兒童游泳注意事項
1、一般來説,能到公共游泳池游泳的孩子最小的合適年齡應該從三歲開始,一歲半以內的嬰兒下水前要經過體檢、藥浴和按摩等多個環節,一定要用專用的游泳池,要有專業人士的指導,家長絕不能自己帶着孩子到公共遊泳池去游泳。
2、游泳前,家長要先了解孩子的身體狀況,在確認孩子沒有任何不適後再下水。對游泳池的地形環境要熟悉,如游泳池中哪邊水較深,孩子不能去。同時,家長要先教小孩若 遇到危險、抽筋時的求救訊號怎麼做。要讓孩子做足準備活動,父母最好能具備一點急救 的知識,以預防突發狀態。
3、孩子下水後,家長一定要隨時關注。孩子進行仰泳最好是用泡沫塑料浮囊托住頭部,戴上游泳帽,連同耳朵一起罩上。每隔10~15分鐘最好休息一次,補充水分。
4、游泳後,要及時給孩子去除耳道內的積水,漱口或者刷牙,要立即洗澡、沖洗頭髮,洗淨粘附在頭髮上的消毒劑,還要洗個温水澡,浴後塗上兒童用的乳液。若沒有沖洗設備,要立即把身體擦乾,並加衣服,多喝水,避免感冒。
5、不能在飯前、飯後立即帶孩子下水游泳。如果是露天游泳池,在下水以前,替孩子抹上防曬乳液以保護其細嫩的皮膚。游泳時間不能過長,一般遊半小時左右就應上岸休息。
6、如果要帶孩子去海邊,家長的.責任更重大,太小的孩子只適合在海灘上玩兒,不要下到水深處。在海邊還要注意防曬,孩子的臉、耳、四肢,應塗上嬰幼兒專用防曬露。當孩子從水中上來後,一定要馬上擦乾身上的水珠,因為濕皮膚比干皮膚更容易讓紫外線穿透,在沙灘上,應給孩子更嚴密的皮膚防曬措施。
兒童游泳注意事項 [篇2]
1.兒童游泳適合那些三歲以上的兒童,兒童游泳一定要到專用的游泳池去遊,還要有專業的游泳館人員來知道他們。
2.兒童游泳前,家長們要幫助兒童們瞭解一下他們的身體狀況,看看適不適合游泳。當孩子身體有開放性傷口、皮膚病、眼疾時都不宜游泳,感冒、生病、身體不適或虛弱也不宜游泳。
3.游泳時孩子不宜與他人打鬧,家長們還要提前知道游泳池的地形,瞭解游泳池裏哪裏的水較淺哪裏的水較深,更不宜從高處跳水。
4.兒童游泳還要注意的是,飯前以及飯後立即的游泳對兒童身體是非常不利的,孩子游泳前切勿太餓、太飽,飯後一小時才能下水,以免抽筋,還要教給孩子遇到腿抽筋時該如何面對。下水前,兒童們要塗上防曬霜來保護身體上嬌嫩的肌膚。
5.氣温太低、水太涼都不適合孩子游泳,室內游泳池的水温保持在26℃至29℃最適宜。孩子若出現臉色蒼白,嘴脣發紫,身體發抖或手腳起皺紋,則表示游泳過久,應立即上岸休息。
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