揭祕女性脱髮的原因

在我們生活中很多人都有脱髮現象，尤其我們的女性同胞。有的朋友每天早上起來梳頭，真的是大把大把的頭髮往下掉。那麼到底什麼原因讓我們的頭髮如此的脆弱呢?今天小編就和大家聊一聊脱髮的根本原因以及如何解決脱髮問題。讓我們不再遭受脱髮的困擾。下面就和小編一起來看看吧。

脱髮是指頭髮脱落的現象。正常脱落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮。病理性脱髮是指頭髮異常或過度的脱落，其我們平時多吃黑豆可以保護頭髮以及減少頭髮的脱落。

脱髮原因

1.雄激素性脱髮

為常染色體顯性遺傳,其遺傳特徵需在雄激素作用下才表現出來。

2.神經性脱髮

精神壓力過大時常常出現脱髮增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭髮直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊毛乳頭髮生[刪除]改變和營養不良，從而導致毛髮生長功能抑制，毛髮進入休止期而出現脱髮。

3.內分泌脱髮

毛髮生長受多種內分泌激素的影響，所以當發生內分泌異常時多引起脱髮疾病，如產後、更年期脱髮。

4.營養性脱髮

毛髮是身體狀況的外在表現，機體營養不良和新陳代謝異常可引起髮質和髮色的改變，嚴重營養不良甚至導致瀰漫性脱髮。

5.物理性脱髮

常見的引起脱髮的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。

6.化學性脱髮

化學因素可以導致毛髮顏色改變甚至脱髮。

7.感染性脱髮

各種病原體的感染是毛髮疾病中一類重要因素，主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。

我們知道，很多男性身上都會有比較重的異味，有的人會説這是男人味，真的是這樣嗎?為什麼男人身上會有那麼重的異味呢?為什麼在沐浴之後還是清除不了呢?男人們想要祛除身上的異味應該怎樣做呢?今天我們就隨三九小編去了解關於男士怎樣去除身體異味以及我們日常生活保健中應該怎樣做讓自己身體能夠留有餘香哦。

相信沒有哪一個男人喜歡自己身上有難聞的異味吧，因而，怎樣能夠讓自己成為一個香香男就成了很多男人都很關注的問題。在這裏，小編為大家介紹幾個小妙方，讓你在平時的生活中也能夠擁有清新的體味哦。

小蘇打

大名叫碳酸氫鈉鹽，它在你的腋下能夠殺死製造氣味的細菌，吸收濕氣。做法很簡單：在你的洗澡水中撒入一定量的小蘇打，或是與爽身粉混合撲於腋下。

除臭劑

它能夠殺死入侵的細菌，從而遮蔽來自身體各部位的異味。特別對於盜腳汗的人，它更有很好的效果。你可以選用帶有薄荷味的清涼足部凝膠或噴霧劑，塗或噴一點在額頭或頸項上，減低熱意。當然，你也可以像兵營裏阿兵哥那樣，使用滑石粉或爽身粉，吸收汗臭，維持足部衞生。

止汗劑

腋下是汗臭最大的製造工廠，汗量只佔全身1%，但卻是100%的汗味來源。止汗劑是使用一種含鋁化合物來阻塞毛孔，創造了一個不適於細菌生存的環境，進而減少15%～20%的汗液分泌，同時消除了異味。最佳塗抹止汗劑的時間是睡前，而非一般認為的洗澡後或出門前。那是因為睡前腋下的水分較少，而且身體平躺易於止汗劑吸收。

杏仁浴液

人本研究人員經過研究發現杏仁的提取物配製出的浴液與一般的浴液相比較，能夠更好的消除身體的異味。在現在的市場上面已經可以買到一些含有杏仁成份的浴液用品了。

專家教你如何去除身體五大異味部位

炎熱的夏日讓經常外出的我們揮汗如雨，往日身體的清透氣息不復存在，陣陣混濁的異味開始顯現。想在這樣的季節時刻保持着像森林雨露般的清爽氣息麼，下面幾個小方法幫你輕鬆應對身體各部位容易產生的異味，做個清爽氣息的“森林女”。

