外出遊玩安全注意事項
隨着生活水平的提高,外出旅遊已然成為了一種生活方式。在外旅行,欣賞青山綠水,體味百態文化,既得到了休閒,又陶冶了情操。下面是小編收集整理的外出遊玩安全注意事項,希望對你有所幫助!
一、山區遊玩時:
1、上山時要輕裝,少帶行李,以免過多消耗體力,影響登山。
2、山區氣候變化大,時暗時雨,反覆無常,登山時要帶雨衣,下雨風大。不宜打傘。
3、雷雨時不要攀登高峯,不要手扶鐵製欄杆,不要在樹下避雨,以防雷擊。
4、山上夜晚和清晨氣温較低,上山要帶厚一點的衣服。
5、登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌,為了安全,登山時可買一竹棍或手杖。
6、山高路陡,遊山時以緩步為宜,不可過速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,邊走邊看往往比較危險。
7、大家應結伴同行,相互照顧,不要隻身攀高登險。
8、登山時身體略前俯,可走“之”字形,這個既省力,又輕鬆。
9、上山時要帶足開水、飲料和必備的藥品,以應急需。
10、山區大暴雨時,山洪來勢很猛,速度極快,下雨前夕不宜在河中洗衣、遊玩,以免發生意外。
11、在高峻危險的山峯上照像時,攝影者選好角度後就不要移動,特別注意不要後退,以防不測。
12、山中不知深淺的水潭千萬不要下去游泳,即使夏日,泉水也會很涼,發險情的可能性較大。
13、為防止火災,在吸煙時應自覺將煙頭、火柴梗熄滅,不可隨意亂丟。
二、景區住宿時
1、互相關照:旅遊期間大家要互相關心和照應,特別要照看好自己的孩子;
2、交通安全:在坐車、走路時要注意;
3、住宿安全:在住宿時要注意用水、用火和用氣的安全,睡覺要鎖好房門;
4、購物安全:購物時要保管好自己的財物,以免丟失物品;
5、交往安全:在旅遊期間不要與他人爭吵,以免發生不愉快的事情。
三、遇到緊急情況的`應對措施
1、當遇到火災時,應注意:
(1)要鎮定,不要亂跳樓,當導遊前來援助時,要配合導遊,接受統一指揮。
(2)不要走電梯,要走安全樓梯。
(3)如被大火和濃煙包圍,可用臉貼近牆壁、牆根或用濕毛巾捂住臉順牆爬出去,或打開未燃燒一方的窗户等。
(4)看到救護人員時,要大聲叫喊或邊喊邊搖動色彩鮮豔的衣物,救援人員來後要服從命令聽指揮。
2、旅遊常見病的防治
(1)暈車暈船首先要保持心情愉快,出行前,不要飲酒,勿過飽或過飢。一般出行前半小時先服一片防暈藥。如果暈車,可用冷毛巾敷面部和胸部:把視線宏富在一個遠處不動的目標上凝視;如果噁心想吐,儘量吐得乾淨為好;如是在車上,打開窗户,吹吹新鮮的風;如果眩暈,應開口呼吸,嚼一塊糖,能取得較好的效果。
(2)腹瀉首先要注意飲食衞生,養成良好的衞生習慣,嚴防病從口入。在旅途中,還可以適量服用黃連素等藥物預防腹瀉的發生。
3、旅遊中意外傷害及應急處理
(1)對溺水者的搶救
在旅遊過程中發現有人溺水,不要慌亂。會游泳的脱去鞋襪及厚重的衣服下水救人;不會游泳的人,除了呼喊他人外,應趕快將木板,竹竿等物體拋向溺水者,溺水者被救上岸後,應立即施行人工呼吸。
(2)旅途中骨折的急救
若傷員休克,應立即將其平卧,骨折處要保暖防涼,並給傷員服用止痛藥及鎮靜藥,開放性骨折首先止血,脊椎骨折時,要防止因搬動不慎損傷脊椎引起癱瘓。四肢骨折後,為避免損傷局部的肌肉、血管、神經等,要防止骨折端錯動,也不要勉強去復位,找固定材料如木板、竹板等為傷肢進行固定。
(3)發生踝關節扭傷,先用冰袋或冷毛巾敷,以減輕疼痛和皮下出血,然後用活血菜瘀的藥膏外貼患處。在旅途中即無藥物也無膠布,還可以用一隻手握住扭傷的腳踝,另一隻手抓住腳踝,再讓腳趾儘量向下彎曲,然後使腳尖儘量向上彎曲,反覆多次,會有所好轉,如果是嚴重扭傷,如韌帶完全撕裂,踝關節不穩定者,嚴禁亂按亂揉,要立即送醫院。
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