幼兒園中班上學期幼兒體格鍛鍊計劃（通用7篇）

光陰迅速，一眨眼就過去了，又將迎來新的工作，新的挑戰，做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔！那麼你真正懂得怎麼制定計劃嗎？以下是小編收集整理的幼兒園中班上學期幼兒體格鍛鍊計劃，希望對大家有所幫助。

幼兒園中班上學期幼兒體格鍛鍊計劃 篇1

一、班級情況分析：

1.我們中班組有65名幼兒，男生39人，女生26人，男生比女生多13人。

2.中班的孩子已會走、跑、跳、攀登、鑽圈、彎腰、投擲等動作，動作也較靈活，為體格鍛鍊準備了一定的基礎條件。

二、教育目標：

1．喜歡並能積極參加各種身體鍛鍊活動，初步養成參加體育鍛鍊的習慣。

2．能按節奏上、下肢協調地走和跑，能聽信號變速走、跑，能繞過障礙物跑，能聽信號變成分隊走，一路縱隊跑。

3．能原地自然蹬地起跳觸物；能雙腳熟練地向前跳；能從30－35釐米高處自然跳下，落地輕。

4．能肩上揮臂投擲小沙包等輕物，能自拋自接低（高）球或兩人近距離互拋互接大球。

5．能在寬20釐米、高30釐米的平衡木上走，能原地自轉至少3圈不跌倒，能閉目向前走不少於10步。

6．能熟練協調地在60釐米高的障礙物下鑽來鑽去；能手腳熟練地在攀登架上爬上爬下；能在墊上團身滾。

7．能較熟練地聽各種口令和信號做出相應的動作；能聽信號較快地集合、分散，排成4路縱隊；能隨音樂節奏做徒手操和輕器械操。

8．會玩蹺蹺板、走小橋等大型體育活動器械；學習左右手拍球，會用球、繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛鍊活動。

9．具有一定的對環境的適應能力和抵抗疾病的能力。

10．掌握有關體育活動的基本知識，能自覺遵守體育活動的規則和要求，團結友愛，愛護公物；具有一定的集體意識。

11．能及時收拾和整理小型體育器械。

三、具體措施

1．幼兒早操活動

幼兒早操活動是鍛鍊幼兒身體、增強幼兒體質的有效手段。除了排隊、變換隊形和基本體操練習外，各種簡單的模仿性動作、配有音樂的律動、舞蹈、活動量不大的體育遊戲和利用小型器械開展的活動等都可以作為幼兒早操活動的內容，因此我們要力求早操活動內容的豐富多樣，使幼兒愉快而精神飽滿地開始一天的生活，精力充沛地投入到一天的生活、學習和遊戲中去。本學期，我們將根據幼兒的年齡和身心特點重新設計編排幼兒韻律操。

2．幼兒户外活動

由於幼兒園搬遷，幼兒的活動場地受到影響，我們分批帶領幼兒到户外活動，儘量讓幼兒每天有足夠的户外活動時間，以便使幼兒得到足夠的日光照射和充分呼吸新鮮空氣的機會，孩子經常在户外活動，不僅能加快新陳代謝，促進血液循環，而且隨着氣温的變化，還能提高體温的調節功能，提高幼兒機體對氣候變化的適應能力，以增強幼兒對疾病的抵抗力。

3．幼兒體能訓練

每天晨鍛時，我們會帶領孩子在陽光充足、空氣新鮮的户外做動作簡單的模仿體操及各種運動性的集體遊戲。例如運球、頂沙包走路過障礙物、走高蹺過小河等，培養孩子動作的協調性。下午午睡起牀後進行體育運動訓練，我們將根據孩子的能力差異安排不同的活動內容，更換不同的鍛鍊項目，每一週對孩子的運動情況做好觀察，並且針對每一個孩子的能力差異不斷調整運動計劃，使每一個孩子的身體素質都能獲得提高，利用冬季運動會的形式推動幼兒積極參與體育鍛煉。

