喝綠茶的禁忌簡介

很多人認為茶是一種健康的飲料因此想喝就喝，但事實上喝茶同樣有着很多的禁忌，要知道茶葉也是一種藥物，尤其是中醫有很多通過茶葉醫療疾病的方法，因此喝茶自然是有人適合有人不適合。

一、孕婦不宜

孕婦不僅不適合喝綠茶，所有的茶葉孕婦都應當要忌口，因為茶葉之中含有的茶多酚、咖啡鹼等物質對於胎兒發育有很多負面影響。甚至如果在孕期大量飲用，還有可能導致胎兒智力發育遭受損害。

所以孕婦在生活中一定要避免飲茶，只有這樣才可以保護胎兒的健康，防止出現寶寶低能這種情況。

二、哺乳期的女士不宜

哺乳期的女士同樣不適宜飲茶，因為茶葉中的咖啡鹼有着提神醒腦的效果，如果哺乳期的女士大量飲茶便會讓乳汁中出現大量的'咖啡鹼，寶寶在飲用了這種乳汁後，就會出現失眠和啼哭這種症狀。

而這不僅會讓自己難以得到休息，寶寶還會因為咖啡鹼的刺激，從而讓身體健康遭受損害，因此哺乳期的女士不適宜飲茶。

三、醉酒後不宜飲茶

有人認為茶有着利尿的作用，因此可以用來解酒，其實不然，雖然茶葉有着利尿作用，但是人在醉酒後通過喝茶來解酒反而會危害到身體的健康，因為人通過茶葉會加速血液流動的速度，導致心臟承受巨大的壓力，甚至有可能會導致心臟血管出現問題。

此外，酒精中的醛如果沒有在身體中分解出來，便通過腎臟排出體外，還會導致腎臟遭受極大的刺激，甚至會導致腎臟中毒這種危險的情況，因此當人在醉酒之後，一定不能通過飲茶來解酒，因為這樣做很容易導致身體健康遭受嚴重的損害。

四、不宜以茶代水服藥

一些人會用茶來代替白開水服用藥物，其實這種做法十分危險，前面也説過了，茶葉本就是一種藥物，用茶水代替白開水服藥很容易和藥物出現衝突，導致身體健康受損。

甚至，茶葉中的鞣質、茶鹼還會和一些藥物出現化學反應，讓藥物不僅沒有治療疾病的效果，反而會加重疾病，所以生活中一定不可以用茶水服藥。

五、貧血的人不宜喝茶

貧血的人尤其是缺鐵性貧血的人，一定要不可飲茶，因為茶中的鞣酸會與身體內部的鐵元素合成一種不溶性綜合物，而身體內部的鐵元素是造血的重要物質之一，身體內部的鐵元素不足，便會導致貧血更加嚴重。

因此貧血的朋友在生活中一定要不可以飲茶。防止貧血的情況惡化，危害到身體的健康。

六、失眠的人不適宜喝茶

很多人失眠是因為神經過於興奮所導致的，而喝茶可以幫人提神醒腦，尤其是新茶中的咖啡鹼含量很高，更會刺激人的神經讓人更加興奮，正常人喝茶多了都會導致失眠，遑論是本就患有失眠症的朋友了。

因此在生活中患有失眠的朋友不適宜大量喝茶，防止失眠變得更加嚴重。

七、疾病患者不適宜喝茶

患有各種疾病的朋友同樣不適宜喝茶，因為茶葉是一種藥物，患有疾病的朋友喝茶便等於是在亂服藥，而吃錯藥的後果想必大家都很清楚。

並且熱症患者不能飲茶，因為熱症需要通過藥物散發身體內部多餘的熱，而飲茶不僅會降低藥效，還會增加人的體温讓病情更加嚴重。

此外肝臟有問題的朋友也要避免飲茶，因為茶中的咖啡鹼等物質需要通過肝臟排出體外，而肝臟有問題的朋友如果大量飲茶，便會增加肝臟的工作壓力，甚至可能會導致肝臟問題更加惡化，因此肝臟有問題的朋友同樣不適合飲茶。

結語：在千百年來茶葉深受人們喜愛，但很多人認為茶葉不分人羣，老少皆宜這樣的認知是錯誤的，飲茶同樣有着許多的禁忌，當人們觸犯這些禁忌時很有可能導致身體健康遭受損害，因此想要喝茶的朋友一定要看一看自己有無上述這些情況哦。