頭髮乾枯毛躁的解決方法

大多數美眉會抱怨頭髮乾枯毛躁怎麼辦?頭髮掉的厲害怎麼辦?下面就是小編整理的頭髮乾枯毛躁的解決方法，一起來看一下吧。

頭髮乾枯毛躁怎麼辦

頭髮看起來毛毛糙糙的，很不美觀，這已經成為很多愛美人士的一大困擾。剪短髮易打理，可是又捨不得;留長髮每天一起牀就要費老大的勁來打理頭髮，有沒有什麼辦法是即快捷又能打理好長髮的呢?跟着小編看下去吧。

首先是保養頭髮

每次洗髮後一定要用焗油膏，用手輕輕揉搓幫助頭髮吸收，最好有熱毛毛巾敷一下，然後再洗掉。最後還要用橄欖油，這個很管用的，我的頭髮因為燙染傷害很乾的我就每次在洗髮後在髮梢塗抹適量的橄欖油，很快見好，塗在濕法上哦。用橄欖油和護髮素攪拌塗抹頭髮上(避免發跟)20-30分沖洗。

最好在晚上洗頭髮，洗完後抹上量稍多的護髮素然後用幹發巾啊什麼的把頭髮包起來，然後你放心的睡覺第二天再洗掉，這個效果也很好。如果是燙髮導致的髮質問題，可以用些發膜，洗頭後抹在頭上，髮梢多抹，然後把頭髮紮起來，最後沖掉發膜，如果發膜質量沒問題第一次就會非常有效果。洗頭髮的時候也可以往水裏放些醋會使頭髮柔軟。

接下來爭對性打理：

窘況1

毛躁亂髮

有的女孩是天生的捲髮，大部分人會使用液狀的免沖洗精華或是保濕發粧水讓頭髮呈現微濕狀態，然後一邊用鬃毛梳往下梳整的拉力把頭髮拉直拉順，一邊以吹風機順着頭髮吹乾，這樣頭髮也能變得柔軟滑順。但是，有的人認為只要頭髮沾些水看起來服帖就好了，但是隻要一出門，風一吹，頭髮又恢復了原本毛躁的樣子。

亂髮變直順密技：

1、先在毛躁蓬亂的頭髮上噴發粧水。

2、邊用鬃毛梳梳整，邊將吹風機由上往下把頭髮吹順。

窘況2

劉海亂翹不聽話

劉海在改變臉型中起着很大的作用，不管你選擇齊劉海，斜劉海，還是中分的左右兩邊倒，一大早出門的時候發現你的'劉海是翹着的，我想大部分人想殺人的心都有了吧?頭髮經過了一夜與正頭的“蹂躪之後，早晨打理頭髮應該先從發跟開始。吹乾頭髮時，先往分線反向吹，再往回撥正，在歪倒的發跟部位要噴些水，再用吹風機由上往下吹乾，這樣就不會出現翹頭髮的現象啦。

1、在距劉海髮根和會翹的地方約10公分處噴水。

2、往分線的反方向邊吹邊撥幹。

3、一手定住髮根，一手撥順劉海發流，並調整弧度。

頭髮乾枯毛躁怎麼辦

窘況3

長髮睡亂壓痕、頸部頭髮凹痕

頭髮過肩的中長髮，極其容易因為整夜脖子壓着枕頭的下緣，而造成早起後在頸部形成頭髮往內凹的情況。此時建議將長髮吹乾後，睡覺時要把頭髮撩起來睡，這樣比較不容易造成第二天起牀時出現的壓痕。至於已產生的痕跡，建議用手梳開頭髮在髮根處噴水，水量會剛好且均勻分佈，而且切記在吹乾時，吹風機要舉高、風口往下順着毛鱗片吹，這樣才不會愈吹愈亂。