幼兒園中班上學期幼兒體格鍛鍊計劃 篇2

一、幼兒體育情況分析：

本學期班級幼兒年齡基本在4～5歲之間，身體器官機能尚未發育成熟，而且根據上學期幼兒在體育遊戲中平衡和跳躍上能力的不足，這一學期中班將加強幼兒平衡和跳躍上鍛鍊，同時結合走、跑、投擲、鑽爬等多種方式全面的提高幼兒的身體素質和機能，特制定了一系列符合中班幼兒體質發展的體育遊戲，為幼兒的全面發展打下良好的基礎。

二、學期目標：

1、能在較熱或較冷的户外環境中連續活動半小時左右。

2、具有一定的平衡能力，動作協調、靈敏。

3、具有一定的力量和耐力。

三、具體實施：

(一)九月份

1、練習四散追逐跑、躲閃跑得動作。

2、學會協調地兩人夾球走。

3、練習由20～25釐米的高處往下跳，能輕輕落地，保持平衡，發展跳躍能力。

4、內容：

《夾球一起走》

重難點：能堅持合作，體驗遊戲的快樂。

《找家》

重難點：聽信號練習在指定範圍內四散走、跑、跳的動作。

《好玩的易拉罐》

重難點：能利用易拉罐玩出3～5種花樣，發展跑、跳、投擲等動作，提高手腳的協調性。

《小球拍拍》

重難點：練習連續單手排球不低於3個。

(二)十月份：

1、能持物走高30釐米，寬20釐米的平衡木。

2、能肩上負重進行走、跑、跳、爬等動作。

3、能聽信號四散追逐跑並進行閃躲，提高快跑，躲閃的技能。

4、內容：

《取寶》

重難點：練習曲線跑，提高動作的靈敏性和協調性。

《看誰投的遠》

重難點：喜歡參加投擲活動，嘗試控制投擲物運動的方向。

《快樂的小樹葉》

重難點：練習在一定範圍內四散跑，鍛鍊身體動作的敏捷性。

(三)十一月份：

1、能手腳協調、平穩地推小車走路，發展平衡及協調的動作能力。

2、能聽信號向指定方向爬、合作搬運物品等，提高手腳協調能力，鍛鍊平衡感。

3、能根據指令做走、跑等動作，並具有一定的力量和耐力。

4、內容：

《運水果》

重難點：能手腳協調、平穩地推小車走路，發展平衡及協調的動作能力。

《滅害蟲》

重難點：練習向指定方向揮臂投擲，發展上肢力量。

《獨輪車》

重難點：練習推車走或跑，具有一定的力量和耐力。

(四)十二月份：

1、能三人合作進行遊戲，練習快速跑，提高反應能力。

2、練習雙手抓槓懸空吊起，增強手臂的力量。

3、練習閉眼向前走和原地自轉的動作，提高運動平衡能力。

4、內容：

《迷迷轉》

重難點：會聽信號做蹲、蜷縮、自轉和站立不動的動作，提高迅速反應和平衡的能力。

《小猴盪鞦韆》

重難點：練習雙手抓槓懸空吊起，增強手臂的力量。

《不怕黑的貓頭鷹》

重難點：練習閉眼向前走和原地自轉的動作，提高運動平衡能力。

(五)一月份：

1、能熟練的進行單腳連續跳，進一步提高平衡能力。

2、練習雙腳原地向上縱跳，鍛鍊跳躍能力。

3、練習聽信號變換速度跑，增強對寒冷的適應能力。

4、內容：

《雞蛋殼，鴨蛋殼》

重難點：能熟練的進行單腳連續跳，進一步提高平衡能力。

