軟，經期不正常的現象，對月經不調等內分泌失調有非常好的治療作用，可以根治不復發。希望正確治療早日康復！