服用決明子的注意事項
服用決明子的注意事項
決明子畢竟還是一味中藥,而且有一定的副作用,所以大家最好要遵照決明子的服用禁忌來服用。決明子藥性微寒,所以不適宜體質的人羣服用是會引起不適的。為了科學用藥,達到理想的食療效果,大家趕緊來了解一下服用決明子的注意事項吧!
1、濕熱地區身體毒素累積比較多者、便祕性肥胖人羣如果要服用決明子的`話,建議在晚餐之後飲用。
2、決明子不可長期服用,因其有泄瀉和降血壓的作用,虛寒體質的朋友需慎用。
3、老年人飲用決明子茶能起到明目、降壓、調脂等保健功能。但是如果是陰虛血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服;如是氣虛者則宜加生曬參3克同泡服。
4、決明子一般是炒制之後再用來泡茶飲用,炒決明子時有香氣溢出即可,不可炒糊,否則會影響其營養價值。
5、雖然決明子有養肝護目的功效,但是要是用決明子來治療近視就不適宜了。
6、決明子適宜肝火重的人,而沒有明顯身體熱像且大便稀軟的人就絕對不適宜吃的。
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