《蛇脱皮》

重難點：鍛鍊靈活轉圈動作，發展身體的協調性和靈活性。

《小雪花》

重難點：練習聽信號變換速度跑，增強對寒冷的適應能力。

幼兒園中班上學期幼兒體格鍛鍊計劃 篇3

一、班級幼兒體育情況分析：

本學期班級幼兒年齡基本在4——5歲之間，身體器官機能尚未發育成熟，而且根據上學期幼兒在體育遊戲中平衡和跳躍上能力的不足，這一學期中班將加強幼兒平衡和跳躍上鍛鍊，同時結合走、跑、投擲、鑽爬等多種方式全面的提高幼兒的身體素質和機能，特制定了一系列符合中班幼兒體質發展的體育遊戲，為幼兒的全面發展打下良好的基礎。

二、學期目標：

1、主動參加體育活動，培養不怕困難，大膽嘗試各種活動的意志品質。

2、能用動作模仿一些動物的形態特徵，感知動作節律的變化。

3、樂於嘗試新的內容與玩法，積累器械活動的經驗，

4、學習聽口令進行方位變化、速度變化等不同的動作並作出反應。

5、能與同伴共同合作完成體育活動，在體育活動中形成良好的行為習慣。

三、具體實施：

（一）九月份

1、情緒愉快，並能感受體育遊戲所帶來的快樂。

2、對體育活動感興趣，能遵守基本的活動規則。

3、運用多種形式，發展幼兒腿部力量，提高走步能力。

4、內容：

第一週：撿豆豆（集中游戲）

材料準備：用紅、綠色的塑料袋編成兩個大的圈。

玩法：紅綠圈分別代表，紅碗綠碗，將全體幼兒分成兩組，分別把紅豆綠豆，首先兩隊幼兒集體蹲在場地中央，幼兒和教師一起念兒歌。聽教師口令，以最先跑進“碗裏”一粒豆豆丟的一對為勝。

第二週：捉星星

材料準備：小星星的頭飾若干。

玩法：教師暗示一名幼兒當科學家，其他幼兒當星星，四散的站在場地上。聽口令，幼兒四處躲閃，當追捉到3——4名幼兒後，遊戲重新開始。

第三週：我愛探險

材料準備：鬆緊帶，四個紙盒做成的門。

玩法：幼兒分成四隊，聽到信號，第一位幼兒鑽過大山洞，又過小山洞，一次類推。哪組最先趙到所有的寶貝為勝。

第四周：學做解放軍

材料準備：紅綠兩色帶子人手一根。

玩法：學習聽口令並隊走、左右分隊走。

（二）十月份

1、能繞障礙物跑，聽信號在一定範圍內四散跑。

2、通過各種體育技能鍛鍊幼兒的彈跳力。

3、有初步的安全防範意識。

4、內容：

第一週：小青蛙跳荷葉

材料準備：青蛙頭飾人手一個，用廢舊紙板做成的荷葉若干。

玩法：幼兒頭戴小青蛙頭飾，把荷葉不規整的擺放在場地的周圍，要求幼兒雙腳併攏向前跳，比賽看誰先到達終點。可根據實際情況調整荷葉的.距離。

第二週：長臂人

材料準備：用硬紙做成長筒，前部畫上手形為長臂。

玩法：教師裝上長臂為長臂人，用長臂去夾幼兒，幼兒奔跑躲閃，不讓夾住，可以蹲下變成小矮人，長臂人就不能再捉。

第三週：衝浪

材料準備：長1.2米、寬0.6米的尼龍綢布四塊。

玩法：兩名幼兒分別握住一塊綢布的四個角，讓綢布充分伸展，再上下掀動，使綢布揚起、落下做“波浪”。其他幼兒做“小海軍”，乘“波浪”湧起時，快速從綢布底下鑽過去，即“衝浪”成功。