一、異味部位：口腔

狀況：“益達”也拯救不了你

解決方法：首先要注意養成良好的'口腔衞生習慣，做到飯後漱口，早晚刷牙，刷牙特別注意要清潔舌苔，因為大部分細菌都滋生在舌苔上，另外為了保持口氣的清新，注意多吃些清淡的食物和蔬菜水果，多喝茶對口氣也有很好的幫助。

二、異味部位：頭髮

狀況：“豬油膏”上身

8.症狀性脱髮

某些系統性或局部疾病都可伴發脱發。

9.先天性脱髮

發育缺陷所引起的頭髮完全缺失或稀疏，患者常見頭髮稀疏細小，或出生時頭髮正常，不久就脱落不再生，可分為孤立缺陷和其他畸形。

10.季節性脱髮

一般夏季容易脱髮，因為夏天温度高毛孔擴張導致[脱髮]脱髮，秋冬之際不易脱髮，因為這時期温度下降毛孔閉合。

如何預防女性脱髮

保持心理健康

每天焦慮不安會導致女性脱髮，壓抑的程度越深，脱髮的速度也越快。對於女性而言，保持適當的運動量，頭髮會光澤烏黑，充滿生命力。也會有效解決女性脱髮怎麼辦的問題。

充足的睡眠

充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝，睡眠充足，可使毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會導致女性脱髮。儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。

避免頭髮損害

不要使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。染髮、燙髮間隔時間至少3-6個月。夏季要避免日光的暴曬，游泳、日光浴更要注意防護，以防止女性脱髮。

加強營養

女性脱髮的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，促進頭髮生長，適當多吃些硬殼類食物，以及對頭髮很有好處的黑芝麻。

正確洗頭及梳頭

不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。夏季可以每週3至7次，冬季可以每週1至3次，洗頭時水温不要超過40℃，與體温37℃接近。選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。

女性脱髮吃什麼好

1、補充碘質

婦女頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關，補磺能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭髮健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。

2、補充鐵質

根據科學家研究，禿髮婦女中，缺鐵禿髮者佔領30%，這是中年女性一種常見的禿髮症。應補充鐵質豐富的食物，如黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡羅卜、馬鈴薯等。

3、補充維生素E

因為維生素E可抵抗毛髮衰老，促進毛母細胞分裂，使毛髮生長。可多吃鮮萵苣、青色捲心菜、黑芝麻等。

4、補充植物蛋白

有的女性，頭髮末梢裂開，形成一束細絲羽毛狀，易斷易脱，醫學上稱“頭髮縱裂症”。原因是由於頭髮中蛋氨酸、胱氨酸明顯減少，而磺丙氨酸明顯上升，使頭髮質地變脆易裂。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

5、多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果

如何治療

1.可用米諾地爾酊外擦,非那雄胺(保發止)口服，頭皮毛髮種植術也是重要的選擇之一。

2.病理性脱髮應治療基礎疾病，身體康復後頭發會重新長出。

3.化學性脱髮不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。

4.物理性脱髮不要使用易產生靜電的塑料梳子和塑料頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。

5.營養性脱髮應加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

6.肥胖性脱髮要少吃油膩重的食物，加強體育鍛鍊。

中老年婦女容易禿髮、頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物質滯留，產生酸毒素。所以要少吃肝類、肉類、洋葱等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多。

結語：以上就是今天三九小編介紹給大家的養生常識，對於脱髮的原因以及脱髮的解決方法大家是不是有了一定的瞭解呢?我相信今天的介紹對我們身邊的很多朋友都有很大的幫助，大家對於脱髮又有了新的認識。記得和身邊的小夥伴分享哦。