孕婦第七個月注意事項
在孕婦在懷孕第七個月時需要注意哪些問題呢?都有哪些注意事項呢?下面就和小編一起來看看吧。
孕婦第七個月注意事項1、妊娠紋:進入孕晚期,你會發現你肚子上、乳房上出現了越來越多暗紅色的妊娠紋。你可以繼續塗抹橄欖油或妊娠紋防護產品,讓妊娠紋不再繼續加深。雖然妊娠紋一旦出現就沒法完全去除,但產後6個月之後,你的妊娠紋會漸漸變淡了。這也是見證你成為母親的印記。
2、妊娠糖尿病篩查:這一階段,你要進行糖耐量試驗,篩查是否患上妊娠糖尿病。試驗前要空腹10—14小時,也就是説前一天晚飯後至第二天清晨都不要再進食了,適量飲水是可以的。
3、孕婦抽筋:孕晚期,你可能經常會發生腿部抽筋,你應該多補充含鈣豐富的食物,如豆腐、牛奶等,發生小腿抽筋時,可以讓準爸爸幫忙先輕輕地由下向上地按摩小腿的後方,再按摩拇趾和整個腿部。
4、預防早產:進入孕晚期了,這時如果你活動過度,很容易發生早產。如有見紅症狀並伴有規律宮縮、持續性下腹痛、下背痠痛、陰道有温水樣的東西流出等異常情況出現,應及時去醫院接受檢查。
5、檢測胎動:進入孕晚期後,你可能發現寶寶活動幅度小了。你無需焦慮,這是由於胎兒活動的空間越來越小了。這時候,你應該注意的是胎動次數,而不是胎動的強弱。正常情況下,早、午、晚胎動的三次平均數為5—10次。
懷孕7個月的疾病要點
這時要預防孕期糖尿病,這是由於孕期體內分泌的腎上腺皮質等激素能對抗胰島素,胎盤也會分泌一些抗胰島素的物質,使胰島功能失調,危害與孕前糖尿病相同。
1、妊娠糖尿病
症狀:妊娠糖尿病是特指在妊娠期間發生的糖尿病。患者妊娠前原沒有糖尿病,多在妊娠中期及後期出現持續高血糖。妊娠糖尿病在分娩後,可繼續有糖尿病,也有可能恢復正常。
影響:妊娠期糖尿病可直接影響胎兒發育,使胎兒發生高血糖,誘使胎兒肺成熟延遲,生後易發生呼吸困難綜合徵。同時,一方面胎兒被迫要將過多的糖貯存起來,要消耗更多的.氧,易致胎兒缺氧:另一方面過多的糖要變成脂肪貯存在胎兒體內,會使胎兒體重增加,成為巨大兒。
治療:即便被診斷患上了糖尿病,準媽媽也不必過於焦慮和擔心,只要配合醫生的治療,絕大多數糖尿病準媽媽都能給自己和寶寶一個健康、安全的未來。
2、妊娠高血壓
症狀:頭暈目眩,眼花、耳鳴、心悸、四肢浮腫,化驗結果顯示尿蛋白偏高。
預防:定期檢查,主要是測血壓、查尿蛋白和測體重;注意休息和營養;注意既往史。
治療:一旦確診子癇前期,醫生通常會選擇安全有效的抗高血壓藥物;若病情嚴重,則應立即終止妊娠。
3、妊娠中毒症
症狀:浮腫延伸到下肢或全身,伴有心悸、氣短、四肢無力、尿少等不適症狀。
預防:注意休息,環境宜清靜,飲食以低鹽、低熱量、高蛋白為宜,卧牀休息以左側卧位較好。
治療:發現妊娠中毒應及時送醫院診治,以保障大人和胎兒的健康。
懷孕7個月的護理要點
由於身體笨重,孕媽媽走路身體後仰不看腳下面,易摔倒。而且這是容易發生早產的時候,過於激烈的運動是早產的原因。孕媽應注意動作緩慢些。
1、坐骨神經痛
隨着胎兒的不斷髮育,胎兒的重量會給準媽媽的背部增加壓力,從而使準媽媽在腰部以下到腿的位置上產生強烈的刺痛。這時應該:(1)選擇自己舒適的體位和睡眠姿勢可以減輕這種疼痛;(2)睡覺時左側卧,並在兩腿膝蓋間夾放一個枕頭,以增加流向子宮的血液;(3)白天不要以同一種姿勢站着或坐着超過半個小時;(4)儘量不要舉重物過頭頂;(5)游泳可以幫助減輕對坐骨神經的壓力。
2、妊娠紋:
(1)控制體重:如果準媽媽體重增長過快,皮下組織會被過分撐開,皮膚中的膠原蛋白彈性纖維斷裂,容易產生妊娠紋。
(2)堅持按摩:適度按摩肌膚,保持血流順暢,減輕或阻止妊娠紋的產生。
(3)保持滋潤:增加肌膚的柔軟度和彈性,使得皮膚組織在脂肪堆積擴張時,能夠更加適應。
3、睡眠腿抽筋:引起小腿抽筋的主要原因是缺鈣。孕婦久坐或由於受冷、受寒、疲勞過度也是發生下肢痙攣的一個原因。另外,妊娠後期子宮的增大,使下肢的血液循環運行不暢,也是導致小腿插筋”的發生。當小腿抽筋時,可先輕輕地由下向上地按摩小腿的後方(腿肚子),再按摩拇趾和整個腿,若再不緩解,則把腳放在温水盆內,同時熱敷小腿,並扳動足部,一般都能使抽筋緩解。
4、預防早產
認識早產的徵兆,如有未滿孕周見紅”並伴有規律宮縮、持續性下腹痛、下背痠痛、陰道有温水樣的東西流出等異常情況出現,應及時與醫生取得聯繫,儘早去醫院接受檢查。
孕期第7個月,肚子已經很大了哦,這個時候的媽媽多會感到腰痠背痛、或者腿抽筋等現象,這是因為體內鈣流失的比較厲害導致的,因為寶寶的發育會吸收媽媽體內很多的鈣。那麼第7個月的孕婦需要注意的事項有哪些呢?讓我們一起看下吧。
懷孕7個月的心理要點
預防妊娠抑鬱症:如果在一段時間(至少兩週)內有以下的4種或以上症狀,則你可能已患有孕期抑鬱症。如果其中的一或兩種情況近期特別困擾你,則必須引起你的高度重視:
1、不能集中注意力。
2、焦慮。
3、極端易怒。
4、睡眠不好。
5、非常容易疲勞,或有持續的疲勞感。
6、不停地想吃東西或者毫無食慾。
7、對什麼都不感興趣,總是提不起精神。
8、持續的情緒低落,想哭。
9、情緒起伏很大,喜怒無常。
改善方法:
1、儘量使自己放鬆:放棄那種想要在嬰兒出生以前把一切打點周全的想法。
2、和你的配偶多多交流:保證每天有足夠的時間和配偶在一起,並保持親暱的交流。
3、把你的情緒表達出來:向你的愛人和朋友們説出你對於未來的恐懼和擔憂。
4、和壓力作鬥爭:不要讓你的生活充滿挫敗感。
5、進行積極治療:如果你作了種種努力,但情況仍不見好轉,那麼你應該立即尋求醫生的幫助。
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