第四周：鑽地道

材料準備：用廢舊物品自制的圈若干。

玩法：參加遊戲的板書幼兒，每人兩手各扶一個豎立着的環，等距離的築起一條“地道”，另一半幼兒，從第一個環鑽到最後一個環，然後兩組幼兒互相交換位置進行練習。

（三）十一月份

1、能大膽的鑽、爬障礙物，基本做到手腳協調。

2、學會用單手向前上方用力揮臂擲物。

3、內容：

第一週：螞蟻運糧

材料準備：沙袋若干個。

玩法：將幼兒分成認識相等的兩組，分別站在場地的兩端，面對面站在自己的圓圈內，場地中間畫兩條平行線，將沙袋放在裏面。聽口令後，兩組幼兒同時手腳着地的向前爬至沙袋處，用一隻手取一個沙袋放在背上，迅速爬回起

點，將沙袋放在自己的圓圈裏。

第二週：袋鼠送報：

材料準備：袋鼠頭飾若干，袋鼠跳的口袋，廢舊報紙若干。

玩法：由情境創設導入遊戲，幫助郵遞員叔叔送報紙。

第四周：皮球真好玩

材料準備：海洋球、報紙球幼兒人手一個。

玩法：幼兒四散在長期周圍，比賽用力向上拋球，在掌握方法以後，可以要求幼兒在拋上去以後再落下來時能接住。慢慢的鍛鍊幼兒單手向上拋接。

（四）十二月份

1、在遊戲結束後，能主動協助老師收拾整理小型體育器械，並放在制定位置。

2、能和同伴共同合作完成遊戲活動，體驗同伴合作分享的快樂。

3、掌握跳躍的基本要領，增強幼兒的彈跳力和協調性。

4、內容：

第一週：小松鼠跳樹枝

材料準備：小松鼠頭飾、平衡木

玩法：幼兒雙手支撐在高20——30釐米的平衡木（為樹枝），提臀雙腳從凳子的一側跳向另一側，不碰凳子。如同小松鼠，輕輕的從樹枝的一邊跳向另一邊。

第二週：魔法掃帚

材料準備：利用廢舊的布料，竹竿，製作”魔法掃帚”，海洋球、椅子。玩法：幼兒分成四組，成四路縱隊，每組幼兒人手一個海洋球，以接力的形式將海洋球從起點運到終點，並按顏色的放在相應顏色的簍子裏。

幼兒園中班上學期幼兒體格鍛鍊計劃 篇4

一、 幼兒情況分析

我們中班有 2個班。由於中班幼兒剛從小班升入中班,還需一定的時間適應,因此,在九月要注意常規的培養。冬季即將到來,多進行體育鍛煉,增強體質,增加幼兒抗寒抗病能力。班內幼兒整體身體素質情況不錯,喜歡參加體育活動。但有個別孩子由於一些體質上的原因和家長的觀念問題,身體不是很好,出勤率不是很高。孩子們的體質好,但對體育動作和技能的掌握不是很好。競爭意識強,喜歡競賽類的活動。基本瞭解和遵守幼兒園的生活常規,自理能力較強。

二、制定教研目標

針對我們中班的情況分析和我們本學期的目標,我們準備在健康領域開展有針對性的教育活動和生活活動,讓孩子得到更有針對性的幫助和發展,讓每個孩子不同的潛能得到有效的激發。

1.正確洗手,並自覺在餐前便後洗手。在成人提示下按時進餐、午睡、活動。養成良好、有序的生活衞生習慣,鍛鍊孩子的自理能力,對有困難的事情能想方設法的去自己解決,從心理上減少孩子對他人幫助的依賴性,不以孩子最後問題解決的結果為評價,關注孩子解決問題的主動意識。

2.培養孩子喜歡體育活動的意識,培養幼兒對環境和天氣的適應性,提高出勤率。

3.加強體育活動技能技巧的練習,掌握單雙腳跳、手腳着地爬、

單雙手拍球50以上,能按口令上下肢協調輕鬆地走跑。有自我保護意識。

4.能運用曲、縮、拉、伸等多種方式活動自己的身體,並能在短時間內保持身體姿勢。喜歡探究跳躍動作的變化形式,能主動而較正確玩小型運動器械及學習新操,並在活動中獲得樂趣。能探究一物的多種玩法。