無痕順發密技

1、在頭髮亂翹、有壓痕的地方，靠近髮根把頭髮噴濕。

2、邊用手將頭髮往臉的方向梳整，邊以吹風機吹乾。

3、手指輕撥發根，讓熱氣蒸發冷卻定型。

窘況4

頭髮睡扁塌

東方人的頭型本來就比較不立體，加上如果頭髮在睡眠中被壓了整夜，當髮量不夠豐厚時，看起來會更扁塌。因此有這個問題的MM，早上起來的時候可以先噴濕扁塌部位的髮根，針對髮根逆向吹整，加強支撐力，而有些人除了後腦勺外，兩側頭髮也會扁塌、看起來緊貼頭皮，也可利用相同方式，將頭部倒向側邊吹乾髮根，讓髮量看起來較豐厚。

蓬鬆發還原密技

1、對準扁塌部位的髮根，直接噴水沾濕。

2、頭低下來，把頭髮往前撥，用吹風機逆向把髮根吹乾。

3、用手指輕輕搓揉髮根，直到熱氣散去為止。

窘況5

發流不順、發旋開花

有些MM可能因為天生髮流的關係，睡醒之後某部份的頭髮會很容易亂，或者是頭髮會在發旋處散開。如果想要導正發流，就一定要從髮根着手，用手的壓力把發流導向順的方向，再加上吹風機的風力集中在發旋處吹整，這樣頭髮吹乾後再在上面用手掌加壓撫平，這樣頭髮就會乖乖，不會再亂翹起來了。

發流矯正密技

1、在發流不順或發旋的髮根處噴上適量的水。

2、一邊用手壓着頭髮不順處的髮根，一邊用吹風機自上往下將頭髮吹乾。

3、頭髮吹乾後，繼續用手掌壓着不順的髮根，待冷卻後再把手拿開。

頭髮掉的厲害怎麼辦

很多女性都有掉頭髮的煩惱，每次要參加聚會或者參加重要的場合，才臨時抱佛腳的做護髮，以至於能打理出稱心的髮型。其實，平時做好頭髮護理，細心呵護自己的頭髮，不管臨時參加什麼樣的聚會，你都不會手忙腳亂，無論何時，讓秀髮也閃耀出迷人風采。

一頭柔亮的頭髮會給人明朗、健康的感覺。因此人們更注重頭髮的質量。

掉頭髮的原因

1、高脂食物及煙酒過多、環境及化學洗髮水污染、工作壓力及情緒緊張、房勞過度腎虧等因素，造成頭皮油脂過多、毛囊阻塞、供血不足、營養失衡等頭部毛囊環境嚴重惡化，從而阻礙髮根吸收營養，影響毛髮生長，導致脱髮、白髮現象。

2、油脂分泌旺盛堵塞毛囊→毛囊缺乏營養萎縮→頭髮從髮根脱落。由於毛囊受損，處於“假性死亡狀態，不能從頭皮中吸收營養，毛球細胞停止增長，開始萎縮，頭髮就會變細、變黃、變枯。

當毛囊退化和萎縮後，毛髮即停止生長，並逐漸枯萎脱落。因此，改善頭皮生態環境是治脱防脱、白髮變黑的關鍵。

脱髮食療法

黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切細，燒酒50毫升，浸泡10天，取汁塗擦脱髮處，每日數次;黑芝麻確實是個寶。

據中醫古書記載，它具有補肝腎、潤五腸、益氣力、長肌肉、填腦髓的功效，能“治肝腎不足，病後虛弱、鬚髮早白，“皮燥發枯、大便燥結，“腰膝痠痛、四肢乏力，“言語蹇塞、步履遲緩，“頭暈耳鳴等病症。在烏髮養髮方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。

用海帶絲拌芝麻醬常食用;用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘乾，每次服6克，每日二次。

將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮開後加適量水,用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1～2次,可連服10～15日。此粥滋補腎陰健脾,適用於脾腎陰虛的脱髮者。

注意事項

專家建議：中醫認為“有諸內，必行諸外，內部調理是解決脱髮的根本，脱髮有因，養髮有道。若長期脱髮或脱髮嚴重者，選擇食物要謹慎，切不可隨意亂補，建議根據中醫先明確病因，對症治療，切不可自己盲目治療。