孩子有社交恐懼症的分析

一、孩子有社交恐懼症怎麼辦

很多年輕的父母都會遇到一個同樣的問題，那就是孩子比較認生，見到陌生的面孔就躲在房間裏不出來等等，其實這是一種社交恐懼症，是可以改變的，讓我們來看看下面的內容。

案例：小廖夫婦的兒子已經4歲，原來是夫妻倆自己帶，後來隨着工作日漸繁忙，照顧孩子的時間也越來越少，於是他們將兒子送到了幼兒園，想讓他適應一下集體生活。沒想到幾周後，幼兒園老師打電話來，説他們的孩子可能有社交恐懼症，建議進行心理輔導。小廖夫婦很是詫異，每天上下學接送，兒子一看見父母就笑逐顏開，回家也不停地説在幼兒園學到了什麼新東西，沒看出異常啊。於是小廖決定請一天假，到幼兒園看個究竟。

在老師的陪同下，小廖來到兒子的班級，躲在窗外觀察。他發現，無論是上課還是自由活動，自己的兒子總是一個人躲在小朋友們的後面。老師上課提問到他，他低着頭、紅着臉，不知道囁囁嚅嚅的在説什麼；自由活動時，小朋友們大部分都聚在一起玩，但自己的兒子卻一個人搬着小板凳在邊上自個兒玩積木。同時，小廖注意到，晚上帶孩子散步，見到同院的叔叔阿姨，兒子從來不叫，要麼裝沒看見，要麼死命地拽着媽媽的衣角，往身後躲。

其實，這樣的現象在許多孩子身上都很常見。我們知道，兒童由於缺乏獨立生存能力和社交經驗，在離開父母，獨自面對陌生人的時候，會產生焦慮。隨着和陌生人交往次數的增加，焦慮逐漸降低，最終會成為“熟人”。但如果長時間、反覆出現持續的焦慮情緒和迴避行為，就表示有社交恐懼症的嫌疑了。

焦慮症的原因可分為先天和後天兩種。根據雙生子研究，同卵雙胞胎的共病率是24%，異卵雙胞胎的共病率是15%。此外，直系親屬中有社交恐懼症的，兒童患社交恐懼症的概率比直系親屬中無社交恐懼症的高10倍之多。可見，生物遺傳因素是導致兒童社交恐懼症的原因之一。

除此之外，後天的因素也不可忽略。如果兒童早期生活在一個敏感、家庭關係緊張的`氛圍中，如父母經常吵架，婆媳關係(奶奶和媽媽)不和等，都會讓孩子產生自我退縮、封閉的防禦機制，進而推廣到以後害怕面對所有陌生人。此外，父母，特別是母親對孩子的限制越多，孩子越容易形成“行為抑制”的氣質，在陌生人面前保守、躲避。

兒時的社交恐懼症會對其成人後的社交生活產生不利影響。儘管有研究表明，社交恐懼症與智商沒有相關性，但對於大部分人來説，有社交恐懼症的人，會被同事或上司認為“難以溝通”、“沒有團隊精神”等，影響職場的發展。

對於兒童社交恐懼症的治療，主要有藥物治療和心理治療兩種方式。前者主要是改變導致社交恐懼的先天生理因素，後者則側重於社會因素。藥物治療有副作用，需要在醫生的嚴格指導下進行。心理治療主要採用系統脱敏療法，即先確立恐懼等級，例如和父母在一起為0，和陌生小朋友在一起遊戲為100，然後從在父母陪同下遠遠看其他小朋友玩耍開始，逐步推進到在父母陪同下靠近其他小朋友、和其他小朋友説話、一起做遊戲……一直到在沒有父母陪同下能和其他小朋友做遊戲，當每一階段的恐懼感逐漸降低後，進行到下一階段，逐漸“脱敏。

孩子認生可以説是大部分內向性格孩子的通病，做為父母發現這類問題，一定要及早作出應對的方法，不要讓孩子帶着這種通病長在成人，對孩子將來也有很大的影響。通過以上文章內容，我們也能看出，只要我們引導孩子多和人接觸，讓孩子的性格慢慢轉向開朗外向，對孩子的成長也是很重要的。

二、孩子教育的誤區

誤區1：對孩子要求太多

對孩子要求太多，這是很多家長的通病。桂林NLP（身心語言程序學）學院導師杜宇認為，家長自己做不到一百分，同樣的，孩子也很難做到一百分。要求孩子樣樣得滿分，這是對孩子的苛求。

專家表示，很多家長希望孩子珠心算第一，繪畫第一，鋼琴第一，這是很不現實的事。對孩子要求太多，孩子感到難以達到，自信心就容易受到打擊。家長應儘量找到孩子的優點，幫助孩子樹立信心。凡事只要求孩子盡力，不一定要做到最好。這樣才是對孩子最好的教育。

誤區2：不要溺愛孩子

為了孩子健康成長，父母應該給予孩子充分的愛，但愛得過度就變成了溺愛，溺愛和放任一樣，對孩子的健康都是有害的。那麼，溺愛有哪些表現呢？

（1）家長屈從於孩子，有求必應，百依百順，沒有原則，沒有要求。

（2）包辦孩子的一切，過度照顧，本來孩子自己可以做的或應該做的也不讓孩子做。

（3）給孩子提供的物質生活過分優越，甚至超過了家庭正常的經濟能力。

（4）不給孩子接觸困難和艱苦環境的機會，不讓孩子受一點委屈。