5.瞭解蔬菜水果的營養成分及對人體的作用。知道樣樣食物都吃有利於身體健康,喜歡吃各種食物,不偏食、不挑食,飲食均衡。

三、具體措施

首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養成良好的生活習慣，衞生習慣和體育鍛煉習慣。可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示範、體育遊戲，訓練行為，培養習慣等方式進行。

其次：在幼兒健康教育的過程中，要發揮健康教育的各種功能。

1.結合日常生活進行

日常生活每一個環節都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進行；又例如：自我保護意識和方法可通過户外遊戲時進行滲透。體格鍛鍊通過早操、體遊、運動器材等進行??

2.與其他學科結合進行使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等??

最後：在培養幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結合。

先針對羣體進行教育，改變整個羣體的行為衞生習慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育。

在制定本計劃的最後，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。

幼兒園中班上學期幼兒體格鍛鍊計劃 篇5

一、指導思想

以“我運動、我鍛鍊、我快樂”為宗旨，認真貫徹落實區教體局倡導的全區幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認識，加強領導，強化各班體育活動領域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的户外體育活動，培養幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。培養幼兒良好的鍛鍊習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少於2小時的户外活動時間，減少疾病，增強體質，有利於幼兒身體各個組織器官全面平衡協調的發展，促進幼兒體、智、德、美全面發展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛鍊就是熱愛生命。

二、工作重點與措施

（一）加強領導注重投入

結合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的户外活動器械。開展民間傳統性户外體育遊戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。

（二）加強體育鍛煉確保幼兒安全

加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全應急預案，避免和防範意外事故發生。體育活動要遵循教育性、科學性、趣味性、全面性原則，寓學於樂，寓練於樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間，促進幼兒健康發展。

（三）開展豐富多彩的體育活動，促進幼兒體能發展。

1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發展。活動場地設置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意願選擇自己喜愛的體育遊戲活動，使幼兒走、跑、跳、鑽、爬等基本動作，在不同程度上得到協調發展。

2、教師要合理規範有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節奏感強。教師口令要清晰，示範到位，幼兒動作熟練有節奏，精神飽滿。小班、託班做模仿操，中大班做輕器械操或武術操。教師在早操前要做好場地的佈置和運動器械和準備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。

幼兒園中班上學期幼兒體格鍛鍊計劃 篇6

《幼兒園教育指導綱要》明確規定:“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒健康放在工作的首位。”而幼兒期是建立全面發展的身體素質和健康行為的關鍵期,大多數家和老師長都注意引導孩子儘可能的多參加體育鍛煉,並且嘗試採取多種方法。我們通過多方思考與實踐發現“滑板”能激發幼兒參與身體鍛鍊的興趣,是增強幼兒體質的一條行之有效的途徑,因而根據中班幼兒身心發展的要求,確定班級特色活動是玩滑板,旨在通過遊戲活動的創設,讓幼兒掌握滑板的多種玩法,訓練多種技能。具體計劃如下:

一、工作目標:

1、在遊戲中促進幼兒手腳着地交替向前行進和雙臂用力撐地前劃的能力。

2、通過活動發展幼兒上、下肢的協調能力和平衡能力。

3、引導幼兒掌握滑板的多種玩法。

二、具體措施:

1、利用晨間活動,户外活動時間開展滑板遊戲活動。

2、利用集體時間對幼兒進行具體的指導和練習。

3、請家長協助指導幼兒掌握玩滑板的動作要領。

4、加強個別幼兒的指導,教師每天具體指導幾名幼兒。

5、保證每天一定的時間供幼兒練習。

三、具體實施:

