臉部刮痧的注意事項

刮痧瘦臉的多種手法

手法1、左手按壓地倉穴，由右往左側脣上刮至人中穴到地倉穴，右手按壓右側，由左手往右側脣上刮至人中穴到地倉穴。

手法2、雙手握刮痧板，以側邊由下鄂滑至耳下(經大迎、頰車)。

手法3、雙手握板傾斜45度，平滑雙頰至耳門，輕按翳風穴。

手法4、雙手握刮痧板，板尖處輕提下巴3秒{默上數1、2、3、}再輕放。

手法5、由承漿穴沿法令紋刮至迎香穴按壓。

手法6、在迎香穴兩側輕壓3秒，{默上數1、2、3、}再輕放。

手法7、同上方式由右側開始。

手法8、輕提下巴。

手法9、沿法令紋刮至迎香穴按壓。

手法10、由眼下(眼頭處)刮至四白穴至承泣至太陽穴。

手法11、雙手四指握刮痧板上，拇指握板下固定姿勢。

手法12、雙手握板以比板角尖處輕刮鼻翼6次，再按迎香穴。

手法13、以板刮滑(眉上)刮至絲竹空穴(眉尾)。

手法14、雙手握板由鼻側上側，平滑至鼻頭。

手法15、刮痧板面按壓經由下關至耳門，板輕提按下再按翳風穴。

手法16、刮痧板的提法：以刮痧板角45度，左手按壓地倉穴，右手刮承漿穴，再刮至右側地倉穴。

臉部刮痧的注意事項

1、臉部刮痧是要看皮膚情況的。如果你的皮膚出現了痤瘡、炎症和過敏情況，是不適合進行面部刮痧美容法的。

2、進行臉部刮痧美容前，要檢查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的邊緣是否是圓潤平滑沒有裂痕的'。如果有，就需要換刮痧板了。

3、臉部刮痧的時候如果用棉花刮痧一定記得配合使用化粧水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，這樣才能在刮痧的時候保護好肌膚，刮痧才會順利。

4、盡心刮痧的時候，手上的力道一定要輕柔，刮痧的手法和方向都要正確。要使用刮痧板的園鈍的一段，這樣才不會傷害肌膚。

5、刮到抬頭紋或者法令紋處，會受到紋路的困擾，這個時候就需要用一隻手把紋路撐平，在進行刮痧，這樣才能起到淡化紋路的效果。

6、刮痧過程中要用到刮痧板的大頭和小頭，大頭能按摩面部的淋巴系統，提升緊緻面部輪廓，小頭可以用來點壓穴位，放鬆肌膚。

7、臉部刮痧完畢之後，會使面部肌膚的血液循環加快，這個時候使用護膚品能效果加倍，肌膚可以吸收的很好。所以刮痧完畢之後，一定要塗抹上乳液，或敷個面膜眼膜都可。

8、臉部刮痧如果用硬板刮的話，每週進行1-2次就可以了。