户外運動裝備的注意事項
春季、夏初是户外運動的好時候,喜歡到大自然中走一走、玩一玩的人越來越多。據中國登山協會不完全統計,目前全國註冊的各種户外活動俱樂部近200多個,人數超過萬人。我國有豐富的自然資源:沙漠、沼澤、高山、森林,可供户外運動愛好者選擇。那麼户外運動有哪些特點,應當從哪些方面注意呢?近日 記者走訪了國家體育總局登山運動管理中心主任李致新。
户外運動是個新興項目羣,涵蓋登山、攀巖、山地越野、溯溪、定點穿越、森林探險、沙漠探險、洞穴探險等,其中最為普及的還是羣眾性登山活動。從技術角度看,這些運動大都屬於與登山相關的具有挑戰性質的、探險性質的`運動。近年來,登山運動管理中心組織了多次户外運動的比賽,通過這種形式推廣、宣傳這項運動的益處,總結經驗,規範管理,更好地為廣大羣眾服務。
户外運動一般都是選在離城市較遠的地方,因此提醒廣大户外運動愛好者一定要把安全放在首位。李致新説,户外運動與其他體育運動的不同點之一就是存在着不可預知的因素。比如氣候的突變,方向的迷失,巖石的滑落等,凡喜歡户外運動的人首先要注意培養生存技巧和能力,其途徑可先參加培訓班,或通過有經驗的人帶一下,千萬不要蠻幹。
在户外活動中團隊精神是不可缺的,所以選擇出行的夥伴至關重要,要選那些品德好、體質好、有協作精神、文化素質較好、善於交往的人。在户外活動中隨時有可能遇到險情,如果不能冷靜面對,驚慌失措,便會失去最佳救助時機,所以具備良好的心理素質也是户外運動愛好者應當注意的。户外運動還需要懂得一些專業知識,學一些基本技術、基本器材的使用。
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