1、運用遊戲化的教學法,增強活動的趣味性,激發幼兒參與的積極性和主動性。

2、注意個體差異,使每個幼兒在原有的水平上均有不同程度的提高。

3、在玩滑板活動中控制運動量,注重動靜交替。

4、通過獨立玩與合作玩相結合的方法,多角度的促進幼兒體質的的增強。

具體安排如下:

九月份:遊戲《小賽艇》(一)

目標:1、熟悉滑板,嘗試坐在滑板上兩臂在滑板兩邊划行。

2、提高手臂的協調性和身體的平衡能力。

十月份:遊戲《小賽艇》(二)

目標:1、雙膝盤屈坐在滑板上,練習雙臂用力撐地在滑板一側向前劃。

2、增強雙臂的協調性。

十一月份:遊戲《小騎手》(一)

目標:1、坐在滑板上,手腳着地交替向前行進。

2、訓練手腳交替向前行駛的技能。

十二月份:遊戲《小騎手》(二)

目標:1、繼續鞏固手腳着地交替向前行進的技能,嘗試繞障礙物行進。

2、嘗試多人合作遊戲。

元月份:遊戲《快樂的小烏龜》(一)

目標:在遊戲中練習獨立原地撐地爬的技能,沿直線爬行。

二月份:遊戲《快樂的小烏龜》(二)

目標:在掌握動作要領的基礎上,嘗試兩兩結伴撐地爬,沿曲線爬行。

三月份:遊戲《送報紙》(一)

目標:練習原地撐地爬、原地俯卧旋轉、撐地爬綜合技能。

四月份:遊戲《送報紙》(二)

目標:鞏固多種技能,增強身體的平衡和動作的靈敏。

五月份:遊戲《開飛機》

目標:1、腹部趴在滑板上,伸平兩臂作開飛機狀,從斜坡上往下衝。

2、提高控制滑板的能力。

六月份:遊戲《滑板賽》

目標:在遊戲中鞏固所學的技能,比比誰的滑板最靈活。

幼兒園中班上學期幼兒體格鍛鍊計劃 篇7

一、幼兒情況分析。

本班共有幼兒21名，他們年齡小、活潑好動，而且剛剛步入學校，環境還很陌生，所以很難管理。他們剛進入幼兒園學習，生活自理能力較差，幼兒膽量小，不敢與同伴大方交往，不敢表現自己，還很不適應幼兒園生活，甚至有個別幼兒還經常哭鬧。當今社會,大多數家庭都是獨生子女,所以我們應根據幼兒的生長髮育和體育活動規律，以身體練習為基本手段，充分利用陽光、水、空氣等自然因素，鍛鍊幼兒的身體，增強幼兒體質，促進其身心全面健康的發展。

首先，在幼兒體育活動的過程中，必須豐富幼兒的體育活動知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養成良好的體育鍛煉習慣。可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示範、體育遊戲，訓練行為，培養習慣等方式進行。

其次，在幼兒健康教育的過程中，要發揮健康教育的各種功能。例如：結合日常生活進行並與其他學科結合進行 。

最後，在培養幼兒基本動作的過程中，要集體與個別教育相結合。先針對羣體進行教育，改變整個羣體的行為衞生習慣，來影響個體行為的形成，"大家都這樣，我也要這樣"。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得較全面的健康教育。

二、教學目標。

1、會聽信號變速跑或改變方向跑，在20~30米距離內快跑，在200~300米距離內走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側，前後自然擺動，前腳掌着地。

2、跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協調，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。

3、能保持自身動作平衡，會兩臂側平舉，單腿站立5~10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。

4、喜歡投擲。會兩人相距2~4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(3米左右)。

5、會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉彎走，會聽信號左右分隊走。

三、 具體措施。

1、動作與行為練習，讓幼兒對已經學過的基本動作與基本技能，健康行為與生活技能等進行反覆練習。

2、見解示範。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識，並結合身體動作或實物、模型加以示範。

3、情境表演。就特定的生活情景加以表現，然後讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。

四、進度安排。

略